혈압은 심장이 박동할 때 혈액이 혈관을 밀어내는 힘을 말합니다. 정상 혈압 기준은 많은 분들이 알고 있는 120/80mmHg이죠. 여기서 120은 심장이 수축할 때 혈관이 받는 압력이며, 80은 심장이 이완할 때 혈관에 남아 있는 혈액에 의한 압력을 뜻합니다.

  만약 120/80mmHg보다 높은 혈압이라면 '침묵의 살인자'라고 불리는 고혈압이라 볼 수 있습니다. 하지만, 혈압이 높다고해서 불편한 증상이 나타나는 것이 아니기에, 높은 혈압을 방치해 두는 분들이 많습니다.

'고혈압' 불편함이 없는데, 꼭 치료해야 할까?

  혈압이 높다면 심각한 경우 생명을 위협할 수 있는 뇌혈관 및 심혈관질환 발생률이 그렇지 않은 사람보다 약 2배 이상 높아집니다. 쉽게 이야기하자면 당장 어떠한 이득을 얻기 위해 고혈압을 치료해야 하는 것은 아니라는 것이며, 10년 후, 20년 후의 건강을 위해 고혈압을 치료해야 한다는 것입니다.

  고혈압은 특별한 불편함이 없어, 당장 약을 끊는다고 해서 이상 증상을 느끼지 못하지만 우리 몸에서는 계속적으로 증가되어 있는 혈압으로 인해 장기 및 혈관이 손상을 받고 있을 수 있습니다. 따라서, 혈압이 높다면 의학적인 판단하에 혈압약을 복용하며 고혈압으로 발생할 수 있는 심혈관질환 합병증 예방을 위해 노력해야 합니다.

고혈압 진단·치료·합병증 예방에

최선을 다하는 선정릉내과 가슴편한내과

  선정릉역 인근에 위치한 선정릉내과, 가슴편한내과에서는 심장 및 혈관과 관련해 진료를 받아볼 수 있는 심장(순환기)내과로 대학병원급 심혈관 검진 센터가 원내에 있습니다. 고혈압으로 인해 발생할 수 있는 심혈관 질환 합병증 예방 및 조기진단을 위해 고혈압을 심혈관질환 관점에서 진료하고 있어, 더욱 원활한 고혈압 관리 및 합병증 예방을 할 수 있습니다.

  심장 건강에서 콜레스테롤 수치는 빼놓을 수 없습니다. 콜레스테롤은 몸을 형성하는 세포와 세포막 구성의 주요 성분이며, 장기를 정상적으로 유지하는 스테로이드 호르몬을 합성하는 재료가 되고, 음식물의 소화 흡수에 필요한 담즙산의 원료가 되는 등 중요한 역할을 하기 때문입니다.

  그러나, 이러한 콜레스테롤 수치가 정상보다 높다면 혈관이 좁아지고 막히는 동맥경화증을 일으켜 자칫 생명을 위협할 수 있는 협심증·심근경색증·뇌졸중 등의 위험 요소가 될 수 있습니다. 때문에, 평소 자신의 콜레스테롤 수치에 관심을 가져야 하며, 만약 가족 중에 콜레스테롤 수치가 높은 사람이 있다면 특히 더 주의해야 합니다.

높은 콜레스테롤 수치도 유전병이 있다?

  드문 유전질환이지만, 가족형 고콜레스테롤증이 있습니다. 태어날때부터 높은 혈중 콜레스테롤 수치를 보이고 20~30대부터 심혈관계 질환의 발생 가능성이 높아집니다. 또한, 미국심장협회(AHA)에서는 가족력이 없어도 20세 이상의 모든 성인이 4~6년마다 콜레스테롤 검사를 진행할 것을 권장합니다. 이러한 검사는 협심증, 심근경색증, 뇌졸중 등과 같으 치명적인 심혈관질환을 조기진단하고 예방하는 데 많은 도움을 주기 때문입니다.  

  따라서, 나이가 어리더라도 안심해서는 안 되며, 가족 내에 조기 심혈관질환을 앓은 분들이 있다면 미리 콜레스테롤 검사를 하여 적극적으로 치료받을 수 있도록 해야 합니다.

전문적인 고지혈증 진료·합병증 예방에

최선을 다하는 가슴편한내과 심혈관 검진 센터

  가슴편한내과는 심장 및 혈관과 관련된 질화 모두 아울러 진료하는 심장(순환기) 내과입니다. 순환기 내과란 우리가 아는 대부분의 심혈관 질환 초기 진단과 치료를 담당하는 곳이데요, 가슴편한내과에서는 대학병원, 종합병원 출신의 순환기내과 전문의가 직접 성인병 진료를 주도하고 있습니다.

  때문에, 가족력으로 발생 위험이 높아지는 고지혈증과 같은 성인병에 대한 기본적인 교육 및 관리와 높은 콜레스테롤로 발생할 수 있는 심혈관 질환 등 합병증 예방과 조기진단 가능성을 높일 수 있습니다. 또한, 원내에 대학병원급 심혈관 검진 센터를 운영하고 있어, 성인병 합병증 예방을 위한 보다 전문적인 심혈관 질환 검진을 진행할 수 있습니다.

  심혈관질환으로 인한 사망자가 매년 늘어가는 가운데, 한국인 사망원인 2위로 자리 잡았습니다. 최근 서구화된 식습관과 운동 부족 등으로 비교적 젊은 연령층에서도 발병률이 높아지면서 심혈관질환 조기진단 및 예방의 중요성이 커지고 있습니다.

  하지만, 흉통과 같은 심혈관질환 의심증상이 있거나, 가족력이 있어, 진료받고 싶어도 어떤 내과를 내원해야 하는지 몰라, 예방 검진을 미루고 있는 분들이 적지 않습니다.

심혈관 건강이 걱정될 때, 어디서 진료받아야 할까?

'차별화된 심혈관내과 심혈관전문 가슴편한내과'

  선정릉역 인근에 위치하고 있는 가슴편한내과는 심장 및 혈관과 관련된 질환 등 우리가 아는 심혈관질환의 전반적인 진료를 진행할 수 있는 심혈관내과입니다. 일반적인 내과 진료와 함께 원내에 대학병원급 심혈관 검진 센터를 운영하고 있어, 전문적인 심혈관질환 진료를 한자리에서 볼 수 있습니다.

  때문에 흉통, 가슴 두근거림, 호흡곤란 등과 같은 특정 증상으로 불편함이 있거나, 증상이 없어도 심혈관 건강 상태를 파악해 보고 싶을 때, 편하게 내원하여 전문적인 의료진의 진단과 관리를 받을 수 있습니다.

답답한 가슴이 편안해지는

'심혈관전문 가슴편한내과' 특징

대학병원 출신, 심혈관 전문 의료진

- 다수 대학병원 및 미국 메이오 클리닉 등 다년간 분야별/유형별 심혈관질환 전문 진료 경험을 축적한 24년 이상 경력 순환기내과 전문의, 내과 전문의가 직접 심혈관질환 진료를 주도합니다.

대학병원식 원스톱 진료 시스템

- 이곳저곳 옮겨 다녀야 하는 불편함과 검사를 위해 여러 번 방문해야 하는 번거로움을 줄이기 위해, 일반내과 진료와 심혈관질환에 대한 전문적 진료·검사·치료 계획 수립까지 하루 한 번에 진행할 수 있는 원스톱 진료 시스템을 진행하고 있습니다.

대학 병원급 심혈관질환 검진 장비

- 정확한 진단 및 치료를 위해 국내 유수 대학병원에서 사용하는 첨단 장비(GE VIVID 7, 4D VIVID E9, VIVID E9)를 구비하고 있으며, 국내 소수 대학병원에서 시행하는 고난도 검사까지 받으실 수 있습니다.

1:1 맞춤 검진 프로그램

- 획일화된 검진이 아닌, 환자 나이·병력·가족력·생활습관 등을 고려하며 개개인의 특성에 맞는 맞춤형 검진 프로그램을 결정합니다. 이 프로그램으로 전반적인 건강 상태와 생명과 직결된 심장, 혈관의 구조와 기능, 향후 심혈관질환 발생 가능성까지 예측하고 대비할 수 있습니다.

대학병원 연계 시스템

- 특화된 협진 시스템으로 본원에서는 정확한 검진 및 검사를 받을 수 있으며, 의학적 판단하에 국내 유수 대학병원의 시술 및 수술 연계를 도와드립니다. 시술 및 수술 후 다시 가슴편한내과에서 시술 및 수술 후에 대한 관리를 받을 수 있습니다.

  가슴통증은 생명과 매우 밀접한 관련이 있는 심장 부근에서 나타나는 증상으로 지속적·반복적으로 나타난다면 자칫 생명을 위험할 수 있는 심혈관질환 의심증상일 수 있습니다. 때문에, 조속히 심혈관질환 유무를 파악해 보는 것이 좋은데요, 하지만 가슴통증 진료는 어느 병원, 무슨 과를 내원하여 진료받아봐야 하는지 모르는 경우가 많아, 가슴통증을 방치해 두고 있는 분들이 적지 않습니다.

가슴통증 진료과는 어디? 심장(순환기) 내과!

  심장(순환기)내과를 내원하여 가슴통증과 같은 증상 원인 파악을 해 볼 수 있습니다. 가슴통증이 나타나는 원인은 소화기질환, 근골격계질환, 갑상선 질환 등 매우 다양하지만 위에서 언급했듯 심혈관질환으로도 발생할 수 있는 증상입니다. 때문에, 가슴통증이 있다면 심혈관질환 유무를 우선적으로 파악해 보는 것이 좋습니다.

 따라서, 심장 기능 이상으로 통증이 발생하는 것이 맞는지 등을 종합적으로 평가한 후, 증상이 나타나는 원인을 보다 정밀하게 확인해 볼 수 있는 심장(순환기) 내과를 내원하여 정확한 증상 원인 및 심혈관 질환 유무를 파악해 보는 것이 바람직합니다.

차별화된 심장(순환기) 내과

가슴편한내과 대학병원급 심혈관 검진 센터

  가슴편한내과는 심장 및 혈관과 관련된 질환 모두를 아울러 진료할 수 있는 심장(순환기) 내과로, 원내에 보다 정밀한 심혈관 질환 진료 및 검진을 시행하기 위한 대학병원급 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다.

  20년 이상 심장내과 전문 분야에서 분야별/유형별 심혈관질환 전문 진료 경험을 축적한 순환기내과 전문의 이경진 원장을 필두로 전문성 있는 의료진이 상담, 검사, 진료 모두 주도합니다.

  또한, 가슴편한내과 심혈관 검진 센터에서는 기존 이곳저곳 옮겨가며 검진을 시행해야 했던 시스템에서 벗어나, 질환 진료부터 검진, 결과까지 모두 원스톱으로 받아볼 수 있는 시스템을 진행하고 있습니다. 이를 통해 시간 부족으로 가슴통증이 있지만 진료를 망설이고 있던 분들도 시간 부담 없이 효율적이면서도 정확도 높은 심혈관 질환 진료와 검진을 받아보실 수 있습니다.

  당뇨병은 전 국민 7명 중 1명이 앓고 있으며, 발생률은 매년 증가하고 있지만, 당뇨병은 특별한 증상 없이 나타나 자신이 당뇨병인지 인지하고 있는 분들이 적지 않습니다.

  때문에, 당뇨병 인지율은 낮은 편이며, 치료에 무관심한 분들이 적지 않습니다. 하지만 당뇨병을 방치할 경우 심각한 당뇨병 합병증 발생시킬 수 있어, 조기에 당뇨병 치료를 진행하며, 합병증 예방을 위해 적극적으로 노력해야 합니다.

증상 없는 당뇨병 합병증

예방 및 치료가 중요한 이유는?

  음식을 섭취하면 혈당이 급격히 올라간 것처럼 보이지만, 인슐린 작용에 의해 간, 지방, 근육 세포 안에 에너지로 저장되고, 혈당은 정상 수치로 돌아오게 됩니다. 하지만 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않아 혈중 포당 농도가 높은 상태가 지속됩니다.

  고혈당 상태가 지속되면 자칫 생명을 위협할 수 있는 심혈관 질환의 발생 가능성을 높일 수 있으며, 당뇨병은 망막 병증·신장병증·신경 변증 등 만성 합병증·말초동맥 질환 등의 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서, 평소 자신의 당뇨 수치를 관리하고 당뇨병으로 진단받았다면 합병증이 발생하였는지 확인하는 것이 바람직합니다.

가슴편한내과 심혈관 검진 센터에서는

당뇨병을 심혈관 질환 관점에서 진료합니다.

  특별한 자각증상 및 불편함이 없어, 당뇨병 진단 후 약 복용을 임의로 중단하는 경우가 많습니다. 그러나 위에서 언급했듯 당뇨병인 경우 그렇지 않은 사람보다 심혈관 질환 발생 빈도수가 5배까지 높아질 수 있다는 사실을 인지하고 있어야 합니다.

  그래서 가슴편한내과는 풍부한 임상경험을 보유한 의료진이 당뇨로 인한 합병증 예방을 위해 당뇨병과 당뇨병의 전 단계인 대사증후군도 심혈관 질환 관점에서 관심을 두고 진료하고 있습니다. 가슴편한내과는 원내에 대학병원급 심혈관 검진 센터를 운영하고 있기 때문에, 심혈관 질환 합병증 위험도가 높다고 판단된다면 예방을 위한 특화 정밀 검진도 자세히 받아보실 수 있습니다.

  협심증은 심장으로 혈액을 공급해주는 관상동맥 혈관이 동맥경화(혈관 안에 콜레스테롤이 침착되어 혈관이 좁아지는 현상)로 좁아져, 심장 근육으로 혈액이 충분히 공급되지 않아, 흉통을 발생시키는 질환입니다.

  협심증은 방치할 경우 관상동맥 혈관이 완전히 막히는 심근경색으로 이어질 수 있는데, 심근경색은 1시간 안에 돌연사하는 상황을 초래할 수 있는 만큼 각별한 주의가 필요합니다. 그래서 오늘 가슴편한내과에서 이러한 협심증의 종류에 대해 안내해 드리려고 합니다.

변이형/이형/불안정형 협심증 종류 알아보기!

안정형 협심증

  안정형 협심증은 일반적인 형태의 협심증으로 관상동맥이 좁아져 심장 근육으로 혈액 공급이 감소하는 것이 발생 원인입니다. 운동·스트레스를 받는 상황에서 흉통이 나타나고 안정하면 통증이 완화하는 것이 특징입니다.

불안정형 협심증

  안정형 협심증과는 다르게 흉통 발생을 예측할 수 없으며, 안정을 취하고 있는 도중에도 가슴통증이 발생할 수 있습니다. 불안정형 협심증은 급성 관상동맥 증후군에 속하는 질환으로 심장 발작에 의한 급사의 위험이 있어, 각별한 주의가 필요합니다.

이형 협심증

  이형 협심증은 일시적 관상동맥의 경련에 의해 유발되며 특징적으로는 새벽 혹은 오전에 통증이 발생됩니다. 주로 술, 담배, 스트레스가 이형 협심증의 발생 원인입니다.

가슴편한내과 심혈관 검진 센터

내원 당일 협심증 종류 진단 검사 OK

 
  가슴편한내과는 심장 및 혈관과 관련된 질환 모두를 아울러 진료하는 심장(순환기) 내과로 원내에 특화된 심혈관 검진 센터를 운영하고 있으며, 내원 당일 협심증 종류를 진단할 수 있는 원스톱 검진 시스템을 진행할 수 있습니다.

  평소 협심증 증상으로 진단 받고 싶었지만, 시간 부족으로 검사를 미루고 계셨던 분, 혹은 심혈관 질환을 앓고 있어, 정기적인 검진이 필요하지만 복잡하고 오래거리는 검진 시스템으로 검진을 미루고 계셨던 분 모두 가슴편한내과 원스톱 검진 시스템을 통해 보다 편리하고 신속하게 전문성 있는 심혈관계 진료를 받아볼 수 있습니다.

  심혈관질환은 건강해 보이는 사람도 그 증상이 갑자기 발생할 수 있으며, 1시간 안에 사망하는 돌연사의 가장 많은 원인으로 손 꼽히고 있는 질환입니다. 때문에 심혈관질환은 발병하기 전 예방해야 하는 질환입니다. 그렇다면 심한 경우 생명을 위협할 수 있는 심혈관질환 예방을 위한 방법에는 어떤한 것이 있을까요?

돌연사의 주 원인 '심혈관질환' 예방을 위한 심혈관검진?

  심혈관질환 예방을 위한 심혈관 검진은 심장 상태 및 혈관의 건강 상태 등을 보다 정확히 파악해 볼 수 있는 방법으로 조기에 검진만 제대로 이루어지면 심혈관질환으로 생명의 위협을 받는 상황을 피할 수 있음은 물론, 큰 수술 및 시술 가능성을 대폭 줄일 수 있습니다.

  또한, 심혈관 검진 데이터를 통해 향후 5년, 10녀 내 심혈관질환 발생 가능성 또한 예측해 볼 수 있습니다. 때문에, 심혈관질환 위험인자(가족력, 성인병, 비만 등)에 속한다면 심혈관질환 예방을 위해 정기적으로 심혈관 검진을 시행하는 것이 바람직합니다.

심혈관 검진, 마음 편하게 받을 곳이 없다?

가슴편한내과가 당신 곁에 가까이 있습니다.

  가슴편한내과는 심장(순환기) 내과로 지속적인 심혈관 검진이 필요하신 분은 물론, 보다 철저하게 심혈관질환 예방을 원하시는 분들까지 전문적인 검진을 편리하게 받으실 수 있도록 원내에 특화된 검진 센터를 운영하고 있습니다.

대학병원 출신, 전문 심혈관 의료진

- 24년 이상 경력 순환기내과 전문의, 내과 전문의, 다수 대학병원 및 심혈관 클리닉 진료 경력 보유

대학병원식 원스톱 진료 시스템

- 일반내과 진료는 물론, 심혈관 질환에 대한 전문적 진료, 검사, 치료 계획 수립까지 하루 한 번에

대학병원급 심혈관 질환 검진 장비

- 국내 유수 대학병원에서 사용하는 첨단 장비 구비, 정확한 진단 및 치료를 위한 투자

  갑자기 왼쪽가슴콕콕과 같이 생명과 밀접한 관련이 있는 심장에서 통증이 몰려오면 순간적으로 두려움을 느끼게 됩니다. 하지만, 이내 통증이 사라져 큰일이라 생각하지않고 방치해 두는 분들이 적지 않습니다.

  흉통은 근골격계 질환, 소화기 질환 등 다양한 원인에 의해 나타날 수 있는 증상이지만, 협심증/심근경색 등과 같이 심한 경우 생명을 위협할 수 있는 심혈관질환 대표 의심증상입니다. 따라서, 원인을 알 수 없는 왼쪽가슴콕콕과 같은 증상이 있을 경우 심혈관질환 유무를 우선적으로 파악해 보는 것을 권합니다.

심혈관질환 증상, 왼쪽가슴콕콕 검사방법은?

1. 심혈관질환 의심증상이 있다면 병력청취 및 이학적 검사를 통해 파악하는 흉부 청진 등 기본적인 진찰을 진행합니다.

2. 혈액/소변 검사, 흉부 X-ray, 심전도 등의 검사를 통해 심장 외 어떤 문제가 있는지 확인해보며 협심증 발생 가능성을 알아봅니다.

3. 심혈관질환이 의심될 경우 심장 해부학적 구조 및 기능을 확인할 수 있는 심장초음파를 진행합니다. 이후 정밀 검사가 필요하다면 운동부하심초음파 검사를 시행할 수 있습니다.

왼쪽가슴콕콕 검사에서 중요한 운동부하심초음파?

  협심증은 관상동맥 혈관이 약 70% 막히기 전까지는 심장초음파 검사만으로는 정확히 진단하기에 어려움이 있을 수 있어, 심장이 일을 많이 하는 상황을 인위적으로 만들어 준 후, 이를 평가하는 운동부하심초음파 검사 진행이 필요할 수 있습니다.

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  운동부하심초음파 검사는 의료진 임상경험에 따라 다르지만 관상동맥 CT와 같은 정확도(대개 90% 전후, 경험 많은 의료진의 경우 95%)로 가슴편한내과를 포함한 국내 유수 병원 및 대학병원에서만 진행할 수 있는 고난도 검사입니다.

왼쪽가슴콕콕 증상 검사는 어디서?

차별화된 심장내과 가슴편한내과 심혈관 검진 센터

  가슴편한내과는 심장, 혈관과 관련된 질환 모두를 아울러 진료할 수 있는 심장(순환기) 내과입니다. 통상 수 주~수개월 대기 기간이 소요되는 심혈관질환 검사를 최대한 신속하게 하여 진단을 앞당기고 1차 의료 기관에서 가능한 수준의 치료까지 적극적으로 시행하여 협심증에서 발생할 수 있는 문제를 빠르게 해결할 수 있도록 원내에 특화된 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다.

- 순환기내과 전문의, 내과 전문의의 정확한 진단 및 치료

- 첨단 진단 장비와 프로그램으로 질환 조기 진단 및 예방

- 1:1 상담을 통해 개개인 특성에 최적화된 맞춤 검진 프로그램 시행

- 진료부터 검진/검사, 검진/검사 결과까지 원스톱 진료 시스템으로 방문 횟수 및 시간 절약

- 대학병원과 특화된 협진 시스템으로 시술 및 수술 연계, 시술 및 수술 후에는 다시 가슴편한내과에서 내과 진료 및 관리 가능
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  심장은 분당 약 60회~100회로 규칙적으로 박동하며, 우리 몸 구석구석 영양분과 산소를 공급해 줍니다. 이러한 심장박동은 운동, 긴장 상태 등 특별한 상황을 제외하고는 자신의 심장박동을 느끼지 못합니다.

  하지만, 일상생활에서 가슴이두근두근 등과 같은 증상을 호소하는 분들이 적지 않으며, 이와 같은 상황일 땐 부정맥을 의심해 보곤 하는데요, 과연 가슴이두근두근은 부정맥 증상일까요?

가슴이두근두근, 부정맥 증상일까?

  가슴이두근두근 증상이 생리적인 심계항진이 아닌, 병적인 원인으로 발생한 것일면 제일 처음 부정맥을 의심해 볼 수 있습니다. 부정맥이란 심장박동이 불규칙적으로 나타나는 수십 가지의 질환을 통칭하는 말로 증상을 뜻합니다. 대표적으로는 심장박동이 100회 이상으로 빠르게 뛰는 빈맥 부정맥, 60회 이하로 뛰는 서맥 부정맥, 불규칙·엇박자로 뛰는 심방세동을 말할 수 있습니다.

  부정맥은 심장 돌연사 원인중 약 90% 이상을 차지하고 있으며, 뇌졸중 원인의 20~30%를 차지하고 있습니다. 따라서, 가슴이두근두근과 같은 증상이 있다면 부정맥 유무를 파악해 보는 것이 좋으며, 검사를 통해 부정맥이 발견되었다면 향후 치료 방향 결정을 위해 심장의 구조적 이상이 동반되는지를 확인해 봐야 합니다.

있다 없어지는 부정맥 증상, 정확한 진단을 원한다며?

가슴편한내과 부정맥 특화 검진 프로그램!

  부정맥은 가슴이두근두근과 같은 증상이 있다가 없다가를 반복할 수 있어, 일시적인 현상이라 생각하며 이를 방치해 두는 분들이 많습니다. 하지만, 위에서 언급해듯 부정맥은 돌연사의 주된 원인으로 증상이 없어졌더라도 정밀한 검사를 통해 부정맥 유무를 파악해 봐야 합니다.

  가슴편한내과는 심장, 혈관과 관련된 질환 모두를 아울러 진료하는 심장(순환기) 내과로 원내에 대학병원급 심혈관 검진 센터를 운여하고 있습니다. 부정맥 의심 증상이 있는 경우 심장초음파를 비롯한 24시간 심전도 활동성 검사 등의 부정맥 특화 검진 프로그램을 도와드리고 있습니다.

  이 모든 과정은 의사 경력 25년 이상의 순환기내과 전문의를 비롯한 전문성 있는 의료진이 주도합니다. 미국 메이오클리닉, 삼성서울병원, 을지대학병원 등 다양한 곳에서 다양한 질환 및 증상, 유형별 증례를 쌓아온 의료진으로 보다 정확히 부정맥을 진단할 수 있습니다. 본원 검진 프로그램으로 부정맥으로 진단 내려진 경우 부정맥에 대한 교육 및 관리·약물치료를 통해 체계적인 부정맥 관리를 진행해드리고 있습니다.

  심장은 하루 10만 번 정도 박동을 통해 우리 몸에 피를 공급해 줍니다. 만약, 심장으로 혈액을 보내주는 관상동맥이 좁아지거나 막혀, 제대로 이루어지지 않는다면 협심증·심근경색 등과 같은 심혈관질환이 발생하게 됩니다.

  심혈관질환은 치료 시기를 놓친다면 1시간 안에 돌연사하는 상황을 초래할 수 있는데요, 이러한 심혈관질환의 주된 발병 원인은 서구화된 식습관으로 평소 심장에좋은음식을 알아보고 평소 식습관을 개선하여, 심혈관질환을 예방하는 것이 필요합니다.

심장에좋은음식, 저염식·저지방 식품

  짠 음식은 체내 수분을 지나치게 흡수하여, 과도하게 섭취한다면 혈관이 팽창하여 고혈압을 유발할 수 있어, 저염식으로 식단을 구성하는 것이 좋습니다. 염분 섭취를 하루 10g 이하로 섭취하는 것이 좋으며, 소금 1g에 해당하는 염분량은 소금, 진간장, 된장 1/2 작은 술, 고추장, 마요네즈는 1작은 술, 마가린은 1/2 큰술, 버터는 2 큰술 정도의 양입니다.

  또한, 지방의 섭취가 늘면 많은 지방성분이 혈액 내의 존재하여 혈관을 좁혀 뇌졸중과 심장병으로 이어질 수 있는 고지혈증을 유발할 수 있습니다. 따라서, 평소 동물성 지방을 포함한 지방 섭취가 하루 총 섭취 칼로리를 기준으로 25~35%를 넘지 않는 것이 좋습니다.

심장에좋은음식, 콩·등 푸른 생선

  미국 FDA는 “하루 25g의 콩 단백질을 섭취하면 심장병을 예방할 수 있다.”라고 발표한 바 있는 만큼, 평소 콩의 섭취를 늘리는 것이 좋습니다. 이와 함께 등 푸른 생선에는 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유하고 있어 혈압을 낮추고 혈액 응고를 막아 혈액 흐름을 좋게 해주는 데 많은 도움을 주기 때문에, 일주일에 3회 이상은 등 푸른 생선을 섭취하는 것이 좋습니다.

심혈관질환 예방 및 관리를 위한

식습관 개선, 가슴편한내과가 도와드립니다!

  가슴편한내과는 심장, 혈관과 관련된 질환 모두를 아울러 진료하는 심장(순환기) 내과로 원내에 대학병원급 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다. 가슴편한내과에서는 심혈관 검진 결과에 따라 질환에 대한 교육, 예방 등 관리를 받아보실 수 있으며, 향후 필요한 치료 계획 수립, 합병증 예방법, 생활습관 개선 등을 안내해 드리고 있습니다.

  만약 의학적 판단하에 시술이나 수술이 꼭 필요하다면 대학병원 의료진과 빠르게 연결해드리고 있으며, 시술이나 수술 후에는 다시 가슴편한내과에서 편하게 내과 진료를 받아보실 수 있는 등, 다양한 시스템을 구성하고 있습니다.