고지혈증이란 혈액내에 지질(혈액 속에 있는 지방) 등이 필요 이상으로 높은 경우를 말하며, 우리나라 40대 남성 43.2%, 여성 31.6%가 고지혈증 위험군으로 조사될 만큼 흔한 질환입니다.

   일반적으로 고지혈증은 50~60대 중 후반에 주로 발병하는 만성질환으로 알려져 있습니다. 하지만 최근 서구화된 식습관과 음주·흡연·스트레스·운동 부족 등으로 인해 30~40대 젊은 층 환자가 급속히 늘어나고 있다고 합니다.

  국민건강보험공단에서도 고지혈증으로 병원을 내원한 사람은 지난 2008년 74만 6천 명에서 2013년 128만 8천 명으로 크게 늘었으며, 30대 환자 수는 2008년 5만명에서 9만명으로 80% 가량 급증했고 40대 환자 수도 같은 기간 14만 명에 그쳤던 것이 2015년 24만 명으로 7년 새 70% 가량 급증했다고 밝혀진 바 있습니다.

최근 젊은 층에게 급증하고 있다는 고지혈증이란?

  고지혈증은 혈액 속에 필요 이상으로 지방 성분이 높은 질환으로, 총 콜레스테롤이 240mg/dl 을 넘거나 중성지방이 200mg/dl 이상일 때를 말합니다.

  고지혈증 자체로는 위험하지 않지만 혈중 지질(혈액 속에 있는 지방)이 어느 수준 이상 높아진다면 혈관 벽에 쌓여 염증을 유발할 수 있고, 동맥경화 등 심혈관 질환 합병증 원인이 되어 생명을 위협하는 상황을 초래할 수 있어, 주의가 필요한 질환입니다.

조기 진단이 어렵다는 고지혈증, 이유는?

  고지혈증은 초기 증상이 모호하게 나타나 질환이 한참 진행된 후에 발견되는 경우가 많습니다. 만약 자신이 인지하는 자각 증상이 나타났다면 이미 심근경색 등 심혈관계 합병증이 발병했을 수 있습니다.

  따라서 평소 고지혈증 예방을 위해 노력해야 하며 고지혈증 확진 환자라면 2차로 발생할 수 있는 심혈관 질환 예방과 조기진단을 위해 식습관 개선 및 건강한 생활 습관을 유지해야 합니다. 또한 의학적인 판단하에 약물치료가 필요하다면 함께 병행하며 고지혈증을 관리해야 합니다.

고지혈증, 평소 질환 관리와 합병증 예방을 위해 노력해야 합니다.

  고지혈증으로 인해 심장 동맥이 좁아진다면 협심증, 심근경색 등을 포함한 관상동맥 질환 발생 가능성이 커지게 됩니다. 또한 뇌로 가는 혈류가 감소하면 일과성 허혈성 발작, 또는 뇌졸중 등이 나타날 수 있으며 혈액 내에 중성지방이 증가한다면 복부의 통증을 가하는 췌장염 등이 발생할 수 있습니다. 따라서 평소 고지혈증 환자라면 질환을 관리하며 합병증 예방을 위해 노력해야 합니다.

일생생활에서 실천할 수 있는 고지혈증 관리 및 예방법은?!

  고지혈증은 생활습관 및 식습관에 영향을 많이 받는 질환으로 규칙적인 운동과 지방이 많은 돼지고기와 코코넛 오일, 유제품 등은 가능한 제한하고 신선한 과일과 채소, 현미, 저지방 유제품 등을 섭취하는 건강한 식습관을 유지해야 합니다.

  하지만 이미 고지혈증이 진행되었거나, 동맥경화가 진행된 상태라면 순환기내과 전문의로부터 의학적인 판단하에 약물치료 및 합병증 예방 검진을 받는 것이 좋습니다.

고지혈증 진료 및 합병증 예방을 위해 노력하고 있는 곳

'가슴편한내과 심혈관 검진 센터'

  고지혈증은 동맥경화 원인이 되는 질환으로 만약 심장으로 중요 영양분을 공급해주는 혈관에 동맥경화가 생겨 좁아진다면 협심증을 포함한 각종 혈관 질환 발생 위험도가 높아지게 됩니다.

  가슴편한내과는 심장과 혈관을 모두 아울러 진료할 수 있는 심장(순환기)내과로 고지혈증으로 인해 2차로 발생할 수 있는 심혈관 질환 예방 및 조기진단을 위해 심혈관 검진 센터를 운영하고 있으며, 고지혈증을 심혈관 질환 관점에서 관심을 두고 관리해드리고 있습니다.

  가슴편한내과 심혈관 검진 센터는 고지혈증을 포함한 각종 심혈관 질환에 대한 임상경험이 풍부한 대학병원·종합병원 출신 순환기내과 전문의가 직접 진료를 주도 하고 있으며, 대학병원에서 사용하고 있는 최첨단 장비를 보유하고 있습니다. 이로 인해 더욱 정확하고 안전하게 심장의 구조 및 기능을 확인할 수 있으며 향후 5~10년 내 심혈관 질환 발생 가능성을 예측할 수 있습니다.

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  고지혈증으로 진료받는 환자는 매년 늘어나는 추세입니다. 지난해 국민건강보험공단 조사에 따르면 고지혈증으로 치료받은 환자는 2006년 54만 명에서 2010년 105만 명으로 4년간 1.9배, 연평균 18.1%씩 증가했다고 밝혔는데요.

  고지혈증이란 필요 이상으로 혈액 속에 콜레스테롤이 많아지는 질환으로, 고지혈증 자체로는 생명을 위협할 정도의 큰 위험이 없습니다. 하지만, 혈중 지질이 어느 수준 이상 높아진다면 혈관벽에 쌓여 염증을 일으킬 수 있고, 동맥경화 등 심혈관 질환의 원인이 될 수 있어 관리가 필요합니다.

* 콜레스테롤이란?

  콜레스테롤은 세포막을 형성하는 지질의 한 종류로, LDL콜레스테롤(저밀도)과 HDL콜레스테롤(고밀도) 두 가지로 나뉩니다. 먼저 LDL콜레스테롤(저밀도)은 " 나쁜 콜레스테롤"로, 혈관에 쌓이게 되면 동맥경화를 일으키는 원인이 될 수 있습니다. 반면 HDL콜레스테롤(고밀도)은 "착한 콜레스테롤"로, 혈액 속의 저밀도 콜레스테롤을 간으로 운반하여 나쁜 콜레스테롤이 혈관에 쌓이는 것을 막아주는 역할을 합니다.

  콜레스테롤 수치는 무조건 낮다고 해서 좋은 것은 아닙니다. 혈액 속 총 콜레스테롤의 양은 피 100㎖ 당 200㎎(200㎎/dL), LDL 콜레스테롤은 일반인의 경우 130㎎/dL 미만,. HDL 콜레스테롤은 남성은 40㎎/dL, 여성은 50㎎/dL 이상을 유지하는 것이 가장 좋습니다.

고지혈증 원인, 유전적 요인과 후천적 요인?

  고지혈증은 유전적 요인에 의해 혈액 내 특정 지질이 증가하여 발생하는 경우도 있지만, 잘못된 식습관이나 잘못된 생활습관 등 후천적인 요인에 의해서도 발생할 수 있습니다. 또한 당뇨병, 갑상선질환, 신장질환 등의 질병을 앓고 있는 경우에도 고지혈증을 발생시킬 수 있으며, 복용하는 약물 등에 의해 일으킬 수도 있습니다.

* 잘못된 생활습관 : 지방과 포화지방, 트렌스지방, 고열량 음식 섭취 등

* 잘못된 식습관 : 운동부족, 과음 등

고지혈증 예방 방법과 관리 방법은?

  고지혈증은 생활습관 및 식습관에 영향을 많이 받는 질환으로, 규칙적인 운동과 건강한 식습관을 유지한다면 고지혈증을 예방하고 관리하는 데 도움이 됩니다. 하지만, 이미 질환이 진행된 상황이라면 의사의 의학적인 판단으로, 약물치료 및 합병증 예방 검진을 시행하기도 합니다.

* 지방이 많은 돼지고기, 코코넛 오일, 유제품 등은 가능한 제한하고 신선한 과일과 채소, 현미, 저지방 유제품 등을 먹는 것이 좋습니다.

고지혈증이 있거나, 고지혈증이 의심된다면?

가슴편한내과, "고지혈증 진료 및 합병증 예방을 위해 노력하고 있습니다."

  가슴편한내과에서는 심장과 혈관을 모두 아울러 진료할 수 있는 심장(순환기)내과로, 고지혈증에 의해 나타날 수 있는 합병증 예방과 조기진단을 위해 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다.

  고지혈증의 있어 가장 중요한 것은 합병증을 줄이는 것입니다. 그러기 위해서는 지속적인 관리와 관심이 있어야하는데요, 가슴편한내과서는 고지혈증을 심혈관 질환 관점에서 관심을 두고 관리하고 있으므로, 정확한 진단 및 예방을 할 수 있습니다.

  고지혈증을 포함한 심혈관 질환에 대한 임상경험이 풍부한 대학병원 출신 순환기내과 전문의가 진료를 주도하고 있으며, 대학병원에서 사용하고 있는 최첨단 장비를 사용하고 있어 보다 정확하고 안전한 고지혈증 진단 및 검진을 할 수 있습니다. 

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  최근 건강검진이 보편화되면서 고지혈증으로 진단을 받았거나 질환 의심자로 분류되는 사람이 전체 수검자 중 25% 이상인 것으로 보고되고 있습니다. 히지만, 고지혈증 진단을 받고 난 후, 치료는 아직 미흡한 것으로 알라져 있는데요. 고지혈증은 자체만으로 큰 위험이 있지는 않지만, 동맥경화 발생률을 높이고, 심장 및 혈관질환에 원인이 될 수 있어 적극적인 치료와 관리가 필요합니다. 오늘은 심혈관질환의 원인이 되는 고지혈증은 무엇인지, 관리하는 방법에 대해 알아보는 시간을 갖겠습니다.

심혈관질환의 원인, 고지혈증이란?

  고지혈증은 혈액 속에 지방 성분이 정상보다 많은 상태를 말합니다. 혈액 속에는 콜레스테롤과 중성지방이라는 지방이 있는데, 이런 지방이 과할 경우(특히 콜레스테롤이 많으면) 혈관 벽으로 들어가려고 합니다. 여러 세포들은 콜레스테롤을 내보내기 위한 과정에서 세포와 콜레스테롤의 찌꺼기들이 노폐물이 되어 혈관 벽에 쌓이게 되고, 점점 혈관 지름이 좁아지는 동맥경화의 원인이 됩니다.

  실제로 혈중 콜레스테롤 수치가 10% 이상 높아지면 심근경색 및 관상동맥증 관련 발작 발생률이 각각 17%, 23% 늘어나 심혈관 질환 사망 위험을 높이게 됩니다. 따라서, 검진을 통해 고지혈증을 조기 진단하는 것이 중요하며, 진단 후 적극적으로 관리하기 위한 노력이 필요합니다.

혈관의 적, 고지혈증 원인은?

  고지혈증은 유전적 요인에 의해 혈액 내 특정 지질이 증가하여 발생하는 경우도 있지만, 잘못된 식습관이나 잘못된 생활습관 등의 후천적인 요인에 의해서도 발생됩니다. 또한 당뇨병, 갑상선질환, 신장질환 등의 질병을 앓고 있는 경우에도 고지혈증이 발생할 수 있으며, 복용하는 약물(이뇨제, 베타 차단제, 호르몬제)이 고지혈증을 일으키기도 합니다.

* 잘못된 식습관 : 지방과 포화지방, 트렌스지방, 고열량 음식 섭취 등

* 잘못된 생활습관 : 운동부족, 과음, 흡연 등

고지혈증 수치

  고지혈증 수치는 혈액 검사를 통해 확인할 수 있으며, 혈액 내 총 콜레스테롤와 중성지방, HDL-콜레스테롤, LDL-콜레스테롤 수치를 측정합니다. 총콜레스테롤이 240mg/㎗을 넘거나 중성지방이 200mg/㎗ 이상일 때, 고지혈증이라 진단하게 됩니다.

< 콜레스테롤 정상수치 >

√ 총콜레스테롤 0~240 mg/dL
√ 중성지방 0~200 mg/dL
√ HDL 콜레스테롤남성 35~55 mg/dL, 여성 45~65 mg/dL
√ LDL 콜레스테롤 0~130 mg/dL

고지혈증 관리 및 치료방법은?

  고지혈증은 과도한 음식 섭취 및 음주, 과식 등과 같은 생활습관에 영향을 많이 받으므로, 식사조절과 운동을 통해 생활습관을 개선하고, 적정 체중을 유지하기 위한 노력을 해야 합니다. 만약, 식사조절과 운동을 통해 생활습관만으로 개선이 어렵다면, 의사의 의학적인 판단 하에 약물치료를 시행하기도 합니다.

고지혈증 있다면, 심혈관 검진 받아야

  고지혈증은 동맥경화의 원인이 되기 때문에, 고지혈증이 있는 사람은 동맥경화가 더 빠르게 진행됩니다. 동맥경화로 인해 심장으로 혈액을 공급하는 혈관인 관상동맥에 동맥경화증이 생겨 좁아진다면 협심증이 발생하게 되고, 갑자기 막히게 된다면 심근경색으로 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다.

  따라서, 고지혈증이 있다면 동맥경화가 진행되고 있는지 반드시 심혈관 검진을 통해 확인해야 합니다. 심혈관 검진을 통해 동맥경화의 진행 정도, 심장의 구조 및 기능을 확인하여 향후 5년, 10년 내 심혈관질환의 발생 가능성을 예측하여 예방할 수 있습니다.

  또한, 심혈관 질환의 발병률을 높이고 예후를 좋지 않게 만드는 고지혈증, 고혈압, 당뇨병 등도 심혈관 질환의 관점에서 관심을 두고 진단 및 치료할 경우, 심혈관 질환을 예방할 수 있습니다.

가슴편한내과의 고지혈증 진료

  가슴편한내과에서는 고지혈증을 심혈관 질환 관점에서 관심을 갖고 고지혈증에 대한 혈액검사와 동반위험이 높은 질환(고혈압, 당뇨병 등) 및 합병증(심혈관질환) 여부에 관한 검사를 전문적으로 받으실 수 있습니다.

  만약 고지혈증으로 진단이 나왔을 경우 고지혈증에 대한 교육(식이요법, 운동요법) 및 관리, 필요한 경우 약물치료를 통해 고지혈증을 치료합니다. 또한, 합병증에 대한 예방관리를 함으로써 심혈관 질환의 예방, 조기진단 및 조기치료가 가능합니다.

가슴편한내과 홈페이지 : http://iheartwell.com/

  고지혈증은 주로 50~60대 중장년층에서 주로 발병하는 질환으로 알려져 있지만, 최근에는 30~40대 젊은 사람들에게도 급속하게 증가하고 있습니다. 국민건강보험공단에 따르면 고지혈증으로 병원을 찾은 사람은 지난 2008년 74만6천명에서 2013년 128만8천명으로 매년 11.5%가량 증가율을 보였으며, 그 중 40대 환자는 2008년 14만명에서 2015년 24만명으로 증가하여 7년 새 70%가량 증가한 것으로 집계되었습니다. 같은 기간 30대 환자 수도 5만명에서 9만명으로 80% 정도 증가하였습니다.

  이처럼 고지혈증은 이제 중장년 층에 전유물이 아닌, 3~40대에서도 관리해야 하는 필수 질환으로 꼽히고 있습니다. 고지혈증은 자체만으로 큰 위험이 있는 것은 아니지만, 장기간 방치할 경우 고혈입이나 당뇨는 물론 동맥경화를 유발하여 심혈관 질환을 일으키는 원인이 됩니다. 따라서 평소 관리와 치료에 관심을 기울여야 하며, 정기적인 검진을 통해 예방해야 합니다.

고지혈증이란?

  고지혈증이란, 혈액 속 지방 성분이 필요 이상으로 높은 상태를 말합니다. 총콜레스테롤이 240mg/㎗을 넘거나 중성지방이 200mg/㎗ 이상일 때 고지혈증으로 진단합니다. 이러한 상태가 오래 지속될 경우 혈관이 좁아지는 동맥경화를 일으키고, 심장으로 혈액을 공급하는 관상동맥 혈관이 좁아지거나 막히는 협심증 및 심근경색으로 이어질 수 있습니다.

※ 고지혈증이 동맥경화의 원인이 되는 이유

  혈액 속에는 콜레스테롤과 중성지방이라는 2가지의 지방이 존재합니다. 이러한 지방이 혈액 속에 필요 이상으로 많아지면(특히 콜레스테롤이 많으면) 혈관 벽으로 들어가려고 합니다. 여러 세포들은 콜레스테롤을 내보내기 위한 과정에서 세포와 콜레스테롤의 찌꺼기들이 혈관 벽에 쌓이고, 점점 혈관이 좁아지면 동맥경화가 일어나게 됩니다.

고지혈증 증상은?

  고지혈증은 대부분 자각증상이 없어 방치되는 경우가 많으며, 합병증으로 진행되어 그와 연관된 증상이 발생하기도 합니다. 만약 고지혈증이 원인이 되어 어떤 증상이 발생되었다면, 이미 심혈관 질환이나 뇌혈관 질환과 같은 합병증으로 진행되었을 가능성이 높습니다. 고지혈증은 대부분 뚜렷한 증상은 없지만 드물게 일부 피부가 노랗게 되는 황색종이 발생될 수 있으며, 혈액 내에 중성지방이 크게 증가하면 췌장염이 발생할 수 있어 복통을 유발할 수 있습니다.

고지혈증 있다면 심혈관 검진 받아야

  심혈관 질환의 원인이 되는 동맥경화는 주로 4~50대 이후의 중년들에게 많이 발생한다고 알려져 있습니다. 하지만 동맥경화를 가속화시키는 고지혈증, 고혈압, 당뇨 등이 있다면 더 빠르고 심하게 진행될 수 있습니다.

  따라서 고지혈증이 있는 사람들은 동맥경화가 진행되고 있는지 반드시 심혈관 검진을 통해 확인해야 합니다. 또한, 이미 혈관에 동맥경화가 진행되고 있는 경우라면, 주기적인 심혈관 검진을 통해 동맥경화 진행 정도를 확인하고, 위험인자로 작용하는 다른 성인병의 조기 진단에 많은 노력을 기울여야 합니다.

  또한, 40대 이상부터는 고지혈증, 고혈압, 당뇨 등의 만성질환, 심혈관 질환에 대한 위험도가 높아지기 때문에 1~2년에 한 번씩 심혈관 검진을 통해, 혈압과 혈당 체크는 물론, 질환을 예측 및 관리, 치료해야 건강한 삶을 살 수 있습니다.

심혈관 질환 예방, 가슴편한내과가 함께 합니다.

가슴편한내과의 심혈관 검진 센터

  가슴편한내과는 심혈관 질환을 앓고 계시거나 혹은 예방하고자 하는 분들이 일반내과와 같이 편하게 방문하시면서, 대학병원급으로 전문적인 심혈관 검진을 받을 수 있는 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다.

  획일화된 검진이 아닌, 환자의 나이, 병력, 가족력, 심혈관 질환 위험인자, 생활습관 등을 고려하여 개개인의 특성에 맞는 맞충형 심혈관 검진을 시행합니다.

  또한, 심혈관 질환의 발병률을 높이고 예후를 좋지 않게 만드는 고지혈증, 고혈압, 당뇨병 등도 심혈관 질환의 관점에서 관심을 갖고 진단 및 치료함으로써 심혈관 질환에 대한 조기 진단 및 예방을 위해 노력합니다.

가슴편한내과 홈페이지 : http://iheartwell.com/

 심혈관계 질환은 건강해보이는 사람도 증상이 발생하고 1시간 안에 사망하는 돌연사의 가장 큰 원인이며, 회복되더라도 장애나 심각한 후유증이 남을 수 있을 만큼 예방이 가장 최선인 질환입니다. 하지만, 국민건강보험공단에서 주관하는 건강검진은 암의 조기 발견에만 집중되어 있고, 건강검진에서 고지혈증, 고혈압, 당뇨 등의 고위험군 또는 진단을 받더라도 정밀 검진을 차일피일 미루거나 약만 복용하는 경우가 많습니다.

심혈관 질환 고위험군 : 고지혈증 / 고혈압 / 당뇨

  심혈관 질환의 위험인자인 고지혈증, 고혈압, 당뇨가 있다면, 심혈관 질환 위험이 더 높고, 예후 또한 좋지 않아 심혈관 검진을 필수적으로 받아야 합니다.

  고지혈증이 있을 경우 심장병 위험이 2.3배, 여기에 당뇨가 당반된다면 4배, 고혈압까지 동반되면 6.2배가 더 높아지게 됩니다. 하지만 이러한 만성질환들은 특별한 증상이 없어 방치되기 쉬워 소리 없이 찾아와 현대인을 죽음으로 내모는 무서운 질환으로 알려져 있습니다.

고지혈증, 고혈압, 당뇨있으면 심혈관 검진을 받아야

  심혈관 질환의 원인이 되는 동맥경화는 혈관 내벽에 혈전이 쌓이면서 좁아지게 되고, 막히는 현상을 말합니다. 동맥경화는 주로 4~50대 이후의 중년들에게 많이 발생한다고 생각되는데, 만약 동맥경화를 가속화시키는 위험인자 즉, 고지혈증, 고혈압, 당뇨 등이 있다면 더 빠르고 심하게 진행될 수 있습니다.

  따라서 고지혈증, 고혈압, 당뇨 등의 위험인자가 있는 사람들은 동맥경화가 진행되고 있는지 반드시 심혈관 검진을 통해 확인해야 합니다. 또한, 이미 혈관에 동맥경화 진행이 시작된 경우라면 주기적인 심혈관 검진을 통하여 동맥경화의 진행 정도를 확인하고, 위험인자로 작용하는 다른 성인병의 조기 진단에 많은 노력을 기울여야 합니다.

심혈관 질환 고위험군, 가슴편한내과에서 전문적으로 검진 받으세요.

가슴편한내과의 심혈관 검진 센터

  가슴편한내과는 심혈관 질환을 앓고 계시거나 혹은 예방하고자 하는 분들이 일반내과와 같이 편하게 방문하시면서, 대학병원급으로 전문적인 심혈관 검진을 받을 수 있는 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다.

  획일화된 검진이 아닌, 환자의 나이, 병력, 가족력, 심혈관 질환 위험인자, 생활습관 등을 고려하여 개개인의 특성에 맞는 맞충형 심혈관 검진을 시행합니다.

가슴편한내과 심혈관 검진 프로그램

  심혈관 질환을 예방하고자 하는 분들에게는 심혈관질환 일반 검진을, 심혈관질환 가능성이 높은 분들에게는 심혈관질환 정밀검진을 시행하고 있습니다. 또한, 일반 심혈관질환 검진에서 정확한 진단이 어려운 관상동맥질환과 부정맥은 특화검진을 통해 정확한 진단이 가능합니다.

갑작스럽게 찾아와 사망에 이르는 심혈관 질환,

최선의 예방법은 검진으로 예방하는 것입니다.

  40대 이상부터는 고지혈증, 고혈압, 당뇨 등의 만성질환, 심혈관 질환에 대한 위험도가 높아지기 때문에 1~2년에 한 번씩 심혈관 검진을 통해, 혈압과 혈당 체크는 물론, 질환을 예측 및 관리, 치료해야 건강한 삶을 살 수 있습니다.

심혈관 질환 예방, 가슴편한내과가 함께 합니다.

가슴편한내과 홈페이지 : http://iheartwell.com/

  7년 새 고지혈증 환자 수가 2배 이상 늘어나 사회적으로 큰 문제가 되고 있습니다. 건강보험심사평가원의 조사에 따르면 2008년 74만 여명이였던 고지혈증 환자수는 지난해 148만 명까지 증가해 최근 7년 새 2배 가량 급증한 것으로 나타났는데요. 고지혈증 환자 증가율은 고혈압과 당뇨 등 다른 만성질환 증가율보다 크게 앞서고 있다고 합니다.

고지혈증이란 혈액 속에 지방 성분이 필요 이상으로 높은 상태로 총콜레스테롤이 240mg/㎗을 넘거나 중성지방이 200mg/㎗ 이상일 때 고지혈증으로 진단합니다. 고지혈증 자체로는 큰 위험이 있는 것은 아니지만, 혈중 지질이 어느 수준 이상 높아진다면 심혈관질환이 일어날 수 있는 위험이 높기 때문에 꼭 관리해야 하는 질환입니다.

고지혈증이 무서운 이유?

 고지혈증에서 가장 중요한 합병증은 바로 동맥경화입니다. 심장으로 혈액을 공급하는 혈관인 관상동맥에 동맥경화증이 생겨 좁아진다면 협심증이 발생하게 되고, 갑자기 막히게 된다면 심근경색으로 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다. 또한 뇌혈관이 좁아지면 뇌경색과 뇌출혈 등의 뇌졸중, 사지로 가는 혈관이 좁아지면 말초혈관 질환 등이 발생될 수 있습니다.

고지혈증은 왜 생길까?

  고지혈증은 유전적인 요인에 의해서 발생하는 경우도 많지만, 생활습관 때문에 발생되기도 합니다. 포화지방이 많은 음식을 많이 섭취하거나, 비만, 운동부족 등이 고지혈증을 일으키는 후천적인 원인이 됩니다. 또한, 질병(당뇨병, 갑상선질환, 신장질환 등), 복용하는 약물(이뇨제, 베타 차단제, 호르몬제) 등에 의해서 발생되기도 합니다.

고지혈증 증상은?

  고지혈증이 무서운 이유는 특별한 자각증상이 없기 때문입니다. 일부 피부가 노랗게 되는 황색종이 발생될 수 있으며, 혈액 내에 중성지방이 크게 증가하면 췌장염이 발생할 수 있어 복통을 유발할 수 있습니다. 하지만 대부분 뚜렷한 증상은 거의 없으며, 만약 고지혈증으로 증상이 나타났다면, 이미 심혈관질환이나 뇌혈관질환과 같은 합병증으로 진행되었을 가능성이 높으므로, 검사를 꼭 받아보시기 바랍니다.

고지혈증 치료법

고지혈증의 치료는 식이요법과 운동, 체중 조절 또는 혈중 지질을 올릴 수 있는 다른 동반 요인들을 교정하는 것이 우선되어야 합니다.

01. 식이요법 : 포화지방이나 콜레스테롤이 많이 함유되어 있는 음식의 섭취를 줄이고, 불포화지방산과 섬유소가 많은 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.

02. 체중 조절 & 운동 : 과체중이거나 비만인 경우 체중을 줄이면, 혈중 콜레스테롤을 상당부분 낮출 수 있으므로, 식이요법과 규칙적인 운동을 병행해야 합니다.

03. 약물치료 : 생활습관 개선을 통해서도 혈중 지질이 조절되지 않는 경우, 처음부터 고지혈증 수치가 아주 높은 경우라면 약물치료를 해야 합니다. 하지만, 약물 치료 중에도 식이요법과 운동요법 등의 생활습관 개선도 함께 병행되어야 합니다.

가슴편한내과의 고지혈증 치료 및 관리

  고지혈증은 심혈관질환을 일으키는 대표적인 원인이 되므로  평소 관리와 치료가 필요한 질환입니다. 가슴편한내과에서는 고지혈증을 심혈관질환 관점에서 진단하고 치료함으로써 심혈관질환 예방을 위해 노력하고 있습니다.

  만약 고지혈증으로 진단이 내려졌을 경우 고지혈증에 대한 교육(식이요법 및 운동요법) 및 관리를 해드리며, 필요한 경우 약물치료를 통해 고지혈증을 치료합니다. 또한, 합병증에 대한 예방 관리도 체계적으로 받으실 수 있습니다.

가슴편한내과 홈페이지 : http://iheartwell.com/

 고지혈증은 주로 50~60대 사람들에게 발병하는 질환으로 알려져 있는데요, 최근에는 30~40대 고지혈증 환자가 크게 증가하고 있다고 합니다. 2008년 14만 명이던 고지혈증 환자는 지난해 24만 명으로 70% 넘게 늘었으며, 30대 고지혈증 환자수도 같은 기간 2배 가까이 급증하였습니다. 고지혈증은 자체만으로 큰 위험이 있는 것은 아니지만, 장기간 방치할 경우 고혈입이나 당뇨는 물론 동맥경화를 유발하여 심혈관 질환을 일으키는 원인이 됩니다. 따라서 평소 관리와 치료에 관심을 기울여야 하며, 정기적인 검진을 통해 예방해야 하는 질환입니다.

고지혈증이란?

  고지혈증이란 혈액 속에 지방 성분이 필요 이상으로 높은 상태를 말합니다. 이러한 상태가 오래 지속되면 혈관이 좁아지는 동맥경화를 일으키고, 심장으로 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막히는 협심증 및 심근경색으로 이어지게 됩니다. 따라서 검사를 통해 고지혈증을 미리 진단하고, 치료를 받는 것이 매우 중요합니다.

※ 뚜렷한 증상이 없어 "침묵의 살인자"라고 불리는 고지혈증

  혈액 내에 지방 성분이 높아도 뚜렷한 증상이 없어 방치되는 경우가 많습니다. 증상이 없다보니 30~40대 환자 10명 중 9명은 자신이 고지혈증이란 사실을 전혀 모른다고 합니다. 고지혈증이 오랫 동안 지속되어 어떤 증상이 나타나면, 이미 고지혈증에 의한 심혈관 질환이나 뇌혈관 질환과 같은 합병증으로 진행되었을 가능성이 높습니다. 따라서 정기적인 검사를 통해 확인하여 관리해야 합니다.

고지혈증 정상수치

  고지혈증 수치는 혈액검사를 통해 확인할 수 있습니다. 혈액 내애 총 콜레스테롤, 중성지방, HDL-콜레스테롤, LDL-콜레스테롤 수치를 측정합니다.

※ 총콜레스테롤이 240mg/㎗을 넘거나 중성지방이 200mg/㎗ 이상일 때,

고지혈증이라 진단하게 됩니다.

※ 당뇨나 고혈압 등과 같이 고지혈증과 동반될 위험성이 높은 질환이나 심장질환 등의 합병증 여부에 대한 검사도 함께 시행할 수 있습니다

고지혈증 치료 방법

  고지혈증의 치료는 식이요법과 운동, 체중 조절 또는 혈중 지질을 올릴 수 있는 다른 동반 요인들을 교정하는 것이 우선되어야 합니다.

01. 식이요법 : 포화지방이나 콜레스테롤이 많이 함유되어 있는 음식의 섭취를 줄이고, 불포화지방산과 섬유소가 많은 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.

* 포화지방산이 많이 함유된 음식 : 쇠고기, 돼지기름, 버터, 치즈, 우유 등의 유제품, 코코넛유, 라면, 과자, 팝콘, 커피프림 등

* 콜레스테롤이 많이 함유된 음식 : 계란 노른자, 생선알 또는 내장, 간, 곱창, 순대 등의 내장, 오징어, 버터, 베이컨, 소시지, 햄 등

* 그 외 피해야할 음식들 : 케이크, 과자, 초콜릿, 아이스크림, 청량음료 등

02. 체중 조절 및 꾸준한 운동 : 과체중이거나 비만인 경우 체중을 줄이면 혈중 콜레스테롤을 상당히 낮출 수 있으므로, 올바른 식습과과 함께 이상적인 체중을 유지하기 위한 운동요법도 함께 동반되어야 합니다.

03. 약물치료 : 식이요법 및 운동방법으로 혈중 콜레스테롤이 조절되지 않을 경우, 또는 혈중 지질이 처음부터 아주 높은 경우라면, 전문의의 의학적 판단에 의해 약물치료가 동반될 수 있습니다.

04. 정기적인 검사 : 식이요법 및 운동요법, 약물치료 등으로 고지혈증이 잘 관리되고 있는지 정기적인 검사를 통해 확인해보아야 합니다. 또한, 당뇨, 고혈압 등의 동반위험이 높은 질환이나 합병증( 심장병 등) 여부에 대한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

가슴편한내과의 고지혈증 진료

  고지혈증은 동맥경화의 원인으로 체계적인 예방이 적극적으로 되어야 할 질환입니다. 가슴편한내과에서는 고지혈증을 심혈관질환 관점에서 관심을 갖고 고지혈증에 대한 혈액검사와 동반위험이 높은 질환(당뇨, 고혈압 등) 및 합병증(심혈관질환) 여부에 관한 검사도 받으실 수 있습니다.

  만약 고지혈증으로 진단이 나왔을 경우 고지혈증에 대한 교육(식이요법, 운동요법) 및 관리, 필요한 경우 약물치료를 통해 고지혈증을 치료합니다. 또한, 합병증에 대한 예방관리를 함으로써 심혈관질환의 예방, 조기진단 및 조기치료에 노력하고 있습니다.

가슴편한내과 홈페이지 : http://www.iheartwell.com/

  국민건강보험공단에 따르면, 2008년 74만 5000명이었던 고지혈증 환자수가 2013년 128만 8000명으로 약 72%가 증가했다고 합니다. 작년 2015년 건강검진 후, "고지혈증 주의" 소견을 받으신 분들도 많으실 텐데요. 고지혈증 자체가 질환은 아니지만, 지속될 경우 동맥경화를 유발하고 촉진하여, 심할 경우 협심증 및 심근경색의 원인이 될 수 있어 고지혈증에 대한 관리와 치료가 적절히 이루어져야 합니다.

고지혈증 관리 방법은 다양하지만, 가장 대표적인 방법이 바로 "음식"입니다.

  고지혈증은 주로 많이 먹거나, 우리 몸에서 필요 이상의 칼로리가 들어오면 단백질, 지방, 탄수화물 상관없이 모두 여분의 것을 중성지방이나 콜레스테롤 형태로 몸에 저장하게 됩니다. 간에서는 저장하기 위해 합성을 하게 되는 거죠. 아무리 먹는 것을 줄여도, 잉여의 칼로리를 섭취한다면, 혈액 속에 지방 성분이 높은 상태, 즉 고지혈증이 되는 것입니다. 따라서, 음식에 많은 영향을 받습니다.

고지혈증에 피해야할 음식은 무엇인가요?

  고지혈증은 콜레스테롤과 포화지방산의 과도한 섭취, 과식, 음주 등은 피해야 합니다. 특히 포화지방이나 콜레스테롤이 많이 함유되어 있는 음식인 포화지방산과 콜레스테롤을 많이 함유한 음식인 햄, 소시지, 핫도그, 반조리 식품, 과자, 라면 등의 가공식품, 소소기, 돼지고기, 닭고기 등의 모든 동물성 기름과 버터는 피하는 것이 좋습니다. 술은 고혈압과 뇌졸중의 위험이 있어 삼가하는 것이 좋지만, 만약 마실 경우 주 1~2회 이내로 하고, 1회에 2잔 이내로 제한해야 건강에 좋습니다.

* 포화지방산이 많이 함유된 음식 : 쇠고기, 돼지기름, 버터, 치즈, 우유 등의 유제품, 코코넛유, 라면, 과자, 팝콘, 커피프림 등

* 콜레스테롤이 많이 함유된 음식 : 계란 노른자, 생선알 또는 내장, 간, 곱창, 순대 등의 내장, 오징어, 버터, 베이컨, 소시지, 햄 등

* 그 외 피해야할 음식들 : 케이크, 과자, 초콜릿, 아이스크림, 청량음료 등

음식 외에 고지혈증에 있어 관리해야 하는 것은?

  과체중이거나 비만인 경우 체중을 줄이면 혈중 콜레스테롤을 상당히 낮출 수 있으므로, 식이요법과 규칙적인 운동을 병행해야 합니다. 또한, 혈중 지질이 처음부터 아주 높거나 식습관 개선 및 운동으로 관리가 되지 않을 경우 약물치료를 고려할 수 있습니다. 단, 약물치료 중에도 식이요법, 운동요법 등의 근본적인 생활방식을 개선하는 것이 선행되어야 합니다.

가슴편한내과의 고지혈증 관리

  최근 심혈관질환의 사망률이 2위를 차지할 정도로 증가하고 있습니다. 이에 따라 심혈관질환의 원인인 고지혈증, 고혈압, 당뇨 등의 성인병도 건강검진 수준에서의 치료가 아니라 심혈관질환의 관점에서 관심을 갖고 치료해야 합니다.

  가슴편한내과에서는 각종 심혈관 질환에 대한 임상경험이 풍부한 의료진이 대학병원과 동일한 첨단 장비를 사용하여 환자 특성에 맞는 검진 프로그램을 통해 고지혈증에 대한 혈액검사 및 내과적 기본검사는 물론 동반위험이 높은 질환(당뇨, 고혈압 등) 및 합병증(심장병 등) 여부에 관한 검사도 세밀하게 받으실 수 있습니다. 또한, 검사 결과를 바탕으로 향후 치료 계획 수립, 합병증에 대한 예방 관리도 체계적으로 받으실 수 있습니다.

가슴편한내과 홈페이지 : http://www.iheartwell.com/

  고지혈증 환자수가 매년 증가하고 있습니다. 국민건강보험공단의 자료에 따르면 고지혈증으로 진료를 받은 환자는 최근 5년 동안 무려 70%가 넘는 증가폭을 보이고 있다고 밝혔습니다. 특히 전체 환자의 60%가량이 50대부터 60대까지로 밝혀져, 중년층이라면, 고지혈증에 대해 더욱 관심을 갖고 관리를 해야 합니다.

고지혈증이란?

  고지혈증이란, 혈액 속에 지방 성분이 높은 질환을 말합니다. 유전적인 요인에 의해서 발생하기도 하지만, 비만이나 당뇨, 운동부족, 술과 같은 원인에 의해서 발생될 수 있습니다. 총 콜레스테롤이 230을 넘거나, 중성지방이 200을 넘게 되면, 고지혈증이라고 합니다.

고지혈증이 무서운 이유는?

  고지혈증에서 가장 중요한 것은 동맥경화를 일으킨다는 것입니다. 동맥경화로 인해 혈관 내부 지름이 점점 좁아져 혈관이 있는 곳이라면 어디든 문제를 일으킬 수 있지만, 특히 심장으로 혈액을 공급하는 혈관인 관상동맥에 동맥경화로 인해 혈관 지름이 좁아진다면, 협심증을 일으키게 됩니다. 또한, 동맥경화반이라고 혈관의 찌꺼기가 있는 부분이 터지면서 혈전이 생겨 관상동맥 혈관을 막는다면, 심근경색을 유발하여 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다.

  심장 혈관 외에 고지혈증에 의한 동맥경화증이 뇌혈관에 생긴다면 뇌졸중이, 하지로 혈액을 공급하는 동맥혈관에 동맥경화가 생긴다면 말초혈관질환을 일으킬 수 있습니다.

증상이 없어 더욱 위험한 고지혈증

  심장 및 혈관질환을 일으킨다는 점에서 무서운 질환인 고지혈증은 특별한 증상이 없어 더욱 위험합니다. 만약, 고지혈증이 원인이 되어 어떤 증상이 나타났다면, 이미 심혈관질환이나 뇌혈관질환과 같은 합병증으로 진행되었을 가능성이 높으므로 검사를 꼭, 받아보셔야 합니다.

고지혈증 검사 방법

  고지혈증은 혈액 검사를 통해 확인할 수 있습니다. 혈액 속 총콜레스테롤과 중성지방, LDL콜레스테롤, HDL콜레스테롤 수치를 측정하여 진단하게 됩니다. 또한 당뇨나 고혈압 등과 같이 고지혈증과 동반될 위험성이 높은 질환이나 심장질환 등의 합병증 여부에 대한 검사를 시행할 수 있습니다.

고지혈증 치료법

  고지혈증은 식습관과 운동 부족 등의 영향을 받습니다. 따라서 문제가 되는 식이습관을 찾아낸 후, 올바른 식습관으로 개선하는 것이 고지혈증 치료에 기본이라고 할 수 있습니다. 이상적인 체중을 유지하도록 적절한 식이요법과 운동요법이 필요하며, 과체중이라면 체중을 줄이는 것이 도움이 되며, 다른 심혈관계 위험인자가 있다면 이에 대한 조절이 필요합니다.

01. 식이요법

  불포화지방이나 콜레스테롤이 많이 함유되어 있는 음식의 섭취를 줄이고, 불포화지방산과 섬유소가 많은 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.

02. 체중관리 & 운동요법

  과체중이거나 비만인 경우 체중을 줄이면 혈중 콜레스테롤을 상당부분 낮출 수 있습니다. 적정한 체중을 유지하기 위해서는 식이요법과 규칙적인 운동을 병행해야 합니다.

03. 약물치료

  식이요법이나 운동요법으로 관리가 되지 않을 경우, 혈중 지질이 처음부터 아주 높은 경우라면 약물치료를 고려할 수 있습니다. 단, 약물치료 중에도 식이요법, 운동요법 등의 근본적인 생활방식을 개선하는 것이 선행되어야 합니다.

가슴편한내과 고지혈증 진료

  고지혈증은 그 자체만으로는 위험하지 않지만 심각한 질환의 원인이 된다는데 그 위험성이 있습니다. 따라서 평소 관리와 치료가 필요한 질환입니다.

  가슴편한내과에서는 고지혈증을 심혈관질환 관점에서 진단한 치료하여 심혈관질환의 예방을 위해 노력하고 있습니다. 고지혈증에 대한 기본적인 내과적 검사는 물론 합병증 여부에 대한 검사도 세밀하게 받으실 수 있습니다.

  만약 고지혈증으로 진단이 내려졌을 경우 고지혈증에 대한 교육(식이요법 및 운동요법) 및 관리를 해드리며, 필요한 경우 약물치료를 통해 고지혈증을 치료합니다. 또한, 합병증에 대한 예방 관리도 체계적으로 받으실 수 있습니다.

가슴편한내과 홈페이지 : http://www.iheartwell.com/