오늘은 침묵의 살인자라 불리는 고혈압에 대해 알아보려고 합니다. 고혈압은 협심증·심근경색증 등 우리 생명을 위협하는 질환의 주요 발생 원인이 될 수 있지만, 뚜렷한 증상이 없어 스스로 인지하기 매우 어렵습니다. 그래서 침묵의 살인자라 불리는 것인데요, 도대체 고혈압이란 무엇이며, 왜 치료해야 하고 어떻게 관리해야 하는 것일까요?

혈관벽에 가해지는 압력, 혈압!

  혈압은 혈관벽에 가해지는 압력을 말하는 것입니다. 심장이 수축할 때 혈관에 가해지는 압력을 수축기 혈압이라 하며, 심장이 이완할 때 그 혈관 내 남아있는 혈액으로 발생하는 압력을 이완기 혈압이라 합니다. 보통 120/80mmHg이라 했을 때 120에 해당하는 것을 수축기 혈압, 80에 해당하는 것을 이완기 혈압이라 합니다. 고혈압은 혈액이 혈관을 미는 힘이 너무 높아 발생하는 질환입니다.

고혈압, 왜 치료해야 할까요?

'고혈압 치료 필요성'

  높은 혈압을 방치할 경우 여러 신체 손상을 일으킬 수 있습니다. 조절되지 않은 고혈압은 특히 협심증·심근경색·뇌졸중 등 치명적인 질환의 발생 가능성을 높일 수 있습니다. 때문에 고혈압 가능성을 높이는 위험군(가족력, 비만 등)에 속한다면 정기적인 혈압 측정으로 자신의 혈압을 인지하고 있어야 하며, 약물치료가 필요하다면 진행해야 합니다.

고혈압 합병증 심혈관질환

심혈관 검진으로 예방할 수 있다?!

  고혈압은 끊임없이 혈액을 내뿜는 심장 혈관의 압력 이상으로 발생하므로 심혈관(순환기계) 관점에서 관리하고 예방할 필요가 있습니다. 본인의 심장 구조와 기능, 혈관 건강 상태 등을 전문적인 심혈관 검진으로 파악하면 본인에게 필요한 관리는 물론 치료 방법까지 정확히 알고 결정할 수 있습니다.

전문적인 고혈압 진료·전반적인 심혈관 건강 관리는

가슴편한내과 심혈관 검진 센터에서!

  가슴편한내과는 심장, 혈관과 관련된 질환 모두를 아울러 진료하는 심장(순환기)내과로 원내에 특화된 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다. 고혈압을 심혈관계 시각에서 진단할 수 있는 순환기내과 전문의, 내과 전문의가 직접 심혈관 질환 검진을 주도하고 있으며, 국내 유수 대학병원에서 사용되는 의료 기기가 구비되어 있어, 보다 정확하고 정밀한 고혈압 진료와 관리, 합병증 예방을 할 수 있습니다.

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  추운 겨울에는 심혈관 질환에 대한 위험성이 매우 높아집니다. 갑자기 추운 곳에 나가면 혈관이 많이 수축되면서 혈류가 혈액으로 통과되는 양이 줄어들기 때문입니다. 대표적인 심혈관 질환으로는 동맥경화증을 말할 수 있는데요, 동맥경화증은 혈관에 콜레스테롤이 침착되고 세포의 증식이 일어나는 질환입니다. 세포는 콜레스테롤의 영향으로 물컹한 죽종이 형성되고 혈관의 내면이 껄끄러워져 혈관이 좁아져 혈액순환 장애가 발생할 수 있습니다.

심혈관 질환 발생 위험성이 높아지는 겨울

혈관이 좁아지는 동맥경화증 주의!

  동맥경화증 환자는 특히 겨울을 조심해야 합니다. 갑작스러운 추위에 노출되면 혈관이 좁아지면서 혈액이 흐르지 못하고 뭉치면 발생하는 '혈전'이 생성될 수 있는데, 혈전이 떨어지면서도 뇌혈관을 막으면 뇌졸중, 심장을 막으면 심근경색, 신장 혈관을 막으면 신부정증, 그 외 다른 곳을 막으면 사지 동맥질환을 일으킬 수 있기 때문입니다. 혈전이 없더라도 동맥경화증는 자체적으로 혈관을 막아, 다양한 합병증을 발생시킬 수 있습니다.

심혈관 질환의 대표적인 원인,

동맥경화 조기 검진 필요!

  요즘 여러 질환에서 가족력에 대한 이야기가 많이 나오고 있는데, 심혈관 질환은 특히 가족력이 있는 경우에 많이 발생합니다. 즉 유전적 요인이 많이 작용한다는 것입니다. 또한, 놀랍게도 여러 연구에서 혈관의 동맥경화는 이미 10대 때부터 나타난다고 알려져 있습니다.

  동맥경화의 가족력이 있거나 고지혈증/당뇨/고혈압 등의 위험인자가 있는 사람들은 동맥경화가 진행되고 있는지를 반드시 정기적으로 심혈관 검진으로 확인해 보는 것이 좋으며, 조기 진단할 수 있도록 노력해야 합니다.

동맥경화 조기 검진, 어디서 받아야 할까?

차별화된 심장내과 가슴편한내과! 

  가슴편한내과는 심장, 혈관과 관련된 질환 모두를 아울러 진료하는 심장(순환기)내과로 원내에 특화된 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다.

01. 대학병원 출신 심혈관 전문 순환기내과 전문의, 내과 전문의의 정확한 진단 및 관리, 치료
02. 첨단 진단 장비 및 체계적인 프로그램으로 질환의 조기 진단과 예방, 원활한 조치 시행
03. 꼼꼼한 1:1 상담을 통해 개개인의 특성에 최적화된 맞춤형 심혈관질환검진 프로그램
04. 진료부터 검진(검사), 결과 확인까지 원스톱 진료 시스템으로 방문 횟수 및 시간 절약
05. 대학병원과 특화된 협진 시스템으로 본원 검진 시스템을 통해 시술, 수술이 필요하다면 빠르게 연계

  선정릉역 인근에 위치하고 있는 순환기내과, 가슴편한내과에서는 분야별/유형별 심혈관 질환 전문 진료 경험을 축적한 이경진, 최순욱 원장이 상담·검사·진료까지 모두 주도하고 있습니다.

분야별/유형별 심혈관 질환 전문 진료 경험 축적!

가슴편한내과 이경진, 최순욱 원장

  가슴편한내과의 이경진 원장은 순환기내과 분과 전문의로 삼성서울병원/을지대학병원/미국 메이오 클리닉 등 국내외에서 다년간 다양한 혈관 질환 분야의 풍부한 임상경험을 경험한 의료진입니다. 의사 경력 25년, 순환기내과 분과 전문의 경력 17년 이상으로 심장 및 혈관에 대한 전문적인 시각으로 진단하고 더 심도 있게 심혈관계 진단을 진행할 수 있습니다.

  가슴편한내과의 최순욱 원장은 내과 전문의로 삼성서울병원/서울백병원 등 다양한 곳에서 순환기내과 임상강사, 진료 교수 등의 활동 경험과 풍부한 심혈관계 진료 경험을 보유하고 있습니다. 심혈관 질환은 고혈압, 대사증후군, 비만 등 성인병에 의한 합병증이기도 합니다. 최순욱 원장은 내과 전문의로 성인병이나 만성질환 역시 심혈관 질환 관점으로 진단하고 관리할 수 있습니다.

마음 편하게 심혈관계 진료를 받을 수 있는

가슴편한내과 심혈관 검진 센터

  가슴편한내과는 강남구에 위치한 순환기내과로 심혈관 질환을 앓고 계시거나 혹은 예방하고자 하는 분들이 일반내과와 같이 편하게 방문하시면서, 대학병원급으로 전문적인 검진을 받을 수 있는 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다.

  가슴편한내과는 정확한 심혈관 질환 진단을 위해 최신 검사 방법 연구 및 도입에 아낌없이 투자하고 있습니다. 또한, 원스톱 검진 시스템으로 하루 만에 검진, 검진 결과를 확인해 볼 수 있어, 이곳저곳 옮겨 다녀야 하는 불편함과 시간 부담감을 최소화할 수 있습니다.

  가슴편한내과는 창문 너머로 보이는 시원한 구름처럼 답답한 가슴이 편안해지는 곳이 되고자 합니다.

  정상적인 심장 박동 수는 60초 당 60~100회 정도이지만, 심장박동이 이보다 빠르게, 느리게, 혹은 불규칙하게 뛰는 경우가 있는데요, 이러한 현상을 부정맥이라 합니다.

  부정맥은 심장의 맥을 만드는 구조 혹은 맥을 전달하는 구조에 문제가 있을 때 발생하며, 유발 요인으로는 선천적인 심장 기능 이상 (심근경색, 고혈압 등으로 인한 심장질환)·상선 기능 항진증·흡연·과도한 음주 및 카페인 섭취 등이 있습니다.

'불규칙한 심장 박동' 의심 증상이 있다면

부정맥검사 꼭 받아야 할까?

  부정맥은 빈맥 부정맥·서맥 부정맥·심방세동 등 종류 또한 다양하며, 일시적으로 심장이 두근거리는 증상부터 갑자기 심장이 쿵 내려앉는 증상 등 증상이 다양한데요, 만약 이와 같이 부정맥 증상이 있을 경우, 꼭 부정맥검사를 통해 부정맥 유무 및 종류를 진단해 봐야 합니다.

  만약, 양성 부정맥이라면 적절한 관리와 치료를 병행한다면 생명을 위협하는 상황을 예방할 수 있지만 악성 부정맥이라면 단 한 번의 발생만으로도 생명을 위협하는 상황을 초래할 수 있기 때문입니다. 악성 부정맥은 건강한 사람이라도 갑자기 발생하여 급성 심정지를 유발할 수 있어, 부정맥은 돌연사의 주원인으로도 손 꼽히고 있습니다.

  따라서, 부정맥을 의심해 볼 수 있는 증상이 있다면 보다 정밀한 부정맥검사를 진행하여, 자신의 심장 건강 상태를 파악해 보는 것을 권합니다.

부정맥검사 어디서 받아야 할까?

[심혈관내과]가슴편한내과 심혈관 검진 센터

  가슴편한내과는 심장과 혈관 모두 아울러 진료할 수 있는 심혈관내과(순환기내과)로 부정맥을 정확히 진단하기 위해, 부정맥 특화 검진 프로그램을 시행하고 있으며, 심혈관 질환 예방 및 조기진단을 위해 원내에 대학병원급 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다.

  가슴편한내과 부정맥 특화 검진 프로그램을 통해 심장박동이 불규칙하게 나타나는 부정맥에 대해 보다 정밀히 파악해 볼 수 있습니다. 위에서 언급했듯 부정맥은 종류가 다양하며, 증상이 지속되지 않는 등 개인마다 변수가 다양하기 때문에, 가슴편한내과에서는 이에 대한 심화적인 부정맥검사 및 관찰을 위해 부정맥 특화 검진 프로그램을 진행하고 있습니다. 

  가슴편한내과에서는 순환기내과 분과 전문의 경력 17년 이상인 이경진 원장을 필두로 전문성 있는 의료진이 직접 부정맥검사를 주도하고 있으며, 심장초음파·24시간 활동성 심전도 검사 등의 부정맥 특화 검진 프로그램을 진행하고 있어, 부정맥을 보다 정확히 진단을 할 수 있습니다.

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  심장은 단 60초만 쉬어도 문제가 발생하게 됩니다. 심장 정지 후 약 4분이 지나면 뇌세포 손상이 시작되고 10분 이상 지나면 치료를 받아도 후유증이 남거나 사망할 가능성이 높아지기 때문입니다. 심혈관질환은 이러한 심정지를 발생시킬 수 있어, 생명과 매우 직결되어 있다 할 수 있습니다.

  이러한 심혈관질환은 보통 수술이나 시술이 필요하고 가장 먼저인 병이라고 생각하는 분들이 많지만 무엇보다 우선시 되어야 하는 것은 심혈관질환검진입니다.

심혈관질환, 심혈관질환검진이 최우선입니다!

'정기적인 심혈관질환검진의 필요성'

  심혈관질환은 건강해 보이는 사람에도 갑자기 발생할 수 있으며, 위에서 언급했듯 심정지를 유발할 수 있지만, 심혈관질환검진을 통해 이와 같은 상황을 예방할 수 있습니다.

  심혈관질환검진 데이터(동맥경화 진행 정도/심장 구조 및 기능 상태/기타 질환 여부 파악 등)를 통해 향후 5년 10년 내 심혈관질환 발생 가능성을 예측 및 예방할 수 있습니다. 이미 심혈관질환 진단을 받은 경우라도 심혈관질환검진 데이터를 토대로 본인에게 어떤 치료가 필요한지 알고 결정할 수 있습니다. 따라서, 심혈관질환검진의 중요성은 아무리 강조해도 지나치다고 할 수 없습니다.

전문적인 심혈관질환검진은 어디서 받을 수 있을까?
가슴편한내과 심혈관 검진 센터에서!

  가슴편한내과는 심장, 혈관과 관련된 질환 모두를 아울러 진료하는 순환기내과로 원내에 특화된 심혈관질환검진 센터를 운영하고 있습니다. 획일화된 심혈관질환검진이 아닌, 개인마다 다른 나이·병력·가족력·생활습관 등을 고려한 후 개인의 특성에 맞는 맞춤형 심혈관질환검진을 시행하고 있습니다.

대학병원급 검진 시스템!

가슴편한내과 심혈관 검진 센터의 특징

01. 대학병원 출신 심혈관 전문 순환기내과 전문의, 내과 전문의의 정확한 진단 및 관리, 치료
02. 첨단 진단 장비 및 체계적인 프로그램으로 질환의 조기 진단과 예방, 원활한 조치 시행
03. 꼼꼼한 1:1 상담을 통해 개개인의 특성에 최적화된 맞춤형 심혈관질환검진 프로그램
04. 진료부터 검진(검사), 결과 확인까지 원스톱 진료 시스템으로 방문 횟수 및 시간 절약
05. 대학병원과 특화된 협진 시스템으로 본원 검진 시스템을 통해 시술, 수술이 필요하다면 빠르게 연계

  가슴편한내과 이경진원장은 심장초음파, 심혈관계 진단에서 실력을 인정받은 심장내과명의로 많은 의료진에게 자신의 노하우를 전수하며, 더 나은 심혈관계 치료 방안을 찾기 위해 끊임없이 노력하고 있습니다.

  순환기(심장)내과는 심장/혈관과 관련된 질환 모두를 아울러 진료할 수 있는 특성화된 내과의 한 분과입니다. 우리가 아는 대부분의 심혈관질환 조기진단 및 치료를 담당하는 곳이기도 합니다. 진정한 순환기내과 의료진이라면 이러한 순환기내과적 검사를 체계적으로 시행하고 질환을 알고자 하는 환자에게 상황을 충분히 설명하고 이해시키며, 정확히 진단할 수 있어야 합니다.

'의사 경력 25년, 순환기내과 분과 전문의 경력 17년'

한 길만 걸어온 순환기내과명의 이경진원장

  가슴편한내과의 이경진원장은 오직 순환기내과 분야만 전문적으로 진료하겠다는 마음으로 한 길만 파기 시작했고 순환기내과 분과로는 17년, 레지던트 과정까지 합치면 25년 이상의 시간을 보냈습니다.

  미국 메이오클리닉을 비롯해 삼성서울병원, 을지대학병원 등을 거쳐 심혈관질환만 전문적으로 연구하고 많은 환자들을 진료하면서 다양한 질환 및 증상, 유형별 증례를 쌓고 순환기내과 전문의 이경진원장만의 진료 노하우를 축적하였습니다. 이를 통해 가슴편한내과의 이경진원장은 순환기내과명의로도 불리고 있습니다.

가슴편한내과, 순환기내과명의 이경진원장을

필두로 전문성 있는 의료진이 직접 심혈관질환 진료 주도

  가슴편한내과에서는 순환기내과명의 이경진원장을 필두로 국내는 물론 해외에서까지 내과 질환 및 심혈관계 전문 진료 경력을 쌓고 다양한 분과별 진료 경험을 풍부하게 보유한 의료진이 함께하고 있습니다. 가슴편한내과를 찾아주시는 한 분당 상담, 진료, 검사, 결과 설명까지 한 명의 의료진이 책임을 다해 진료하고 있습니다.

순환기내과명의 이경진원장이 함께하는

'가슴편한내과 심혈관 검진 센터'

  순환기내과명의 이경진원장이 함께하는 가슴편한내과는 선정릉역 인근에 위치하고 있는 순환기내과로 원내에 특화된 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다. 통상 수주~수개월 대기 기간이 소요되는 검사를 최대한 신속하게 하여, 진단을 앞당기고 1차 의료 기관에서 가능한 수준의 치료까지 적극적으로 시행하여 빠른 문제 해결을 도와드리기 위해 원스톱 검진 시스템, 대학병원 협진 시스템 등을 적극 활용하고 있습니다.

  심장에 혈액을 공급해주는 혈관인 관상동맥 벽이 좁아지는 동맥경화가 발생되면 혈액 공급이 원활히 진행되기 어려워집니다. 때문에, 동맥경화가 진행되었다면 심장이 혈액을 많이 필요로 하는 상황(운동, 등산, 무거운 물건을 들 때 등)에서 가슴통증이 느껴질 수 있는데요, 이때 발생하는 가슴통증을 협심증이라고 합니다.

  이러한 협심증은 관상동맥 혈관이 갑자기 막혀 버리게 된다면 돌연사하는 상황을 초래할 수 있어, 조기진단 및 관리가 매우 중요한 질환입니다. 따라서, 협심증 의심증상이 있거나 위험인자에 속한다면 정기적인 검진을 시행하는 것이 좋습니다.

협심증검진이 필요한 경우는?

협심증 위험인자에 속할 때!

  협심증은 위에서 언급했듯 조기진단 및 관리가 중요한 질환으로 협심증 위험인자에 해당한다면 협심증검진을 시행해 볼 필요가 있습니다. 협심증 위험인자는 고혈압·당뇨병·고지혈증 등 성인병, 흡연 등을 대표적으로 말할 수 있으며, 남성은 45세 이상, 여성은 55세 이상 등에 해당하는 나이라면 협심증 위험군이라 할 수 있습니다.

  특히, 요즘 중요하게 떠오르고 있는 협심증 주요 위험인자는 유전적 요인, 가족력입니다. 다른 건강 이상이 없더라도 가족력이 있다면 주기적으로 동맥경화 진행 정도를 확인해 봐야 하며, 혈관에 대한 부분을 더 자세히 파악해 봐야 합니다. 실제로 가족력 외 다른 위험인자가 없는 경우라도 협심증이 있는 분들을 많이 볼 수 있기 때문입니다.

전문적인 협심증검진, 어디서 받을 수 있을까?

가슴편한내과 심혈관 검진 센터

  가슴편한내과는 심장, 혈관과 관련된 질환 모두를 아울러 진료하는 심장(순환기)내과로 협심증과 같은 심혈관질환을 앓고 계시거나 혹은 가족력을 포함한 협심증 위험인자에 해당하여, 예방하고자 하는 경우 등 일반내과와 같이 편하게 방문하시면서 대학병원급으로 전문적인 검진을 받을 수 있는 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다.

  획일화된 검진이 아닌 협심증 위험인자 중 중요한 가족력, 나이, 병력 등 개개인의 특성에 맞는 맞춤형 심혈관 검진을 시행할 수 있어, 보다 전문적으로 자신의 심장 및 혈관 상태를 파악해 볼 수 있습니다.

  또한, 협심증은 관상동맥이 70% 정도 좁아지기 전까지는 증상이 모호하게 나타날 수 있으며, 심장초음파 검사만으로 정확히 진단하기에 어려움이 있을 수 있습니다. 이때, 협심증 진단 정확도를 높이기 위해서는 심장이 일을 많이 하는 상황을 인위적으로 만들어 준 후, 심장 건강 상태를 파악하는 운동부하심초음파 진행이 필요할 수 있습니다.

  운동부하심초음파 검사는 의료진 임상경험에 따라 다르지만, 관상동맥 CT와 같은 정확도 (대개 90% 전후, 경험 많은 의료진의 경우 95%)인데요, 이러한 운동부하심초음파 검사는 가슴편한내과를 포함하여 국내 유수 병원 및 대학병원에서만 진행할 수 있는 고난도 검사입니다.

  쿠키TV 데일리건강 (148회) '돌연사의 주범, 협심증'에 가슴편한내과 이경진 원장님이 의학적 자문의로 출연하셨습니다. 이번 데일리건강 방송은 예방이 중요한 협심증의 치료법과 관리법에 관한 주제로 협심증에 대해 자세히 알아보는 시간이었습니다.

예방 및 관리가 중요한 돌연사의 주범 '협심증'

  협심증은 심장에 혈액을 공급하는 혈관인 관상동맥이 좁아진 질환으로 보통 '가슴을 쥐어짜는 통증'을 느끼게 되는데요, 과도한 스트레스를 받거나 무리한 운동을 했을 때 그 증상이 발생하고 잠을 자다가 증상이 나타나면 돌연사로 이어질 수 있어, 미리 치료와 관리릍 통해 대비해야 하는 질환입니다.

관상동맥이 좁아진 질환, 협심증이란?

  심장에 혈액을 공급하는 심장 근육 바로 위에 있는 혈관을 관상동맥이라 합니다. 이 혈관 벽에 무언가가 끼는 현상을 동맥경화라 하며, 동맥경화로 혈관이 좁아져 혈액 공급이 잘 되지 않을 때 발생하는 증상을 협심증이라 합니다. 협심증은 좁을 협(狹) 마음 심(心)으로 단어 자체에 의미가 담겨있습니다.

  협심증의 뜻 그대로 심장으로 혈액을 공급하는 관상동맥 혈관이 좁아져 '가슴이 뻐근 증상', '숨이 가쁜 증상' 등을 나타내는 것입니다.

협심증 고위험군 및 발생 원인은?

  협심증은 고혈압·고지혈증·당뇨병, 흡연, 스트레스 등이 대표적인 위험인자이며, 나이로 보면 남성은 45세 이상, 여성은 55세 이상일 경우 위험군입니다. 특히 협심증 원인에서 가장 중요한 것은 위험인자는 유전적인 요인, 가족력입니다.

  다른 건강 이상이 없더라도 가족력이 있다면 주기적으로 검진을 받아볼 필요가 있습니다. 실제 협심증 환자를 보면 가족력 외 다른 위험인자가 없더라도 협심증이 있는 경우을 상당히 많이 볼 수 있기 때문입니다.

협심증 증상 : 운동 시 흉통 및 호흡곤란

  협심증의 대표적인 증상은 흉통이지만 그 정도와 양상은 사람마다 다르게 나타날 수 있습니다. 흉통과 함께 흔히 발생하는 증상은 호흡곤란으로 대개 운동시에 나타나는 숨 찬 증상입니다.

  협심증 증상이 팔과 어깨, 목까지 퍼지는 것 같아, 불편함을 호소하는 분들이 적지 않습니다. 협심증 증상은 방사통이라고 해서 왼쪽 팔과 왼쪽 어깨, 턱, 드물게는 귀 밑까지 통증이 올 수 있는데요, 이러한 현상은 뇌에서 오인을 하는것으로 실제로는 심장에서 발생하는 통증이지만 마치 왼쪽 팔, 어깨 등 통증이 있는 것처럼 느껴지는 것입니다.

흉통이 있을 때 협심증 유무를
우선적으로 확인해야 한다?

  가슴통증이 있다고해서 무조건 협심증이라 단정지을 수는 없습니다. 흉통 원인으로는 심장질환 외에도 식도염·근골염골염·담낭결석 등 여러 가지가 있기 때문입니다. 하지만 이와 같은 질환은 생명을 위협할 정도로 치명적이기 않기 때문에, 협심증·심근경색 등을 우선적으로 확인해 봐야 합니다.

  또한, 증상이 있다가 괜찮아져 병원 내원을 망설이는 분들이 적지 않은데요, 증상이 없어졌다 하더라도 동반된 여러 동맥경화가 있을 수 있으므로 심장질환 유무를 확인해 보는 것이 좋습니다. 협심증 진단은 혈액검사·심전도·심초음파 등을 통해 진행되며 확진은 운동부하검사, 관상동맥 CT, 관상동맥 조영술을 통해 할 수 있습니다.

협심증 예방방법 '위험요인 인지 후 관리'

  협심증을 예방하기 위해서는 위험요인을 우리가 잘 알고 관리하는 것이 중요합니다. 그래서 고혈압·고지혈증·당뇨, 그외 여러 만성질환을 잘 관리해야 하며 과도한 음주와 흡연은 자제해야 합니다. 또한, 남성 45세 이상, 여성 55세 이상이라면 이미 동맥경화가 진행했다고 생각하며 정기적으로 검진을 시행하는 것이 좋습니다.

  평소와 다르게 흉통 및 숨 찬 증상이 느껴지는 등 의심증상이 있다면 심혈관계통 진단을 받아보는 것을 권합니다.

[쿠키TV 데일리건강 138회]가슴편한내과 이경진 원장 출연 첫 번째 포스팅 보러가기 ◀클릭

[쿠키TV 데일리건강 138회]가슴편한내과 이경진 원장 출연 두 번째 포스팅 보러가기 ◀클릭

  지난 시간 '[쿠키TV 데일리건강 138회]가슴편한내과 이경진 원장 출연' 첫 번째, 두 번째 포스팅을 통해 고혈압 정의, 기준 및 치료법, 고혈압과 관련된 속설, 뚜렷한 증상이 없는 고혈압의 위험성 등에 대해 알아보는 시간을 가졌는데요, 오늘은 앞선 두 포스팅과 이어지는 고혈압 정보에 대해 안내해 드리려고 합니다.

위험도를 평가한 후 결정되는 고혈압 치료방법

  고혈압 치료는 위험도를 평가한 후 결정할 수 있습니다. 우선 저위험군일 경우 생활습관 개선을 우선적으로 하고 의학적인 판단하에 약물치료를 일부 시행할 수 있습니다. 위험도가 중간 정도 된다면 바로 약물치료를 하면서 혈압이 일정하게 조절되었을 때 운동 및 생활요법을 진행합니다. 만약 혈압이 높은 상황에서 바로 운동을 한다면 오히려 혈압이 상승하는 나쁜 상황을 초래할 수 있기 때문입니다.

  그리고 이차성 고혈압일 경우 너무 젊어서 생기는 고혈압 등 의학적인 지식을 바탕으로 고혈압 원인을 찾아 치료를 진행합니다. 간혹 일시적으로 혈압이 높게 나오는 경우가 있기 때문에, 두 번 세 번 서로 다른 날 혈압을 측정하고 평균 혈압을 관찰하여, 치료를 시행합니다.

혈압약 한번 먹으면 계속 먹는다?

  혈압약을 복용하려 할 때 한가지 걱정되는 부분이 있으실 겁니다. 바로 한번 먹으면 계속 먹어야 한다는 것입니다. 이 말은 사실일까요? 이는 대표적으로 잘못된 속설이라 할 수 있습니다. 혈압약을 복용하더라도 생활습관 개선을 잘 하여, 혈압 조절이 가능하다면 혈압약을 중단할 수 있으며, 생활습관 개선만으로 혈압을 조절하고 있는 분들도 상당하기 때문입니다.

  단, 혈압약은 한두 달 복용한다고 혈압을 조절할 수 있는 것이 아니며, 혈압약을 통해 관리와 예방을 하는 것으로 혈압 조절이 어렵다면 혈압약 복용은 필요합니다.

혈압약, 부작용 확률 적고 이득이 훨씬 많다?!

  얼마 전 혈압약과 관련된 이슈가 있어, 혈압약 복용을 불안해하는 분들이 적지 않습니다. 고혈압 약은 종류가 크게 6가지이며, 그 종류에 따라 부작용은 다르게 나타날 수 있습니다. 하지만 그 부작용이 발생될 확률은 매우 적습니다. 또한, 고혈압 약물 치료를 통해 얻는 이득이 훨씬 많아, 부작용이 있다고 혈압 조절을 위해 써야 하는 상황도 있습니다.

  혈압약 부작용은 의료진이 잘 관찰하고 조절하면 나타날 확률은 매우 미미하며, 부작용 우려로 치료를 아예 하지 않는 상황이 더 위험합니다. 따라서, 부작용에 대한 걱정은 접어두는 것이 좋다고 할 수 있습니다.

고혈압 환자에게 제안하는 평소 생활 가이드

  혈압 조절에서 가장 중요한 것은 음식에서 염분 섭취를 제안하는 것입니다. 특히 비만이 동반된 고혈압 환자가 많기 때문에, 과체중이라면 체중 감량을 시도해보는 것이 좋으며, 주 3회 이상은 운동하는 것이 좋습니다. 또한 과도한 음주는 최대한 자제하고 채식 위주로 식사를 하는 것을 권합니다.

  음식 중에서 어떤 걸 더 먹어야 하고 어떤 걸 아예 먹지 않아야 하는 그런 어려운 것이 아닙니다. 골고루, 한쪽에 편중되지 않은 균형 있는 식사를 과하지 않게 하는 것이 중요합니다.

  고혈압은 당장 어떤 문제를 일으키는 질환은 아닙니다. 그러나 방치한다면 위험한 합병증을 일으킬 수 있으므로 정기적으로 혈압을 측정하고 합병증을 예방하는 것을 권합니다.

  가슴편한내과 이경진 원장은 더 이상 심혈관계 질환으로 안타까운 상황이 발생하지 않기를 하는 마음으로 많은 분들에게 고혈압 치료의 중요성, 고혈압 합병증의 위험성 등에 대해 알려드리고 있으며, 생명을 위협하는 상황을 예방할 수 있도록 도와드리고 있습니다.