심혈관 질환은 허혈성심장질환(심근경색, 협심증 등) 및 심부전증 등 심잘질환과 뇌졸중(허혈성, 출혈성), 고혈압·당뇨병·고지혈증·동맥경화증 등을 총칭하는 말입니다. 이러한 심혈관 질환은 최근 국내에서도 환자가 계속 늘어나고 있으며 발병 연령층이 점차 낮아지고 있어, 큰 문제로 대두되고 있습니다. 특히 심근경색·협심증 등 심혈관 질환은 국민 사망원인 2위를 차지하고 있어, 주의가 당부되고 있습니다.

  이러한 협심증과 심근경색은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥 혈관에 생긴 협착으로 발생한다는 공통점으로 같은 질환으로 오해하는 분들이 많은데요, 이 두 질환은 같은 것이 아닙니다.

관상동맥 혈관이 좁아져 있는 상태 '협심증'

  협심증은 관상동맥 혈관이 좁아져 있는 상태인데요, 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아져 심장이 혈액을 많이 필요로 할 때(격렬한 움직임, 심리적인 스트레스 등) 흉통이 나타나는 것이 특징입니다.

  협심증 확진 환자가 표현하는 증상은 앞가슴이 아프거나, 뻐근하게 조여드는 느낌, 짓누르는 듯한 압박 등이며, 호흡곤란이 동반되기도 합니다. 심장이 혈액을 많이 필요로 할 때 증상이 발생한 후, 휴식을 취하면 심장 혈액 요구량이 감소하여 증상이 호전되는 것이 특징입니다.

혈전으로 혈관이 막히는 상태 '심근경색'

  심근경색은 관상동맥에 갑자기 혈전이 차서 혈관히 완전히 막힘으로 인해 흉통이 발생하는 것으로, 혈압이 떨어지고 심한 경우 심장마비가 발생하기도 합니다.

  협심증보다 가슴통증의 강도가 매우 강하다고 할 수 있으며, 불안감이 동반될 수 있습니다. 만약 휴식을 취해도 증상이 사라지지 않으며 30분 이상 흉통이 지속된다면 심근경색일 가능성이 매우 높아지게 됩니다.

협심증·심근경색은 발생하더라도 증상이 없거나

모호하게 나타날 수 있어, 주의해야 합니다. 

  협심증과 심근경색을 예방할 수 있는 일차적인 방법은 생활습관 개선입니다. 하지만, 심장은 참을성이 매우 강한 장기로 관상동맥 혈관이 약 70% 이상 좁아지기 전까지는 증상이 없거나 모호하게 나타날 수 있습니다.

  따라서 의심증상이 없더라도 심혈관질환의 위험인자(심혈관 질환 가족력, 당뇨병·고혈압·고지혈증 등 성인병)이 있는 경우라면 정기적인 심혈관 검진을 통해 실제 질환이 있는지 확인해보는 것이 좋습니다.

협심증과 심근경색을 예방할 수 있다는

심혈관 검진이란?

  보통 심혈관 질환이라 하면 수술이나 시술이 필요한 병이라고 생각하는 경우가 많습니다. 하지만 무엇보다 우선시되어야 하는 것은 바로 심혈관 검진입니다. 심혈관 검진은 본인의 심장 구조 및 기능, 혈관의 건강 상태, 기타 질환 여부를 정확히 파악할 수 있는 방법으로, 그 결과를 토대로 본인에게 어떠한 치료가 필요한지 알고 결정할 수 있기 때문입니다.

  또한 조기에 검진만 제대로 이루어진다면 심혈관 질환의 예방과 치료 역시 가능하기 때문에, 심혈관 검진의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지다고 할 수 없습니다.

전문성있는 심혈관 검진을 시행할 수 있는 곳

가슴편한내과 심혈관 검진 센터

  가슴편한내과는 심장 및 혈관과 관련된 질환 모두를 아울러 진료할 수 있는 심장(순환기)내과로, 대학병원급 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다. 심혈관 검진은 결과를 판독하는 의료진의 임상경험과 검진을 시행하는 의료 장비에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 그 정확도가 달라질 수 있어 유의해야 하는데요,

  가슴편한내과 의료진은 풍부한 숙련된 노하우를 보유하고 있는 순환기내과 전문의로 어떠한 검진 결과도 판독할 수 있습니다. 또한 최상위 기종이라할 수 있는 심장초음파를 보유하고 있으며 대학병원 및 국내 유수의 병원에서만 시행할 수 있는 고난도 검사인 운동부하심초음파도 시행할 수 있습니다.

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  교통수단의 발달로 걷는 시간은 줄고, 인터넷의 보편화로 컴퓨터로 대부분의 업무 및 공부를 처리할 수 있게 되면서 앉아서 생활하는 시간이 지속적으로 늘고 있습니다. 2015년 실시된 국민건강통계에서도 이를 뒷받침 해주는 자료(남성의 경우 평균 8시간, 여성의 경우 7~8시간을 좌식생활 한다)를 발표했는데요, 수면시간을 빼면 하루의 절반 이상인 51~68%의 시간은 앉은 채로 보내는 분들이 많다고 할 수 있습니다.

'앉아서 생활하는 습관'

혈관 질환 및 대사증후군의 위험인자가 될 수 있습니다.

  앉아 있다는 것은 얼핏 편한 자세로 보일 수 있지만, 몸 속 장기에는 심한 압박으로 작용할 수 있으며 혈관 질환 및 당뇨병을 유발하는 위험인자가 될 수 있습니다. 미국 미주리대학 연구진이 좌식생활이 건강에 미치는 영향을 분석해 발표한 논문에서도 좌식생활은 약 35가지 만성질환이나 질병 악화의 원인이 되며, 사망률 증가와도 연관이 있다고 나와있습니다. 좌식 생활은 혈액의 흐름을 방해할 수 있으며, 상대적으로 운동시간이 감소할 수밖에 없어, 비만 등 대사증후군의 위험도 높아질 수 있기 때문입니다.

좌식생활은 혈관 기능 저하를 유발할 수 있어,

심혈관 질환 위험인자가 될 수 있습니다.

  좌식이 하체 동맥의 혈류량과 전단응력을 감소시킬 수 있다는 한 연구결과도 있듯이, 앉아서 생활하는 습관은 하체를 압박해 하체와 상체를 오고 가는 혈액순환을 저하시킬 수 있습니다. 한 논문에 따르면 좌식이 일으키는 혈관 기능 저하는 보통 좌식을 시작한지 1시간 이후부터 시작되며, 3시간 이후 부터는 하체뿐 아니라 상체의 혈관 기능까지 저하될 수 있다고 나와있습니다. 

* 심혈관 질환

  장시간의 좌식으로 혈관 기능의 장애가 생겼을 때 유발될 수 있는 대표적인 질환은 바로 심혈관 질환입니다. 심장은 관상동맥이라는 혈관을 통해 산소와 영양분을 공급받는데, 좌식생활로 인해 혈액순환 기능 저하가 발생한다면 심장에서 필요로 하는 충분한 혈액을 공급받지 못하는 상황을 초래할 수 있기 때문입니다. 이는 심장 심장 기능을 저하시킬 수 있어, 협심증이나 심근경색 등 관상동맥 질환 발생 원인이 될 수 있습니다.

좌식생활은 영양소를 제때 배출시키지 못해,

제 2형 당뇨병 위험인자가 될 수 있습니다.

  좌식으로 보내는 시간의 증가는 그만큼 걷거나 운동을 하는 시간이 줄어들었다는 것을 의미합니다. 이는 음식으로 섭취하는 영양소를 제때 배출시키지 못해 체내에 쌓일 수 있다고 볼 수 있는데요, 만약 이러한 상황이 반복적으로 발생한다면 비만 등 대사증후군을 유발할 수 있습니다. 실제로 연세대 사회체육학과 연구팀이 대한당뇨병학회에 발표한 논문에서도 신체 활동이나 죄식 시간에 따라 중성지방 수치가 높아질 수 있다고 나와있습니다. (152명의 성 인 여성을 좌식 시간에 따라 네 그룹으로 분류한 후 중성지방 수치를 분석한 결과, 좌식 시간이 가장 길었던 그룹의 중성지방 수치는 평균 181.03mg/dL인데 반해, 좌식 시간 이 가장 적었던 그룹은 중성지방 수치가 평균 120.62mg/dL에 불과)

* 제 2형 당뇨병

  운동부족으로 인해 발생할 수 있는 비만은 당뇨병 위험인자가 될 수 있습니다. 당뇨병은 혈당을 낮추는 인슐린 기능이 떨어지면서 발생하는 것으로 비만은 인슐린 기능이 저하를 유발할 수 있으며 이로 인해 당뇨병을 유발할 수 있습니다. 또한 당뇨병은 심혈관 질환 발병을 일으킬 수 있는 위험요소 입니다.

혈관 질환 및 대사증후군 예방 방법

1. 제자리 걸음

  하루 종일 책상에 앉아 있는 직장인, 수험생을 포함한 모든 분들은 잠깐이라도 자리에서 일어나 제자리걸음을 해주는 것이 좋습니다. 이는 운동과 자세 교정 효과는 물론, 혈관 기능 문제를 개선하는데 도움을 줄 수 있기 때문입니다.

  실제 한 시간에 한 번 4분간 자리에서 일어나 제자리 걸음만 해줘도 혈관 기능이 좋아질 수 있으며, 혈액 순환이 잘 될 수 있다는 연구결과도 있습니다. (성균관대 스포츠과학과 연구팀이 성인 남성 30명을 대상으로 일시적인 좌식 차단 효과를 연구한 결과, 1시간에 한 번씩 자리에서 일어나 4분간 제자리걸음을 시행한 그룹은 혈관의 이완 능력이 8.37%에서 10.11%로 증가)

혈관 질환 및 대사증후군 예방 방법

2. 심혈관 검진

  앉아서 생활하는 습관으로 인해 발생할 수 있는 심혈관 질환은 검진을 통해 예방할 수 있는 질환으로, 정기적인 심혈관 검진을 받아보는 것을 권합니다. 심혈관 검진은 동맥경화 진행 정도와 심장의 구조 및 기능 등을 확인해 볼 수 있는 것으로, 전체적인 심장 건강 상태를 진단하고 평가할 수 있는 방법입니다. 따라서 사무직, 수험생 등 앉아서 생활하는 분들의 경우 정밀한 심혈관 검진을 받아보는 것이 질환을 예방할 수 있는 방법입니다.

대학병원급 검진시스템의 차별화된 심장내과

'가슴편한내과 심혈관 검진 센터'

  가슴편한내과는 심장 및 혈관을 모두 아울러 진료하는 심장(순환기)내과로, 심혈관 질환의 예방과 조기진단을 위해 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다.

<가슴편한내과 심혈관 검진 센터 특징 >

01. 심장 및 혈관 질환에 대한 임상 경험이 풍부한 숙련된 순환기내과 전문의가 직접 진료 및 검진 주도

02. 국내 유수의 대학병원에서 사용되는 첨단 장비를 사용하여 정확하고 객관적인 검사 가능

03. 1:1 상담을 통해 개개인의 특성에 최적화된 맞춤형 검진 프로그램 구성

04. 심혈관 질환에 대한 체계적인 관리 및 치료 시행

05. 대학병원과의 특화된 협진 시스템으로 시술 및 수술 연계

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  2018학년도 대학수학능력시험이 불과 100일도 남지 않았습니다. 이때는 수험생과 학부형의 고민은 줄어들지 않으며, 특히 건강 상태의 대한 걱정이 들 수 밖에 없는 시기입니다. 최상의 컨디션을 지켜야 좋은 자세로 시험에 임할 수 있으며 자칫 질환의 노출되게 되어, 시간을 허비하는 것 만큼 수험생들에게 치명적인 것은 없기 때문입니다.

수험생, 심장질환을 조심해야 한다!

  수험생일수록 '책상에 앉아서 공부만 하는데 무슨 심장질환이냐'라고 생각하는 경우가 많습니다. 하지만, 오래 앉아있기 때문에 복부 비만이 될 확률이 높아지며, 성적/시험 등으로 인해 과도한 스트레스를 받기 쉬워 심장질환, 즉 심혈관 질환의 발병 위험도가 높아질 수 있습니다.

  심혈관 질환이란 심장과 주요 동맥에 이상이 생겨 발생하게 되는 질환으로, 선천성과 후천성으로 나눌 수 있는데요, 혈관 내부에 콜레스테롤과 같은 유해성분이 축적되어 혈관 지름을 좁히고 딱딱하게 만드는 동맥경화 원인으로 발생할 수 있습니다.

  동맥경화의 발생과 진행을 초래하는 원인에 대해서는 아직 명확히 밝혀진 바 없지만, 동맥경화 진행을 가속화 시킬 수 있는 위험인자로는 운동부족, 과체중 및 복부비만 등 수험생들의 잘못된 생활습관 등이 있습니다. 또한 이와 함께 심혈관 질환 가족력이 있다면 더 빠르고 심하게 진행될 수 있으므로 나이가 어리다는 이유로 인해, 심혈관 질환 발생 가능성을 배제해서는 안됩니다.

이런 경우,

심혈관 검진을 받아봐야 합니다.

심혈관 질환 의심 증상이 있는 경우 : 가슴 통증, 가슴 두근거림, 호흡곤란, 어지러움 및 실신, 만성 피로 등

심혈관 질환 위험인자가 있는 경우 : 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 심혈관 질환 가족력, 과체중, 복부비만 등

잘못된 생활 습관이 있는 경우 : 흡연, 운동 부족, 과로/스트레스 등

  하지만 심혈관 질환은 초기에 증상이 모호하거나 이따금 나타날 수 있습니다. 때문에 치료 시기를 놓쳐 질환이 더욱 심해지는 상황을 초래할 수 있는데요, 따라서, 심혈관 질환 위험인자를 가지고 있는 경우라면 정밀한 심혈관 검진을 통해 질환을 예방할 수 있도록 노력해야 합니다.

심혈관 검진, 왜 받아야 할까?

검진을 통해 알 수 있는 것은?

  심혈관 검진을 시행한다면 동맥경화의 진행 정도와 심장의 구조 및 기능 등을 확인할 수 있어, 심장의 전체적인 건강 상태를 진단하고 평가할 수 있습니다. 또한 검진을 통해 향후 5~10년 내 심혈관 질환 발생 가능성을 예측할 수 있어, 더욱 체계적인 질환 예방을 할 수 있습니다. 따라서, 시험을 앞두고 있는 수험생이라면 심혈관 검진을 통해 자신의 심장 건강 상태를 확인해 보는 것이 좋다고 할 수 있습니다. 만약 시험 도중 심혈관 질환이 발생하게 된다면 생명을 위협하는 상황을 초래할 수 있기 때문입니다.

원스톱 시스템을 진행하고 있는 곳,

'가슴편한내과 심혈관 검진 센터'

  가슴편한내과는 심장 및 혈관과 관련된 질환 모두를 아울러 진료할 수 있는 심장(순환기)내과로, 심혈관 질환의 예방과 조기진단을 위해 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다. 획일화된 검진이 아닌, 환자의 나이, 병력, 가족력, 생활습관 등을 고려하여 개개인 특성에 맞는 맞춤형 심혈관 검진을 시행하고 있으며, 미국 메이오 클리닉 심혈관 센터 연구 교수 활동 경험 등, 풍부한 임상경험을 보유하고 있는 순환기내과 전문의가 직접 진료 및 검진을 주도하고 있습니다.

  또한, 진료부터 검진, 결과까지 모두 원스톱으로 받아볼 수 있는 시스템을 진행하고 있어, 이곳 저곳 옮겨 다녀야 하는 불편함을 최소화할 수 있습니다. 이로 인해 시간 부족으로 인해 자신의 심장 건강 상태를 방치하고 있었던 수험생의 경우라도 시간 부담 없이, 편하게 심혈관 검진을 받아볼 수 있습니다.

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  혈액을 뿜어내는 심장 기능이 떨어져 혈액량이 감소하게 될 때 발생할 수 있는 부정맥, 부정맥은 건강한 사람에게도 갑자기 발병할 수 있고 급성 심정지를 유발해 1시간 안에 사망에 이르게 할 수도 있습니다. 이러한 부정맥은 매년 그 환자 수가 늘어나고 있다고 하는데요,

  건강보험심사평가원 자료를 보더라도 부정맥 환자 수는 2011년 14만 7,159명에서 2013년 18만 7,085명으로 27% 이상 증가했다는 것을 알 수 있습니다. 또한 전체 돌연사 원인 중 약 90%가 부정맥이라는 사실까지 추가로 밝혀진 바 있습니다.

아래와 같은 증상이 지속적으로 발생한다면

돌연사의 주 원인 부정맥을 의심해 볼 수 있습니다.

  격렬한 운동을 하거나 스트레스를 받을 때와 같이 특수한 상황이 아님에도 심장이 비정상적으로 뛰는 것이 느껴진다면 부정맥을 의심해 볼 수 있습니다. 만약 이와 함께 호흡곤란, 현기증, 실신 등이 동반된다면 그 가능성은 높아지게 됩니다.

 이러한 부정맥은 심장이 빠르게 뛰는 빈맥성 부정맥, 느리게 뛰는 서맥성 부정맥, 불규칙하게 뛰는 심방세동 등 종류가 다양합니다. 또한 양성 부정맥과 악성 부정맥으로도 구별할 수 있습니다. 양성 부정맥은 적절한 관리와 치료를 해준다면 생명을 위협할 수 있는 상황을 막을 수 있지만, 만약 악성 부정맥이라면 단 '한 번' 발생으로 위급하고 치명적인 상황을 초래할 수 있습니다.  

  그러나 부정맥은 의심 증상이 나타나지 않거나 증상이 드물게 나타나는 경우가 많아, 자가진단을 하기에 쉽지 않습니다. 하지만 정밀한 검진을 정기적으로 시행한다면 조기에 발견할 수 있는 가능성이 높아지게 되며, 이러한 부정맥 조기 발견은 부정맥의 심화를 안전하게 예방하고 완치 가능성을 높일 수 있습니다.

불규칙한 심장박동 나타내는 부정맥 의심증상이

있다면 받아봐야 하는 진단 방법

  부정맥을 진단할 수 있는 대표적인 방법으로는 심장 초음파, 24시간 활동성 심전도 검사 등이 있습니다. 먼저 심장 초음파는 비침습적인 초음파 장비를 이용하여 심장 박동과 움직임을 실시간으로 확인하는 방법으로, 심장 내부 구조는 물론 기능과 혈류의 속도까지 관찰해 볼 수 있습니다. 또한 24시간 활동성 심전도 검사는 24시간 동안 특수 제작된 심전도 기록 장치를 인체에 부착한 후, 생활 환경에 따른 심장 상태를 관찰할 수 있는 진단 방법입니다. 부정맥 증상이 매 순간 나타나는 경우가 흔치 않아 일반적인 검사로는 진단이 어려운 시행해 볼 수 있는 방법입니다. 

돌연사 예방을 위한 부정맥,

정기적인 검진으로 예방할 수 있습니다.

  부정맥 진단은 심혈관 검진을 통해 가능하며, 심박 상태는 물론 심장의 구조와 기능 등 객관적인 데이터까지 파악할 수 있습니다. 심혈관 검진은 향후 5년 내지 10년 내 심혈관 질환 발생 가능성까지 예측할 수 있어 훨씬 수월한 대처가 가능하다고 볼 수 있습니다. 하지만, 심혈관 질환의 조기 발견은 사각지대에 놓여있고, 어떤 곳에서 검진을 받아야하는지도 잘 알지 못 하는 분들이 많습니다.

  심혈관 질환에 대한 전문적인 진단은 심장과 혈관에 대한 진료를 모두 아울러 진행할 수 있는 심장(순환기)내과에서 받을 수 있으며, 이에 대한 전문의 제도도 존재합니다.

부정맥 조기 검진을 시행할 수 있는 곳

가슴편한내과 심혈관 검진 센터

  부정맥은 원인과 종류에 따라 관리 방법이 달라질 수 있어, 어떤 부정맥인지 진단하고 향후 합병증으로 이어질 수 있는 질환을 예방하는 것이 매우 중요합니다.

  가슴편한내과는 심장과 혈관을 모두 아울러 진료할 수 있는 심장(순환기)내과로 부정맥을 정확하게 진단할 수 있으며, 전체적인 심장 건강 상태를 확인해보고 싶다면 부정맥 특화 검진을 받아볼 수 있는 심혈관 검진 센터도 운영 중에 있습니다.

<부정맥 특화 검진 프로그램>

심장 초음파 : 비침습적인 심장 초음파를 이용하여 심장의 움직임을 실시간으로 확인하는 방법으로 심장의 내부 구조를 포함한 기능, 혈류 속도 등 심장의 전체적인 건강 상태를 관찰하는데 중요하게 사용됩니다.

24시간 활동성 심전도 검사 : 부정맥은 증상이 매 순간 나타나는 경우가 흔하지 않아 정확한 진단을 하는데 어려울 수 있습니다. 이런 경우 약 하루 동안 특수하게 만들어진 심전도 기록 장치를 인체에 부착한 후, 생활하면서 심장 상태를 확인할 수 있는 24시간 심전도 검사를 진행하게 됩니다.

* 만약 며칠에 한 번씩 부정맥 증상이 나타나, 24시간 활동성 심전도 검사로 부정맥 진단이 어려운 상황이라면 약 일주일 동안 소형 심전도 기기를 부착한 후, 불규칙적으로 일어나는 증상을 알아보기 위한 간헐적 심전도 검사가 필요할 수 있습니다.

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  직장인 여름휴가 시즌이 다가와, 국내외 여행을 계획하는 분들이 늘어나고 있습니다. 하지만 요즘과 같은 여름 휴가 시즌에는 조심해야 하는 질환이 있습니다. 바로 심혈관 질환인데요, 날이 더워지면 몸은 열을 발산하고 혈압을 유지하기 위한 과정에서 많은 스트레스를 받는데다, 땀을 많이 흘린다면 탈수로 혈전이 생길 수 있습니다. 이로 인해 심장 건강 상태가 악화되는 상황을 초래할 수 있습니다. 따라서 요즘과 같은 직장인 여름휴가 시즌, 예상치 못하게 발생할 수 있는 심혈관 질환을 조심할 수 있도록 노력해야 합니다.

여름 휴가 철 조심해야 하는 심혈관 질환!

  폭염으로 신체가 장시간 높은 온도에 노출된다면 혈액 순환, 심장 박동ㆍ수축이 증가하는 등 열을 감소시키기 위한 심장 부담이 늘어날 수 있습니다. 또한 땀으로 인한 체내 수분 감소로 혈전이 생겨 혈관이 좁아지는 죽상동맥경화증이 급속히 진행될 수 있으며 동맥경화에 의해 심장동맥(관상동맥)이 좁아지거나 혈전이 심장동맥을 막게 되다면 급성으로 심근경색증이나 불안정 협심증 등이 발생할 수 있습니다.

  최근 3년간(2013~2015년) 월별 불안정 협심증의 진료 환자 수 통계를 보더라도 7~8월 환자 수가 12월 다음으로 높은 것을 알 수 있습니다. 또한 최근 5년간(2012~2016년) 건강보험심사평가원의 4대 중증 질환 심사 통계에서도 심뇌혈관 질환으로 인한 입원 환자 수 비율을 보면 계절 중 여름철에 가장 높다고 합니다.

휴가 계획을 세우기 전, 심장 건강 상태 확인해 보기!

  심장은 참을성이 매우 강한 장기로, 심혈관 질환이 있어도 별다른 증후를 보이지 않다가 증세가 심해진 뒤에야 전조 증상이 나타나게 되며, 이로 인해 심혈관 질환 치료 시기를 놓치게 될 수 있습니다. 심혈관 질환이란 심장과 동맥에 발생하는 질환으로 협심증과 심근경색 등이 대표적이라 할 수 있는데, 심한 경우 돌연사를 초래하는 심정지를 유발할 수 있으며 회복하더라도 뇌세포 손상 등의 후유증이 남을 수 있습니다.

  따라서 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성 질환 환자이거나 평소 심혈관 질환을 의심해 볼 수 있는 증상이 나타난 경우라면 휴가 계획을 세우기 전, 자신의 심장 건강 상태를 확인해 보는 것을 권해드립니다.

심혈관 검진이 필요한 경우!

심혈관 질환 의심 증상이 있는 경우

 - 가슴통증, 가슴두근거림, 호흡곤란 등

심혈관 질환 위험인자가 있는 경우

 - 고지혈증, 고혈압, 당뇨병, 심혈관 질환 가족력 등

잘못된 생활습관이 있는 경우

 - 흡연, 운동부족, 과도한 스트레스 등

기본적인 내과 검사 결과에서 심장 이상소견이 보인 경우

 - 흉부 X-RAY, 심전도 검사 등

휴가 계획 전, 심혈관 검진을 받아보면 좋은 이유는?

  심혈관 검진은 동맥경화의 진행 정도, 심장의 구조 및 기능 등을 확인할 수 있는 방법으로 심장의 전체적인 건강 상태를 진단하고 평가할 수 있습니다. 이를 통해 향후 5~10년 내 심혈관 질환 발생 가능성을 예측할 수 있습니다.

  또한 심혈관 질환 발병률을 높일 수 있는 만성질환(고혈압, 당뇨 등) 관점에서도 진단할 수 있어, 국내외에서 갑자기 발생한다면 생명을 위협할 수 있는 심혈관 질환을 효과적으로 예방할 수 있습니다.

'직장인 여름휴가 시즌 조심해야 할 심혈관질환'

가슴편한내과 심혈관 검진 센터

  가슴편한내과는 심장, 혈관 모두를 진료할 수 있는 순환기(심장)내과로 심혈관 질환 예방 및 조기진단을 위해 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다. 검진 결과를 정확히 판독할 수 있는 순환기내과 전문의가 직접 진료, 검진을 주도하고 있으며, 대학병원에서 사용하고 있는 첨단 의료 장비를 보유하고 있습니다. 또한 획일화된 검진이 아닌, 환자의 나이 및 병력/가족력/생활습관 등을 고려한 맞춤형 심혈관 검진 프로그램도 시행하고 있습니다. 때문에 더욱 객관적인 심혈관 검진을 진행할 수 있으며, 심혈관 질환을 예방할 수 있습니다.

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  군입대를 앞두고 걱정이 많은 예비 입대자와 부모님들은 병무청 게시판 단골 손님이라고 말 할 수 있습니다. 대학민국의 20대 남자라면 누구나 피해갈 수 없는 것이 군대이며, 입대를 앞두고 있는 본인과 가족들은 입대 날짜가 다가올 수록 걱정과 고민, 궁금증이 생길 수 밖에 없기 때문입니다.

  이러한 병무청 게시판 질문을 살펴보면 많은 부분을 차지하고 있는 것은 바로 건강 관련 질문입니다. 그래서 오늘 가슴편한내과에서는 군입대 준비 중 받아보면 좋을 검진에 대해 안내해 드리려고 합니다.

군입대 준 중이라면 받아봐야 하는 검진이 있다?

  병무청에서 발간한 '우리 아들 군대 어떻게 보낼까?' 책자의 내용을 살펴보면 징병검사 등과 같은 건강 문제에 대한 질문이 많다는 것을 알 수 있습니다. 이렇 듯 군입대를 준비 중에 있다면 자신의 건강 상태를 정확히 확인해 보는 것이 좋은데요.

  특히 생명과 밀접한 관련이 있는 심장 건강 상태를 확인해 보는 것을 권해드립니다. 만약 입대 후 심장 관련 질환이 발생한다면 불행한 결과를 초래할 수 있으며 심장 관련 질환은 치료 후에도 후유증이 남을 가능성이 있기 때문입니다.

이런 경우, 입대 전 심혈관 검진을 받아봐야 합니다.

심혈관 질환 의심증상이 있는 경우 : 가슴통증/가슴두근거림/호흡곤란/어지러움 및 실신/만성피로 등

심혈관 질환 위험인자가 있는 경우 : 과체중/복부비만/당뇨병, 고혈압 등 성인병/심혈관 질환 가족력 등

심혈관 질환 발생 위험을 높일 수 있는 잘못된 생활습관이 있는 경우 : 흡연/운동부족/과로/스트레스 등

심혈관 검진 받는다고 질환을 예방할 수 있을까?

  심혈관 검진을 시행한다면 동맥경화의 진행 정도와 심장의 구조 및 기능 등을 확인할 수 있어, 전체적인 심장 건강 상태를 진단하고 평가할 수 있습니다. 또한 이러한 데이터를 토대로 향후 5~10년 내 심혈관 질환 발생 가능성을 예측해 볼 수 있습니다.

  이렇게 심혈관 검진은 질환 진단뿐만 아니라 검진 결과에 따라 질환을 예방할 수 있는 방법으로, 위의 해당 하는 사항이 있다면 반드시 심혈관질환 검진을 통해 실제 질환이 있는지 확인하고, 심혈관 질환을 예방할 수 있도록 노력해야 합니다.

심혈관 질환 예방 및 진단하는 방법은?

1. 병력청취 및 이학적 검사를 통해 전문의가 어떤 증상이 있는지 들어보고 나이, 성별, 혈압, 청진기를 이용한 흉부 청진 결과 등 기본적인 진찰을 진행합니다.

2. 기본적인 내과 검사인 혈액/소변 검사, 흉부 x-ray, 심전도 등 검사를 통해 심장 외에 어떤 문제가 있는지 확인해 보며 심혈관 질환 발생 가능성을 알아 봅니다.

3. 심혈관 질환 발생 가능성이 보였다면 심장 해부학적 구조 및 기능을 알아보기 위한 심장 초음파 검사를 시행하게 됩니다. 이후 의학적인 판단하에 좀 더 자세한 검사가 필요하다면 운동부하심초음파 등 정밀 검사를 진행하게 됩니다.

군입대 준비 중 심혈관 질환을 받고 싶다면?

가슴편한내과 심혈관 검진 센터

  가슴편한내과는 심장과 혈관을 모두 아울러 진료하는 심장(순환기)내과로, 심혈관 질환 예방 및 조기진단을 위해 심혈관 검진 센터를 운영 중에 있습니다.

<가슴편한내과 특화된 심혈관 검진 센터 특징>

1. 풍부한 임상경험을 보유하고 있는 순환기내과 전문의가 진단 및 약물 치료 주도

2. 대학병원에서 사용하고 있는 최첨단 진단 장비를 이용해 객관적인 검진 진행 가능

3. 1:1 상담을 통해 개개인의 특성에 최적화된 맞춤형 검진 프로그램 시행

4. 진료부터 검사, 결과까지 원스톱시스템으로 방문 횟수 및 시간 절약 가능

5. 대학병원과 특화된 협진 시스템으로 의학적인 판단하에 빠르게 시술/수술 연계, 시술/수술 후에는 다시 가슴편한내과에서

    질환 관리 및 내과 진료 가능

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  서울시에서는 청년이 선호하고 있는 미국·일본·싱가포르 등의 나라를 중심으로 여러 직종에 대한 취업을 알선할 계획이라고 밝힌 바 있습니다. 심각한 청년 취업난으로 구직자 10명 중 9명은 '기회가 된다면 해외 취업을 하고 싶다'라고 응답 했기 때문입니다.

  이렇듯 글로벌 시대가 도래되면서 해외 취업에 대한 청년들의 관심과 선호도는 최근들어 높아지고 있습니다.

해외 취업을 준비 중에 있다면 이것만은 빼먹어선 안됩니다.

  만약 해외 취업 후 타국에서 생명과 밀접한 관련이 있는 심혈관 질환 의심 증상이 발생한다면 불안감과 불편함을 호소할 수 있습니다. 이로 인해 병원을 내원하는 경우가 많지만, 의료 보험 해택을 받지 못하는 경우가 많아 질환을 방치해 두는 상황이 많이 발생하고 있습니다. 

  그러나 심혈관 질환 치료 시기를 놓친다면 급성 심장 마비 등이 발생할 수 있으며, 생명을 위협하는 상황도 초래될 수 있습니다. 또한 심혈관 질환은 예후가 좋지 않으며 후유증이 남을 수도 있습니다. 따라서 한국에서 취업을 준비하고 있는 동안 심장 건강 상태를 지키기 위해 노력해야 하며, 정밀한 검진을 통해 향후 심혈관 질환 발생 가능성을 예측해 봐야 합니다.

심혈관 검진을 받는다고 심혈관 질환을 정말 예방할 수 있나요?

  대부분의 사람들은 심혈관 질환은 수술 등 치료가 급선무라 생각해 질환 발생 전까지는 예방하려고 하지 않으며, 심장 건강 상태를 방치해 두는 분들이 많습니다. 하지만 정밀한 심혈관 검진을 통해 예방할 수 있습니다.

  심혈관 검진을 시행한다면 동맥경화의 진행 정도와 심장의 구조 및 기능 등을 확인할 수 있으며, 전체적인 심장 건강 상태를 진단하고 평가할 수 있습니다. 이러한 데이터를 토대로 향후 5~10년 내 심혈관 질환 발생 가능성을 예측할 수 있어, 더욱 정확하게 심혈관 질환을 예방 및 조기진단 할 수 있습니다.

특히 이런 경우, 심혈관 검진을 받아봐야 합니다.

심혈관 질환 의심 증상이 있는 경우 : 가슴 통증/가슴두근림/호흡곤란/어지럼움/실신/만성피로 등

심혈관 질환 위험인자가 있는 경우 : 과체중/복부비만/당뇨병, 고혈압 등 성인병/심혈관 질환 가족력 등

잘못된 생활 습관이 있는 경우 : 흡연/운동부족/과로/스트레스 등

해외 취업 준비 중이라면?

가슴편한내과 심혈관 검진 센터!

  가슴편한내과는 심장과 혈관 모두를 아울러 진료할 수 있는 심장(순환기)내과로, 발생한다면 불행한 결과를 초래할 수 있는 심혈관 질환 예방 및 조기진단을 위해 심혈관 검진 센터를 운영 중에 있습니다.

  대학병원, 종합병원, 미국 메이오 클리닉 등에서 여러 사례 등을 경험하고, 풍부한 임상경험을 보유하고 있는 순환기내과 전문의가 직접 진료 및 검진을 주도하고 있습니다. 또한 대학병원에서 사용하고 있는 최첨단 장비를 통해 검진을 진행하고 있어, 더욱 객관적인 심혈관 검진을 진행할 수 있습니다.

  진료부터 검진, 결과까지 모두 원스톱으로 받아볼 수 있는 시스템도 진행하고 있으며, 획일화된 검진이 아닌 개개인 특성에 최적화된 맞춤형 검진 프로그램도 시행 중에 있습니다.

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  건강한 사람의 경우 특별한 상황이 아닌 편안한 상태에서는 자신의 심장 박동을 느끼지 못하는 것이 일반적이지만, 만약 회사에서 가만히 앉아 업무를 보던 도중 '심장이 빨리 뛰어요', '가슴이 엇박자로 뛰어요' 등의 증상이 지속한다면 생명과 밀접한 관련이 있는 부정맥일 수 있습니다. 하지만 대부분의 직장인 분들은 시간이 없다는 핑계로 증상을 방치해 두고 자신의 심장 건강을 내버려 두는 경우가 많습니다.

  그래서 오늘 가슴편한내과에서는 '심장이 빨리 뛰어요' 증상을 나타내는 부정맥에 대해 안내해 드리려고 합니다.

직장인이 무심코 지나치기 쉬운

'심장이 빨리 뛰어요' 부정맥 의심 증상

  부정맥은 종류에 따라 증상이 다르게 나타날 수 있지만, 대표적인 증상으로는 심장이 빨리 뛰는 것을 말할 수 있습니다. 부정맥 환자들은 맥박이 빨라지는 느낌, 빠르게 뛰는 느낌 등 매우 다양하게 표현하고 있으며, 실신 및 어지러움 등이 동반될 수도 있습니다.

  또한, 이외에도 서맥 부정맥이나 빈맥 부정맥, 심방세동 등 부정맥 종류에 따라 증상이 다양하게 나타날 수 있어, 증상에 따른 정확한 원인을 파악해보는 것이 좋습니다.

부정맥 방치해두면

돌연사 위험 가능성이 있다?

  부정맥 의심 증상은 이따금 나타나거나, 다른 질환이나 외부 요인에 의해 흔히 나타날 수 있어 무심코 지나치는 경우가 많으며, 회사 업무로 인해 시간이 없다는 핑계로 내버려 두는 경우가 많습니다. 하지만 이런 이유로 부정맥 치료 시기를 놓치게 된다면 혈액을 뿜어내는 심장의 기능이 떨어져 혈액량이 감소할 수 있습니다.

  또한 심실세동과 같이 악성 부정맥이 발생하게 된다면 순간적으로 심장 기능이 완전히 마비돼 곧바로 돌연사할 가능성이 커지게 됩니다.

직장인이 평소 실펀할 수 있는

부정맥 예방 방법

  부정맥 예방을 위해서는 먼저 비만, 혈당, 혈압 등을 잘 관리해야 합니다. 그러기 위해서는 적절한 체중 조절과 건강한 식습관을 통해 칼로리 섭취 및 과도한 염분 등을 조절해 주는 것이 좋습니다. 또한, 간단한 운동은 부정맥을 예방하는데 도움을 줄 수 있으므로 하루 30분, 일주일 3회 이상 가벼운 강도의 유산소 운동을 하는 것도 좋습니다.

업무 도중 부정맥 의심 증상을 느낀적이 있다면?

심혈관 검진을 받아봐야 합니다.

   대부분의 사람들은 심장 관련 질환은 수술이나 치료가 급선무라 생각해, 질환 발생 전까지는 예방하려고 하지 않는 경우가 많습니다. 하지만 심혈관 질환은 검진을 통해 예방할 수 있으며 의심 증상이 나타난 후라도 검진을 통해 자신의 상태를 정확히 확인한 후 치료 계획을 설립해야 합니다.

   또한, 최근 발생하는 부정맥은 심혈관 질환에 의해 이차적으로 발생하는 경우가 많아, 조기에 검진만 제대로 이루어진다면 예방과 치료를 할 수 있습니다. 따라서 정기적인 심혈관 검진을 통해 심장 및 혈관의 건강 상태를 확인하고, 향후 5~10년 내 심혈관 질환 발생 가능성을 미리 예측한 후 그에 알맞은 방법으로 예방하는 것을 권해드립니다.

시간 없는 직장인도 빠르게 검진 받아볼 수 있는

가슴편한내과 심혈관 검진 센터

  가슴편한내과는 심장과 혈관을 모두 아울러 진료할 수 있는 심장(순환기)내과로, 부정맥을 포함한 심혈관 질환이 걱정되는 분이나, 이미 심혈관 질환으로 치료를 받고 계신 분들이 편하게 방문하여 검진 및 진료받을 수 있는 곳입니다. 부정맥을 포함한 심혈관 질환에 대한 임상경험이 풍부한 순환기내과 전문의가 진료를 주도하고 있으며, 대학병원과 동일한 최첨단 장비를 사용하고 있습니다.

  또한 진료부터 검진, 결과까지 모두 원스톱으로 받아볼 수 있는 시스템을 진행하고 있어 이곳 저곳 옮겨 다녀야 하는 불편함을 최소화해드리고 있습니다. 이로 인해 시간이 없다는 핑계로 검진을 미루고 계셨던 경우라도 편하게 대학병원급 심혈관 진료 및 검진을 받아볼 수 있습니다.

<부정맥 특화 검진 프로그램>

심장 초음파 : 비침습적인 심장 초음파를 이용하여 심장의 움직임을 실시간으로 확인하는 방법으로 심장의 내부 구조를 포함한 기능, 혈류 속도 등 심장의 전체적인 건강 상태를 관찰하는데 중요하게 사용됩니다.

24시간 활동성 심전도 검사 : 부정맥은 증상이 매 순간 나타나는 경우가 흔하지 않아 정확한 진단을 하는데 어려울 수 있습니다. 이런 경우 약 하루 동안 특수하게 만들어진 심전도 기록 장치를 인체에 부착한 후, 생활하면서 심장 상태를 확인할 수 있는 24시간 심전도 검사를 진행하게 됩니다.

* 만약 며칠에 한 번씩 부정맥 증상이 나타나, 24시간 활동성 심전도 검사로 부정맥 진단이 어려운 상황이라면 약 일주일 동안 소형 심전도 기기를 부착한 후, 불규칙적으로 일어나는 증상을 알아보기 위한 간헐적 심전도 검사가 필요할 수 있습니다.

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  평소에는 별다른 증상을 느끼지 못하다가 갑자기 회사에서 업무 스트레스를 받거나, 급한 전화로 인해 격렬한 움직임이 있을 때 갑자기 왼쪽 가슴 통증을 느낀 적이 있다면 우리 몸에 이상이 생긴 것은 아닐지 불안감을 느끼게 됩니다.

  이렇듯, 직장인들은 여러 증상 및 통증을 호소하지만, 시간이 없다는 핑계로 자신의 심장 건강을 방치해 두는 경우가 많습니다. 그래서 가슴편한내과에서는 직장인 심장 건강 지키기를 실천할 수 있도록 여러 컨텐츠에 나누어 심혈관 관련 질환에 대한 정보를 전해드리고자 합니다.

직장 샐활 중 갑자기 느껴지는

'왼쪽 가슴 통증' 협심증을 의심해 볼 수 있다?

  협심증이란 심장 근육에 주요 영양분을 공급해주는 관상동맥이 좁아졌을 때 발생할 수 있는 질환으로 심장 전체 또는 일부분에 혈액 공급이 감소하게 되어 왼쪽 가슴 통증 등을 유발할 수 있습니다.

  이러한 통증은 평소에는 크게 느끼지 못하다가 심장이 혈액을 많이 요구하는 상황(높은 업무 강도, 상사 스트레스, 회사 내 격렬한 움직임 등)이 있을 때 나타나는 것이 특징이며 이 외 심장이 조이는 느낌, 콕콕 찌르는 느낌 등으로도 나타날 수 있습니다.

앉아서 일하는 사무직일 때

발생 위험 높은 협심증

  사무직 종사자일수록 "책상에 앉아 일하는데 심장에 무슨 무리가 가겠냐"라고 생각하시는 분들이 많으시지만, 오래 앉아있기 때문에 복부 비만이 될 확률이 높고, 업무상 스트레스를 더 받기 쉬우므로 심혈관 질환 발병 위험도가 높아지게 됩니다.

 최근 영국 매체 더 선에서 진행한 연구에서도 이 근거를 뒷받침해주는 결과가 나왔는데요, 우체국 로열메일 직원 111명(사무직 55명, 내근직 56)을 대상으로 진행한 연구 결과, 허리둘레가 사무직이 외근직보다 평균 3cm 정도 크다는 것과 체질량지수(BMI)도 내근직이 더 높다는 것을 알아냈습니다. 또한, 신지대사 측정치를 고려하는 프로캠 연구의 측정 방법을 사용해, 심혈관 질환 발생 확률도 사무직이 외근직보다 1.6% 앞선다고 밝혔습니다.

왼쪽 가슴 통증이 없어졌다 하더라도

정확한 원인을 파악해 봐야 합니다.

  협심증은 관상동맥이 약 70%이상 좁아지기 전까지는 증상이 있다 없다를 반복할 수 있어, 병원에 내원하려다가도 증상이 없어져서 가지 않으시거나, 시간이 없다는 핑계로 가지 않는 분들이 많습니다. 하지만 이러한 행동은 질환을 더욱 악화시켜 생명을 위협하는 상황을 초래할 수 있습니다.

  증상이란 우리 몸에서 이상이 있다고 알려주는 하나의 신호로, 신호가 있다 없어진 경우라도 무심코 넘겨서는 안되며 정확한 원인 파악을 해봐야 합니다.

대학병원급 협심증 진단 및 검진 할 수 있는

가슴편한내과 심혈관 검진 센터

  대부분의 사람들은 심장 관련 질환은 수술이나 치료가 급선무라 생각해, 질환 발생 전까지는 예방하려고 하지 않는 경우가 많습니다. 하지만 심혈관 질환은 검진을 통해 예방할 수 있으며 의심 증상이 나타난 후라도 검진을 통해 자신의 상태를 정확히 확인한 후 치료 계획을 설립해야 합니다.

 가슴편한내과는 심장과 혈관을 모두 아울러 진료할 수 있는 심장(순환기)내과로 협심증을 포함한 심혈관 질환 예방 및 조기진단을 위해 심혈관 검진 센터를 운영 중에 있습니다. 

 
  대학병원급 최첨단 장비를 사용하고 있어, 심혈관 질환과 관련된 검진을 전문적으로 받아볼 수 있으며 어떠한 진단 결과도 정확히 판독할 수 있는 여러 사례 및 임상 경험을 보유하고 있는 순환기내과 전문의가 직접 진료 및 검진을 주도하고 있습니다.

  또한 진료부터 검진, 결과까지 모두 원스톱으로 받아볼 수 있는 시스템을 진행하고 있어 이곳 저곳 옮겨 다녀야 하는 불편함을 최소화해드리고 있습니다. 이로 인해 시간이 없다는 핑계로 검진을 미루고 계셨던 경우라도 편하게 대학병원급 심혈관 진료 및 검진을 받아볼 수 있습니다.

  아침과 저녁은 춥고 낮에는 따뜻한 일교차가 한창인 요즘, 기온 차에 매우 민감한 혈관 질환을 주의해야 합니다. 특히 관상동맥이 좁아져 발생할 수 있는 협심증은 봄철 진료 환자가 급증하는 추세로 각별한 주의가 필요합니다.

  따라서 지금과 같은 시기에는 협심증 전조증상 및 자가진단법을 파악한 후 그에 해당하는 상황이 발생한다면 조속히 대처할 수 있어야 합니다.

'협심증을 의심해 볼 수 있는 전조증상'

  하지만 협심증은 관상동맥이 70% 이상이 좁아지기 전까지는 증상이 모호하거나 없는 경우가 많아, 만약 자신이 인지하는 증상이 나타났다면 질환이 상당히 진행되었다는 신호일 수 있습니다.

'협심증이 발생하는 원인과, 질환

진행을 가속화시킬 수 있는 위험인자'

  협심증은 관상동맥이 좁아져서 발생할 수 있는 질환으로, 원인은 바로 동맥경화입니다. 동맥경화는 혈관 안 쪽을 덮고 있는 내막에 콜레스테롤이 쌓여 혈관을 좁아지게 만드는 것으로, 일종의 자연스러운 노화 현상입니다.

  하지만 만약 심혈관 질환 위험인자가 있다면 동맥경화 진행을 가속화할 수 있으며, 이로 인해 협심증·심근경색 등 심혈관 질환 발생을 앞당길 수 있습니다.

* 심혈관 질환 위험인자

   - 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등 성인병, 심혈관 질환 가족력, 과체중, 복부비만 등

'주기적으로 확인해봐야 하는 협심증 자가진단법'

1. 최근들어 가슴 통증 주기적으로 느껴진다.

2. 계단이나 언덕을 조금만 올라도 숨이 차다.

3. 과식하면 가슴 중앙 부위가 뻐근하고 답답하다.

4. 무거운 물건을 들었을 때, 따끔거리는 가슴 통증을 느낀 적이 있다.

5. 추운 날씨, 혹은 아침 시간에 가슴 통증이 발생한 적이 있다.

* 만약 이 중 3가지 이상이 해당된다면 협심증을 의심해 볼 수 있으므로 조속히 순환기내과를 내원하시어, 전문의와 자세한 상담을 시행해야 합니다.

정확한 협심증 진단을 할 수 있는 곳

'가슴편한내과 심혈관 검진 센터'

  가슴편한내과는 심장 및 혈관을 모두 아울러 진료할 수 있는 심장(순환기)내과로 심혈관 질환 예방 및 조기 진단을 위해 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다.

  협심증을 포함한 각종 심혈관 질환에 대한 풍부한 사례 및 임상 경험이 있는 순환기내과 전문의가 직접 진료를 주도하고 있으며, 대학병원에서 사용하고 있는 최첨단 의료 장비를 보유하고 있어, 더욱 전문성 있는 진단 결과를 받아볼 수 있습니다.

  또한 결과에 따라 스텐트 시술 등 시술/수술이 필요하다면 대학병원 의료진과 빠르게 연계해 드리는 대학병원협진 시스템도 시행중에 있으며, 개개인 특성에 최적화된 검진 프로그램을 진행 중에 있습니다.

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