우리나라 당뇨병 환자 분들이 500만 명을 넘어가고 있습니다. 예전에는 평균적으로 50대 환자분들께서 많이 오셨으나 이제는 20대 환자분들도 당뇨로 내원하는 수가 많아지고 있습니다.

우리가 다루는 내과적 질환 중에서 당뇨병은 매일매일 바늘로 손가락을 찔러서 혈당 검사를 하고, 시간에 맞춰서 약 복용까지 철저히 해야 합니다.

하지만 많은 분들은 이러한 당뇨병을 정확히 알지 못하며, 일상생활에서 당뇨병을 어떻게 관리해야 하는지도 잘 모르고 있는데요, 만약 지금 이 글을 읽고 있으신 분들도 이와 같은 사실에 공감하셨다면 오늘의 글이 도움이 될 수 있으니, 끝까지 집중해서 읽어봐 주시기를 바라겠습니다.

당뇨병이란 무엇이며, 왜 발생하나요?

당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환 일종입니다.

혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈압이 특징이며, 고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출합니다. 이러한 당뇨병은 제 1형과 제2형으로 구분할 수 있습니다.

제 1형 당뇨병은 이전에 소아 당뇨병이라고 불렸었으며, 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 것이 원인이 되어 발생할 수 있습니다.

제2형 당뇨병은 인슐린 저항성이 특징입니다. 식생활의 서구화에 따른 고열량, 고지방, 고단백의 식단, 운동 부족, 스트레스 등 환경적인 요인이 크게 작용하는 것으로 보이지만, 이 외에도 특정 유전자의 결함에 의해서도 발생할 수 있습니다.

당뇨병, 특별한 증상이 없어도 꼭 치료해야 할까?

약한 고혈당에서는 대부분의 환자들이 증상을 느끼지 못하거나 모호해서 당뇨병이라고 생각하지 않는 경우가 많습니다. 하지만, 자세히 살펴보면 아래와 같은 증상이 우리 일상생활에 함께하고 있을 수 있습니다.

- 갈증이 나서 물을 평소보다 많이 마셔요

- 소변량이 늘어서 화장실을 자주 가고 있어요

- 체중이 빠져요

이처럼 당뇨병 증상은 일상생활에서 흔히 발생할 수 있는 증상이라고도 볼 수 있어, 자신이 당뇨병인지 잘 모르는 분들이 많습니다. 또한, 당뇨병으로 약물 복용이 필요하다고 의료진이 권장하더라도 당장 불편한 증상이 없다며, 약물 복용을 거부하는 분들도 종종 계십니다.

하지만, 오랜 기간 고혈당 상태가 유지되면 신체에서 여러 합병증이 발생할 수 있습니다. 대표적으로는 실명을 유발할 수 있는 망막병증, 신기능 저하로 심할 경우 투석까지 진행이 필요한 신기능장애, 생명을 위협할 수 있는 심혈관질환 등이 모두 당뇨병으로 발생할 수 있는 합병증입니다.

그렇기 때문에, 지금 당장 불편한 증상이 없더라도 혈당이 높다면 혈당을 낮출 수 있도록 노력해야 하며, 의학적인 판단하에 약물 치료가 필요하다면 빠른 시일 내 복용하는 것이 좋겠습니다.

당뇨병, 꼭 치료&관리해야 합니다

이와 함께 위에서 언급한 당뇨 합병증을 사전에 예방하기 위해, 정기적으로 순환기내과 전문의와의 심층적인 상담 및 검진 진행을 진행받아 보는 것을 적극 권장드립니다.

오늘은 이렇게 해서 당뇨를 꼭 치료하고 관리해야 하는 이유에 대해 함께 이야기를 나눠보았는데요, 이와 관련하여 궁금한 점이 있으셨던 분들에게 도움이 되었기를 바라겠습니다.

여기까지 읽으신 후 오늘 전달드린 내용과 관련하여 궁금한 점이 있거나, 당뇨병을 순환기내과 관점에서 진단하고 치료할 수 있는 20년 이상 경력의 순환기내과 분과전문의와의 빠른 대면 상담 진행을 원하시는 경우, 아래 카카오톡 상담 링크를 클릭해 주시기를 바라겠습니다. 감사합니다.

☎02-545-8114

높은 혈당이 유지되는 당뇨병이 있지만,

어떻게 관리해야 할지 몰라서

처방받은 약물만 복용하고 있나요?

그렇다면 오늘 글을 끝까지 집중해서 읽어주세요.

당뇨병 환자가 꼭 시행해야 하는 관리방법부터,

당뇨병으로 발생할 수 있는

합병증을 예방할 수 있는 방법까지

자세하게 알려드리겠습니다.

당뇨병 관리의 첫 시작, 금연과 꾸준한 운동입니다

당뇨병 발병 후 운동과 금연을 꾸준히 실천하면

당뇨병으로 발생할 수 있는

심근경색과 뇌졸중 등 심혈관질환 발생 위험이

최대 46% 감소한다는 사실을 알고 계시나요?

국내 연구팀은 2009년부터 2012년까지

당뇨병으로 진단받은 환자 중 2년 이내에

국민건강보험공단이 시행하는

국가건강검진을 받은 18만 1천 591명을 대상으로

6년간 추적 관찰한 결과,

당뇨병 환자가 금연과 꾸준한 운동을 시행할 시,

심근경색과 뇌졸중 등 심혈관질환 발생 위험이

최대 46% 감소한다고 밝혔습니다.

실제로 당뇨병 진단 후 새롭게 운동을 시작한

그룹은 지속적인 비운동 그룹보다

심근경색과 뇌졸중 위험이 각 15%, 14% 감소한 것으로

평가되었습니다.

또한, 같은 비교 조건에서 전반적인

사망률도 16% 낮았으며,

지속적인 운동과 함께 금연을 시작한 그룹은

심근경색, 뇌졸중 발생 위험도가 더 낮아졌습니다.

따라서, 당뇨병으로 진단받았다면

지금이라도 운동을 시작하고

금연을 신천하는 것이 바람직합니다.

또한, 당뇨병의 주 합병증인 심혈관질환을
미연에 방지하기 위해서는
보다 전문적인 심장/혈관 검진을 진행해야 합니다.

심혈관질환 검진은 당뇨병 상태 파악과
동맥경화 진행 정도, 심장의 구조와 기능,
전체적인 건강 상태를 확인할 수 있어,
종합적인 데이터를 통해 5~10년 이후
당뇨병으로 발생할 수 있는 심혈관질환 발생 가능성을
예측해 볼 수 있습니다.

단, 심혈관질환 검진은 의료 장비와 영상 데이터를
판독하는 의료진 숙련도에 따라서 결과의 정확도가
달라질 수 있습니다.

따라서, 당뇨병을 심혈관질환 관점에서 진료할 수 있는
순환기내과 분과전문의가 상주하고 있는 곳인지를
확인해 보는 절차가 필요합니다.

순환기 내과란 심장과 혈관에 관련된 질환 모두를
아울러 진료하는 분과로,
우리가 아는 대부분의 심혈관질환 초기 진단과
치료를 담당하는 곳입니다.

이러한 이유로 순환기내과 분과전문의는
당뇨병을 심장, 혈관에 대한 전문적인 시각에서
진단할 수 있어, 더 심도 있는 당뇨병 진료를
진행할 수 있습니다.

만약, 이와 관련하여 궁금한 점이 있거나
20년 이상 경력의 순환기내과 분과전문의와
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