최근 의학 개념이 치료에서 예방 및 조기 발견이 중요하다는 인식이 확산되고 있습니다.

  하지만, 심혈관질환의 사망률은 매년 증가하고 있습니다. 또한, 2년에 한 번씩 국민건강보험공단이 주관하는 건강검진에서도 암의 조기 발견에만 집중되어 있어, 심혈관 질환의 조기진단 및 치료 시기가 늦어지고 있습니다.

당신의 심장은 건강하십니까?

젊다고 안심해서는 안 됩니다.

  젊다고, 자신의 심장 건강 상태에 소홀히 하고 있나요? 심혈관 질환의 대표 원인인 동맥경화는 이미 10대부터 나타난다고 많은 연구를 통해 알려져 있습니다.

  동맥경화란 심장으로 주요 영양분과 혈관을 공급하여 주는 관상동맥 혈관이 좁아지는 현상입니다. 관상동맥 혈관은 생명과 매우 밀접한 관련이 있는 심장으로 주요 영양분을 공급해주는 혈관으로 좁아지거나, 막힌다면 심한 경우 생명을 위협하는 상황을 초래할 수 있습니다.

  그런데 최근, 서구화된 식습관, 흡연, 음주, 운동 부족, 스트레스 강도 증가 등이 우리 일상을 함께하고 있어서, 동맥경화 진행 가속화하고 있습니다. 이에, 젊은 층에서도 심혈관 질환의 환자가 나타나고 있습니다.

  때문에 심혈관 질환에 의한 사망을 조기에 예방하고 건강한 삶을 유지하기 위해서는 젊은 층이라도 심혈관 질환의 대한 경각심을 갖고 있어야 합니다. 특히, 고지혈증, 고혈압, 당뇨병, 심혈관 질환의 가족력 등의 위험인자가 있는 경우라면 정기적인 검진을 통해 동맥경화의 진행 정도를 확인해 보는 것이 바람직합니다.

심장내과 명의가 알려드리는 심혈관 검진의 필요성

  심혈관 검진을 통해 동맥경화의 진행 정도는 물론, 전체적인 심장의 구조 및 기능 등을 확인해 볼 수 있습니다. 이를 통해 향후 5~10년 내 심혈관 질환 발생 가능성을 예측하고 조기진단할 수 있습니다.

  하지만, 심혈관 검진은 이를 주도하는 의료진의 임상정보 및 경험, 의료 장비 등에 따라 진단율이 달라질 수 있습니다. 따라서, 첨단 검사 장비가 갖춰진 곳인지, 검사 결과를 정확히 판독할 수 있는 순환기내과 전문의, 내과 전문의가 직접 진료 및 검진을 주도하고 있는 곳인지 확인해 보는 절차가 필요합니다.

대학병원급 심장내과 가슴편한내과에서는

대학병원급 시스템을 자랑합니다.

  가슴편한내과는 일반내과는 물론, 전문적인 심혈관질환 진료까지 한자리에서 볼 수 있는 통합진료 시스템을 갖추고 있는 심장내과입니다. 심혈관 질환 예방 및 조기진단을 위해 항상 노력하고 있으며, 대학병원급 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다.

  대학병원 출신, 20년 이상의 심혈관질환 진료 경력을 보유한 순환기내과 전문의 이경진 대표원장을 필두로 분야별/유형별 심혈관 전문 진료 경험을 보유한 순환기내과가 심혈관질환검진에 함께합니다.

  심혈관질환은 치료 시기를 놓칠 경우 생명을 위협하는 상황을 초래할 수 있으며, 뇌세포 손상과 같은 예후가 좋지 않은 후유증을 남길 수 있습니다.

  하지만, 조기 검진만 제대로 이루어진다면 충분히 예방할 수 있는데요, 하지만, 심혈관질환 검진은 예약 절차가 복잡하고 결과를 받아보기까지 오랜 시간이 소요된다는 인식으로 검진 진행을 망설이는 분들이 적지 않습니다.

심혈관질환 검진, 오래 걸리고 복잡하지 않나요?

가슴편한내과 심혈관 검진 센터에서는 하루, 한 번에!

  심혈관질환 검진을 받기 위해 대학병원을 찾는 분들이 많습니다. 하지만 이곳저곳 옮겨 다녀야 하는 불편함과 여러 번의 방문이 필요하다는 번거로움이 뒸따라올 수 있는데요, 이때는 대학병원급 심혈관질환 검진 시스템을 갖춘 가슴편한내과 심혈관 검진 센터가 해결책이 될 수 있습니다.

  가슴편한내과는 심장, 혈관과 관련된 질환 모두를 아울러 진료하는 심장(순환기) 내과로 원내에 대학병원급 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다.

  통상 수 주~수개월 대기 기간이 소요되는 검사를 최대한 신속하게 하여 진단을 앞당기고 1차 의료 기관에서 가능한 수준의 치료까지 적극적으로 시행하여 빠른 문제 해결을 도와드리기 위해 원스톱 검진 시스템을 적극 활용하고 있습니다.

대학병원급 심혈관질환 검진 시스템 '가슴편한내과 심혈관 검진 센터'

  가슴편한내과 심혈관 검진 센터에서는 심혈관질환 의심증상이 있는 경우, 가족력이 있는 경우 등 개인마다 검사를 받는 목적이 다르다는 사실을 알고 있기에, 다양한 검진 프로그램을 시행하고 있습니다. 때문에, 개인 맞춤 검진 프로그램으로 더욱 세심하게 심장 및 혈관 건강 상태를 파악해 볼 수 있습니다.

  이 모든 심혈관질환 검진은 다년간의 풍부한 임상경험으로 개개인별 특성을 고려한 맞춤 판독을 진행할 수 있는 순환기내과 전문의가 대학병원급 검진 장비로 진행하고 있어, 심혈관질환 검진의 정확도를 높입니다.

  심혈관질환 발생은 식생활의 서구화와 경제 성장에 따라 발병률이 지속적으로 증가하고 있습니다. 이에 정기적인 건강 검진이 늘어나면서 증상이 없는 단계에서 조기에 발견되는 경우도 증가하고 있는데요, 가슴편한내과는 이러한 심혈관질환 조기진단 및 예방 가능성을 더욱 높이기 위해 원내에 대학병원급 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다.

차별화된 순환기내과, 가슴편한내과의 대학병원급 심혈관 검진 센터

  가슴편한내과는 일반내과 진료는 물론 전문적인 심혈관질환 진료까지 한자리에서 볼 수 있는 순환기내과로 원내에 대학병원급 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다.

  심혈관질환을 조기에 발견하는 경우가 늘어나고 있다고 하더라도, 심혈관 검진을 받기까지의 예약 과정은 복잡하고 결과를 받아보기까지도 오랜 시간이 소요되어, 불편함을 호소하는 분들이 적지 않았습니다.

  가슴편한내과 심혈관 검진 센터에서는 통상 수 주~수개월 대기 기간이 소요되는 심혈관계 검사를 최대한 신속하게 하여 진단을 앞당기고 1차 의료 기간에서 가능한 수준의 치료까지 적극적으로 시행하여 빠른 문제 해결을 도와드리고 있습니다.

전문적인 심혈관질환검진,

가슴편한내과 심혈관 검진 센터를 믿고 맡길 수 있는 이유는?

✔️ 대학병원급 검진 시스템 가슴편한내과 심혈관 검진 센터

✔️ 심혈관 전문 의료진 : 심혈관 질환에 대한 임상경험이 풍부한 의료진이 정확한 진단 및 치료

✔️ 첨단 검진 장비 : 첨단 검진 장비를 통해 심혈관 질환의 조기 진단 및 예방

✔️ 맞춤 검진 프로그램 : 1:1 상담을 통해 개개인의 특성에 최적화된 맞춤형 검진 프로그램 결정

✔️ 원스톱 검진 시스템 : 원스톱 검진 시스템으로 방문 횟수 및 시간 절약

✔️ 대학병원 협진 시스템 : 대학병원과의 특화된 협진 시스템으로 시술 및 수술 연계, 이후 관리는 가슴편한내과에서 가능

  협심증, 심근경색과 같은 심혈관질환은 전조증상이 없고 발생 후 1시간 안에 사망할 수 있는 질환이지만, 조기에 검진만 제대로 이루어진다면 예방 및 조기진단할 수 있습니다. 그렇다면 심혈관질환 조기 검진이 필요한 경우는 어떤 때일까요?

"혹시 나도?" 심혈관질환검진이 필요한 경우!

일상생활에서 심장, 혈관 관련 이상을 자주 느끼는 경우
- 가슴이 아프거나 불편한 증상

- 계단을 오를 때 숨이 쉽게 차는 증상

- 쉽게 피로를 느끼는 증상

- 자주 어지러운 증상

특별한 증상은 없으나 심혈관질환 위험인자에 노출되어 있는 경우
- 심혈관질환 가족력

- 흡연/과도한 음주

- 심한 과로/과도한 업무 스트레스

- 운동부족/비만

- 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등의 성인병

심혈관질환과 직접적으로 관련이 있는 경우
- 심혈관질환으로 이미 치료를 받고 있는 환자

- 일반 내과 검사에서 심혈관계 이상 소견 진단을 받은 환자

심혈관질환검진이 필요하다면?

가슴편한내과 심혈관 검진 센터!

  심혈관질환은 위에서 언급했듯 조기 진단이 중요합니다. 그렇기에 심혈관질환검진이 필요한 경우라면 빠른 시일 내 심장(순환기) 내과를 내원하여 심혈관질환검진을 진행하는 것이 바람직합니다. 심혈관질환검진으로 심장의 전반적인 건강 상태와 동맥경화 정도 등을 파악하여, 향후 5~10년 내 심혈관질환 발생 가능성을 예측할 수 있습니다.

  가슴편한내과는 심장, 혈관과 관련된 질환 모두를 아울러 진료하는 심장(순환기) 내과로 원내에 대학병원급 심혈관질환검진 센터를 운영하고 있습니다.

▶대학병원 출신 심혈관 전문 의료진

▶대학병원급 첨단 검진 장비 종류별 완비

▶1:1 맞춤 심혈관 검진 프로그램

▶내원 당일 5단 계면 끝, 원스톱 검진 시스템

▶시술/수술 필요시 유수 대학병원으로 신속한 연계

 짧았던 추석 연휴가 지나고 어느덧 본격적인 가을로 접어든 지금, 건강관리 잘 하고 계신가요? 아직까지는 일교차가 커서 환절기라 할 수 있는데요, 환절기일 수록 우리의 심장과 심혈관 건강에 각별한 주의를 기울여야 합니다. 

 일교차가 큰 환절기가 되면 심장이 적정 체온을 유지하기 위해서 더욱 바빠지고 혈관도 수축과 이완을 반복하는데, 밤이나 이른 아침 등 상대적으로 쌀쌀한 기온에 노출되면 체온을 올리기 위해 순간적으로 많은 혈액이 심장에서 공급됩니다. 이 과정에서 혈압이 급격하게 높아지면서 심혈관질환 위험증상이 나타날 수 있습니다.

▼ 환절기 주의해야 하는 심혈관질환은?

아래 이미지를 클릭해서 자세히 보기 ! ▼

환절기 건강관리, 심혈관건강 지키는 3가지 꿀팁!

1. 가공식품이 아닌 자연 그대로의 식품 섭취

 심혈관 건강은 우리가 평소 섭취하는 음식에 따라서 좌우됩니다. 기름기가 많은 고기나 패스트푸드 등의 음식(고지방, 고열량 음식)은 혈관에 콜레스테롤을 축적시키기 때문에 권장되지 않으며, 되도록이면 고등어나 연어 등의 생선을 드시는 것이 좋습니다.

 또한, 각종 과일과 채소는 익히 잘 알려진 심혈관건강관리 필수 음식이며, 통곡물(통밀, 현미 등) 역시 동맥벽에 붙은 콜레스테롤을 몸 밖으로 배출해 내는 용해성 섬유가 풍부한 식품으로 심혈관질환으로 인한 사망률을 낮춰줄 수 있습니다.

2. 운동은 적당히, 운동 전에는 충분한 준비운동

 운동을 자주 하지 않으셨거나 걷는 시간이 적은 편이라면 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치 등이 높습니다. 때문에 처음부터 강도 높은 운동을 할 경우 당연히 심장에 무리가 갈 수 있으므로, 가벼운 스트레칭과 심호흡을 먼저 하시는 게 바람직합니다.

 고혈압, 당뇨, 심장질환 등을 앓고 계신 분이라면 운동 전 반드시 주치의와 상담하셔서 본인의 몸 상태에 적합한 운동을 하셔야 합니다. 

3. 낮잠 등 적절한 수면 보충

 영국의 의학 저널 <The BMJ>에 실린 스위스 팀의 연구결과에 따르면, 주 1~2회 낮잠을 자는 성인들이 그렇지 않은 경우보다 심혈관질환 위험이 낮았던 것으로 나타났습니다.

 연구진에 따르면 낮잠은 스트레스를 완화하고 수면 부족을 중간에 보강해줌으로써 심장의 무리를 줄여주는 효과를 가져다줄 수 있다고 밝혔습니다.

심혈관질환, 정기적인 검진으로 예방 가능합니다.

 심혈관질환은 가슴두근거림, 호흡곤란, 가슴통증 등의 전조증상을 보이지만 때로는 증상 없이 나타날 수도 있습니다. 한 번 발병되면 뇌출혈, 심정지 등이 유발되면서 그대로 사망하거나 심각한 후유증을 남길 수 있기 때문에, 되도록이면 본인의 심혈관 건강 상태를 객관적인 검사로 진단받고 그에 맞는 관리를 하는 것이 최선입니다.

 심혈관 검진은 향후 5년, 10년 내 자신의 심혈관 질환 가능성 예측까지 가능합니다. 따라서, 가족력, 또는 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 심근경색의 선행 질환이라 할 수 있는 위험인자가 있다면 정기적인 심혈관 검진을 통해 심근경색 예방·조기진단할 수 있도록 노력하는 것이 바람직합니다.

전문적인 심혈관질환 검진을 받고 싶다면?

가슴편한내과 대학병원급 심혈관 검진 센터!

01. 순환기내과, 내과 전문의의 정확한 진단 및 치료

02. 첨단 진단 장비와 프로그램으로 질환의 조기 진단 및 예방

03. 1:1 상담을 통해 개개인 특성에 최적화된 맞춤형 검진 프로그램 적용

04. 진료부터 검사, 검사 결과까지 원스톱 진료 시스템으로 방문 횟수 및 시간 절약 가능

05. 대학병원과 특화된 협진 시스템으로 의학적 판단하에 시/수술이 필요하다면 빠르게 연계

  세계 질병 사망원인 1위, 우리나라 질병 사망원인 2위가 무엇인지 알고 계시나요? 바로 심혈관 질환입니다. 심혈관 질환으로 인한 사망자 수는 매년 급증하고 있지만, 2년에 한 번씩 국민건강보험공단이 주관하는 건강검진은 암의 조기 발견에만 집중되어 있고 심혈관 질환은 중·중년층 이상일 경우에만 발생하다는 오해로 많은 분들이 조기 진단 및 치료 시기를 놓치는 경우가 많습니다.

갑작스럽게 찾아와 사망에 이르는

심혈관 질환, 검진으로 예방해야 합니다.

  심혈관 질환은 건강해 보이던 사람도 증상이 갑자기 발생하고 1시간 안에 사망하는 돌연사의 가장 많은 원인입니다. 하지만, 심혈관 질환이라고 하면 수술이나 시술이 필요하고 가장 먼저인 병으로 생각하는 분들이 많습니다. 그렇기에 심혈관 질환 예방을 중요하게 생각하는 분들 또한 적습니다.

  그러나 무엇보다 우선시되어야 하는 것은 질환을 예방하는 것이며, 심혈관 질환 예방은 본인의 심장 구조와 기능/혈관의 건강 상태/기타 질환 여부를 정확히 파악하는 검진으로 할 수 있습니다. 조기에 검진이 제대로 이루어진다면 심혈관질환의 예방과 치료가 가능합니다. 또, 검진을 통해 질환이 발견되었다면 검진 결과를 토대로 본인에게 어떤 치료가 필요한지 알고 결정하는데 많은 도움을 줍니다.

심혈관 질환 검진, 이래서 우선입니다!

- 동맥경화 진행 정도·심장 구조 및 기능 등 확인

- 향후 5년~10년 내 심혈관 질환 발생 가능성 예측 및 예방

- 수술 및 시술 전 검진 데이터를 통해 더 원활한 조치 가능

※ 건강한 삶을 위해 만성질환·심혈관 질환 등 각종 질환에 대한 위험도가 높아지는 40대 이상부터 1년~2년에 한 번씩 심혈관 질환 검진을 통해 혈압·혈당 체크/질환 예측 및 관리/치료하는 것이 좋습니다.

대학병원급 차별화된 심장내과

가슴편한내과 심혈관 검진 센터

  가슴편한내과는 심장(순환기)내과로 심혈관 질환을 앓고 계시거나 혹은 예방하고자 하는 분들이 일반내과와 같이 편하게 방문하시면서 대학병원급으로 전문적인 검진을 받을 수 있는 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다.

  가슴편한내과의 심혈관 검진 센터는 획일화된 검진이 아닌, 환자의 나이·병력·가족력·생활습관 등을 고려하여 개개인의 특성에 맞는 맞춤형 심혈관 검진을 시행합니다.

가슴편한내과 심혈관 질환 검진, 이래서 특별합니다!

- 순환기내과 전문의의 정확한 진단 및 치료

- 첨단 진단 장비와 프로그램으로 질환 조기 진단 및 예방

- 1:1 상담을 통해 개개인 특성에 최적화된 맞춤 검진 프로그램 시행

- 진료부터 검진/검사, 검진/검사 결과까지 원스톱 진료 시스템으로 방문 횟수 및 시간 절약

- 대학병원과 특화된 협진 시스템으로 시술 및 수술 연계, 시술 및 수술 후에는 다시 가슴편한내과에서 내과 진료 및 관리 가능

  세계 사망원인 1위, 우리나라 사망원인 2위는 바로 심혈관질환입니다. 심혈관질환으로 인한 사망자 수는 증가하고 있지만, 2년에 한 번씩 국민건강보험공단이 주관하는 건강검진은 암의 조기 발견에만 집중되어 있고 심혈관질환은 중, 장년층 이상일 경우에만 발생한다는 오해로 많은 분들이 조기 진단 및 치료 시기를 놓치고 있습니다.

심혈관질환은 수술이나 시술이 필요한 병이다?

  보통 심혈관질환이라고 하면 수술이나 시술이 필요하고 가장 먼저인 병이라고 알고 있는 분들이 많습니다. 그러나 무엇보다 더 우선시 되어야 하는 것은 본인의 심장 구조와 기능, 혈관의 건강 상태, 기타 질환 여부를 정확히 파악하는 검진입니다. 검진 결과를 토대로 본인에게 어떤 치료가 필요한지 알고 결정할 수 있으며, 조기에 검진이 제대로 이루어지면 심혈관 질환의 예방과 치료 역시 가능하기 때문입니다.

- 동맥경화 진행 정도, 심장 구조 및 기능 등 확인

- 향후 5년 10년 내 심혈관질환 발생 가능성 예측 및 예방

- 수술 및 시술 전 검진을 받으면 더 원활한 조치 가능

예방이 중요한 심혈관질환,

그렇다면 검진 어디서 받아야 할까?

  일반내과에서는 심혈관질환 진료를 잘 받을 수 있을지 걱정이고, 큰 병원을 가자니 예약에 대한 부담이나 시간적 또는 경제적 기회비용에 부담을 느끼실 수도 있습니다.

  가슴편한내과에서는 일반내과는 물론, 전문적인 심혈관질환 진료까지 한 자리에서 볼 수 있는 통합진료 시스템을 갖춘 순환기내과입니다. 심혈관질환을 앓고 계시거나 혹은 예방하고자 하는 분들이 일반내과와 같이 편하게 방문하시면서 대학병원급으로 전문적인 검진을 받을 수 있는 심혈관질환 검진 센터를 운영하고 있습니다.

가슴편한내과 심혈관질환 검진 센터에서

더 편하게, 편리하게 전문적인 심혈관질환 검진받기!

심혈관질환에 대한 임상경험이 풍부한 심혈관 전문 의료진의 정확한 진단 및 치료

  가슴편한내과에서는 국내는 물론 해외에서까지 내과 질환 및 심혈관 전문 진료 경력을 쌓고, 다양한 분과별 진료 경험을 풍부하게 보유하고 있는 의료진이 함께하고 있습니다. 환자 한 명 당 상담부터 진료, 검사, 검사 결과 설명까지 단 한 명의 의료진이 책임을 다 해 진료하고 있습니다.

심혈관질환에 대한 전문적인 진료, 검사, 치료계획 수립까지 하루 한 번에

  진료를 받기 위해 이곳저곳 옮겨 다니셔야 하는 불편함, 여러 번 방문으로 인한 시간적 부담을 대폭 줄이실 수 있습니다. 또한, 본원 심혈관질환 검진 프로그램으로 심혈관질환이 발견되어 스텐트 시술 및 관상동맥우회술 등이 필요하다면 국내 유수 대학병원의 의료진과 연결해드리고 있으며, 시술 및 수술을 받으신 후 이후의 관리와 치료는 다시 본원에서 편하게 받으실 수 있습니다.

국내 유수 대학병원에서 사용하는 첨단 장비 구비, 정확한 진단 및 치료를 위한 투자

  보다 정확한 심혈관질환 진단을 위해 대학병원에서 사용하는 것과 동일한 검진 장비를 구비하고 있으며, 최신 검사 방법 연구 및 도입에 아낌없이 투자하고 있습니다.

  또한, 심장혈관이 70% 가량 좁아지기 전까지는 일반적인 심장초음파에서 진단이 안될 수 있어, 심장이 일을 많이 하는 상황을 인위적으로 만들어 감사하는 운동부하심초음파 검사가 필요할 수 있는데, 이는 심장에 무리를 줄 수 있는 검사로, 본원을 포함한 유수한 대학병원에서만 진행할 수 있습니다.

  가슴편한내과는 창문 너머로 보이는 시원한 구름처럼, 답답한 가슴이 편안해지는 곳이 되고자 합니다. 환자분들이 심혈관 문제는 물론 내과적인 문제, 마음의 고민까지 안심하고 맡길 수 있도록 매 순간 사소한 것이라도 환자분의 증상을 경청하고, 간단한 검사라도 꼭 필요한지 판단한 후 진행합니다.

[순환기내과]가슴편한내과 심혈관질환 검진 센터 자세히 보기 ▲클릭▲

  전 세계적으로 봤을 때 질병 사망원인 1위는 심혈관질환입니다. 한국은 암이 질병 사망원인 1위이지만, 그다음으로 가장 많은 사망원인은 심혈관질환이며, 혈관질환으로 사망하는 숫자를 살펴보면 암보다 더 많은 것으로 파악됩니다.

  이러한 심혈관질환은 최근 고령화된 사회와 서구화된 생활습관으로 인한 고지혈증, 고혈압, 비만 등과 같은 심장병 선행 질환이 급증함에 따라 심혈관질환을 앓고 있는 환자가 날로 급증하고 있지만 아직도 자신의 심장 건강에 무관심한 분들이 적지 않습니다.

당신의 심장은 건강하십니까?

'심장병 자가진단 방법'

- 혈압이 130/80mmHh 이상이다

- 운동을 주 1~3회 이하로 한다

- 고혈압이나 심장병 가족력이 있다

- 흡연을 하고 있다

- 주 2회 이상 음주하고 있다

- 음식의 간을 짜게 먹는다

- 패스트푸드를 주 2~3회 이상 먹는다

- 비만이다

만약, 이에 해당 하는 사항이 있다면 식습관 개선과 운동이 필요하며, 정밀한 검진을 받아보는 것을 권합니다.

심장병 예방 방법

1. 싱겁게 먹는 습관 가지기!

  짜거나 단, 자극적인 음식을 즐겨 먹는 식습관이 있다면 심혈관 질환 발생 위험을 높일 수 있습니다. 짜게 먹는 습관은 혈압을 높여 심혈관 질환 발생 원인인 동맥경화를 유발할 수 있기 때문입니다. 하지만 우리나라 사람들의 하루 평균 소금 섭취량은 세계 보건기구(WHO) 권장 5g 보다 훨씬 많은 11.2g이라고 알려져 있습니다.

  따라서 평소 음식을 싱겁게 먹도록 노력해야 하며, 육류보다는 혈중 중성 지방을 낮추고 혈전 형성을 예방하는데 많은 도움을 주는 오메가-3가 들어있는 등 푸른 생선과 콜레스테롤 배출에 도움을 주는 섬유소가 풍부한 과일·채소·현미를 섭취하는 것이 좋습니다. 

심장병 예방 방법

2. 적정 체중 유지하기!

  한 연구결과에 따르면 비만이 있다면 심장질환 사망 가능성이 2.4배 증가할 수 있으며, 당뇨병 환자가 복부 비만이라면 그렇지 않은 경우보다 고혈압 발생 위험이 2.3배, 심혈관 질환 발생 위험이 5.5배 높아진다고 합니다.

  이렇듯 비만은 고혈압과 당뇨병, 고지혈증의 위험을 증가시킬 수 있으며, 심혈관 질환의 발생률을 높일 수 있습니다. 때문에 적정 체중(체질량지수 기준 25kg/㎡ 미만)을 유지해야 합니다.

심장병 예방 방법

3. 규칙적으로 운동하기!

  하루 30분 이상, 1주 3회~5회 이상 심장에 무리가 가지 않는 선에서의 걷기, 자전거 타기 등 유산소 운동을 규칙적으로 하는 것이 좋습니다. 운동은 관상동맥을 비롯한 혈관의 탄력과 심장 근육을 발달시켜, 심장기능을 강화할 수 있으며, 우리 몸의 주요기관에 혈액공급을 원활하게 공급할 뿐만 아니라 노화방지 및 당뇨 예방에도 효과가 있습니다.

심장병 예방 방법

4. 정기적인 검진으로 심장 상태 확인하기!

  심혈관질환은 조기에 검진이 제대로 이루어진다면 예방 및 치료가 가능한 질환이므로 심혈관질환 검진을 통해 향후 5년 또는 10년 내 심혈관 질환 발생 가능성을 예측하고 예방하고, 조기 진단을 통해 심혈관질환으로 인한 합병증을 줄이기 위한 노력이 필요합니다.

- 동맥경화 진행 정도, 심장 구조 및 기능 확인

- 시술, 수술 전 심혈관 검진으로 더 원활한 조치 가능

- 향후 5~10년 내 심혈관 질환 발생

전문적인 심혈관질환 검진이 필요하다면?

가슴편한내과에서 더 빠르게, 편리하게 받으세요!

  가슴편한내과는 심장, 혈관과 관련된 질환 모두를 아울러 진료할 수 있는 심장(순환기)내과입니다. 심혈관질환이 있어, 지속적인 검진이 필요하신 분은 물론, 보다 철저하게 심혈관질환 예방을 원하시는 분들까지 전문적인 검진을 편리하게 받으실 수 있는 특화된 검진 센터를 원내에 운영하고 있습니다.

  가슴편한내과에서는 국내는 물론 해외에서까지 내과 질환 및 심혈관 전문 진료 경력을 쌓고 다양한 분과별 진료 경험을 풍부하게 보유하고 있는 의료진이 함께하고 있으며, 국내 유수 대학병원에서 사용하는 높은 해상도를 구현할 수 있는 첨단 장비를 구비하여, 보다 정확하게 질환을 진단할 수 있습니다.

  심장은 강한 근육으로 된 펌프로서, 피를 전신에 순환시켜 산소와 영양소를 공급하고 몸에서 생긴 이산화탄소와 노폐물을 거두어들여서 우리의 생명을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 심장은 우리가 잠든 밤에도 쉬지 않고 계속 일을 하며 하루에 약 10만 번 이상 펌프질을 하면서 7,000리터 이상의 피를 품어내어 생명을 유지시킵니다.

심장과 관상동맥, 심장의 구조와 기능

  심장은 보통 자신의 주먹만한 크기에 복숭아처럼 생겼으며, 4개의 방과 판막, 관상동맥과 심장에 전기를 일으키는 조직 등으로 구성되어 있습니다. 4개의 방은 2개의 심방(좌심방과 우심방)과 2개의 심실(좌심실과 우심실)로 되어 있는데요, 심방은 정맥으로부터 되돌아온 피를 받아 저장하고 있다가 심실에 공급해주고 심실은 피를 뿜어내어 전신 또는 폐로 순환시켜 주는 역할을 합니다.

  이러한 심장에는 피를 공급해주는 혈관이 있습니다. 마치 사슴뿔처럼 생겼다고하여 관상동맥(冠狀動脈)이라고 부르는데요, 이 관상동맥은 쉬지 않고 일하는 심장근육에 산소와 영양소를 공급합하는 동맥 혈관으로, 오른심장동맥과 왼심장동맥으로 구성되어 있습니다.

심장과 관상동맥 이상이 있을 때

발생할 수 있는 심장질환

  심장질환은 심장을 구성하고 있는 구조물들의 구조나 기능에 이상이 생겼을 발생할 수 있으며, 심장병의 원인은 선청성과 후천성이 있습니다. 선천성 심장병의 8%는 유전적이며, 1-2%는 풍진이나 염색체 이상 등 질병이나 원인 불명의 외부 인자, 90%는 원인을 모르면서 확실하게 유전적은 아닌 즉 환경 인자와 유전적 소인이 복합적으로 작용하는 것으로 여기고 있습니다.

심장질환의 주요 종류

- 돌연사, 실신, 부정맥, 심부전증, 심장 판막질환, 동맥경화증, 심근증, 관상동맥질환(협심증, 심근경색 등) 등

심장질환, 갑작스레 찾아와

사망에 이르게 할 수 있다?!

  심장은 1분만 쉬어도 문제가 생기게 됩니다. 심장 정지 후 4분이 지나면 뇌세포 손상을 시작으로, 10분 이상이 지나면 치료를 받아도 후유증이 남거나 사망할 가능성이 높습니다. 심장질환은 이와같은 돌연사의 주 원인입니다. 때문에 심장질환은 생명과 매우 직결되어 있다 할 수 있지요, 하지만 2년에 한 번씩 국민건강보험공단이 주관하는 건강검진은 암의 조기 발견에만 집중되어 있습니다.

심장질환은 예방이 최우선,

시술/수술보다 더 앞서야 하는 것은 검진!

  보통 심장질환이라고 하면 수술이나 시술이 필요하고 가장 먼저인 병이라고 생각하는 분들이 많습니다. 하지만 무엇보다도 더 우선시되어야 하는 것은 본인의 심장 구조와 기능, 혈관의 건강 상태, 기타 질환 여부를 정확히 파악하는 검진입니다. 검진 결과를 토대로 본인에게 어떤 치료가 필요한지 알고 결정할 수 있기 때문입니다. 또한, 조기에 검진이 제대로 이루어진다면 심장질환의 예방과 치료 역시 가능하기 때문에, 검진의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다.

맞춤형 심혈관 검진을 시행하는 심장내과

'가슴편한내과 심혈관 검진 센터'

  가슴편한내과 심혈관 검진 센터는 획일화된 검진 아닌, 환자의 나이·병력·가족력·생활습관 등을 고려하여 개개인의 특성에 맞는 맞춤형 심혈관 검진을 시행합니다.

- 임상경험이 풍부한 의료진

- 최첨단 심장 전용 초음파기기 및 트레밀 기기

- 간호조무사가 아닌 전문 간호사 등의 전문화된 의료팀

- 문제시 대처를 위한 안전 시스템

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  사람의 혈관을 일직선으로 연결하면 그 거리가 약 10만km에 달하며, 지구를 두 바퀴 반 정도 도는 거리에 해당한다고 합니다. 이러한 혈관은 우리의 온 몸 구석구석에 혈액을 전달하고 순환시키는 통로 역할을 하고 있어, 혈관의 건강 관리는 매우 중요하다고 할 수 있습니다. 펌프가 아무리 건강해도 통로가 건강하지 않으면 무엇이든 제대로 전달하기에 어려움이 생길 수 있기 때문입니다. 

건강한 혈관을 지켜야 하는 이유와

혈관 질환이 발생하는 원인이 궁금하다!

  심장은 우리의 몸 구석구석에 혈액을 공급하는 펌프 역할을 하는 장기입니다. 그리고 혈관은 심장에서 나오는 혈액을 온몸으로 운반하고 온몸을 순환한 혈액을 다시 심장으로 되돌려 보내는 통로입니다. 때문에 만약 혈관에 문제가 생겨 심장이 필요한 만큼의 혈액을 공급받지 못하면 심장 근육은 노폐물이 축적되고 산소 부족상태에 처하게 돼, 돌연사를 초래할 수 있습니다.

  이러한 혈관은 콜레스테롤의 혈관벽 축적이 일어나는 동맥경화(혈관이 점차 좁아지는 증상)로 인해 혈관 건강 상태가 악화할 수 있으며, 질환이 발생될 수 있습니다. 동맥경화증은 고혈압·고지혈증·당뇨병·흡연·비만·혈관 질환 가족력 등 위험인자에 속한다면 그 속도가 가속화할 수 있으며, 혈관을 더욱 빠르게 노화시킬 수 있습니다.

현대인의 건강을 위협하는 심혈관질환,

당신도 예외일 수 없습니다!

  온몸 구석구석까지 혈액을 공급하는 심장 역시, 관상동맥이라는 혈관을 통해 필요한 산소와 영양분을 공급받고 있습니다. 이때 필요한 만큼의 혈액을 공급받지 못하면 심장에 문제가 생길 수 있으며, 심혈관질환이 발생할 수 있습니다.

  심혈관질환은 혈관 질환을 대표적으로 이야기 할 수 있는 질환이기도 하며, 암에 이어, 두 번째로 높은 사망 원인을 기록하고 있습니다. 또한 현대인의 생활습관 변화와 고령화로 인해 매년 꾸준히 증가하고 있습니다.

심혈관질환은 평소 예방이 무엇보다 중요합니다.

대한심장학회에서 제시하는 10가지의 심혈관질환 예방법

01. 금연

02. 적절한 체중 및 허리둘레 유지

03. 규칙적인 운동

04. 채소와 과일 섭취

05. 염분·단순당·동물성 적색육류·트랜스지방 섭취 제한

06. 등푸른 생선 및 견과류 섭취

07. 음주 하루 2잔 이내, 과음 자제

08. 충분한 숙면

09. 자연과 가깝게 지내고, 공해 자제

10. 정기적인 검진으로 심장·혈관 건강 체크

정기적인 검진으로 본인의 상태를

관리한다면 심혈관질환, 예방할 수 있습니다.