20대와 30대 성인 중

자신의 콜레스테롤 수치가 높다는 것을 알고 있지만,

약물치료 및 특별한 관리를

진행하지 않는 경우가 정말 많습니다.

그러나, 20대와 30대 고지혈증 환자는

고지혈증이 없는 사람보다 심근경색, 뇌졸중

발생 위험도가 각각 2.2배 1.8배 높은 것으로

추산되는 연구 결과가 나와, 각별한 주의를 권고하고 있습니다.

2030대 젊은 고지혈증 환자 주의보

고지혈증이란 혈액 속의 지방성분이

필요 이상으로 많은 상태를 말합니다.

만약, 해당 상황이 장기간 지속되면

위에서 언급한 심근경색, 뇌졸중과 같은

심각한 합병증 발생 가능성이 높아집니다.

이는 나이가 젊더라도 예외가 아닙니다.

나이가 젊을수록 고지혈증 상태가 지속되는 기간과

합병증 발생 위험에 노출되는 시간이

그렇지 않은 사람보다 길어진다고

볼 수 있기 때문입니다.

따라서, 자신의 콜레스테롤과 중성지방 수치가

높다는 것을 알고 있다면

식이조절과 규칙적인 운동을 통해서

생활습관을 적극적으로 개선하는 것을 권장드립니다.

만약, 의학적인 판단하에 약물치료가 필요하다면

보다 빠르게 진행하시는 것이 좋습니다.

또한, 젊은층이라도 주기적인 혈액 검사를 진행하여

콜레스테롤, 중성지방 수치를 확인하는 것이 바람직합니다.

고지혈증으로 인한 합병증, 예방이 최우선

오늘 꾸준히 언급했던 고지혈증으로 인한 합병증은

심한 경우 돌연사를 유발할 수 있으며,

치료 시기를 놓칠 경우 치료하더라도

뇌세포 손상과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

그러나, 많은 사람들은 '아직 발생하지 않은 일'이라고

생각하고, 합병증 예방에는 크게 관심을

가지지 않는 경우가 정말 많습니다.

그러나, 고지혈증의 주 합병증인

심혈관질환을 미연에 방지하기 위해

보다 전문적인 심장/혈관 검진을 받아보는 것이 좋습니다.

심혈관질환 검진은 고지혈증은 물론

고혈압, 당뇨병 등 성인병의 상태 파악과

동맥경화 진행 정도, 심장의 구조/기능,

전체적인 건강 상태를 확인할 수 있습니다.

이러한 종합적인 검진 결과 데이터를 통해

향후 5년, 10년 내 성인병으로 발생할 수 있는

심혈관질환 발생 가능성도 예측해 볼 수 있습니다.

* 심혈관질환 검진은 순환기내과, 심장내과에서

진행받으실 수 있습니다.

단, 심혈관질환 검진은 의료 장비와 영상 데이터를

판독하는 의료진 숙련도에 따라서

결과의 정확도가 달라질 수 있다는 점을 알고 있어야 합니다.

특히, 고지혈증 관리와 합병증 예방을 위해

심혈관질환 검진을 고려하고 있다면

고지혈증/고혈압/당뇨병 등을

심혈관질환 관점에서 진료할 수 있는

순환기내과 분과 전문의가 상주하고 있는 곳인지를

확인해 보는 것을 권장드립니다.

순환기내과는 심장내과로도 불리는데,

심장, 혈관에 관련된 질환 모두를 아울러 진료하는

내과의 특성화된 분과로, 우리가 아는 대부분의

심혈관질환 초기 진단과 치료를 담당하고 있습니다.

따라서, 순환기내과 분과전문의는

고지혈증을 심장/혈관에 대한 전문적인

시각에서 진단할 수 있으며, 더 심도 있는 진료를

진행할 수 있습니다.

이렇게 해서 오늘은 고지혈증에 대해서

함께 알아보았는데요,

지금 이 글을 읽고 있으신 분들이라면

고지혈증을 초기에 관리하여,

고지혈증으로 발생할 수 있는 합병증을

미연에 예방하여, 후회하는 상황을

남기지 않으셨으면 좋겠습니다.

만약, 이와 관련하여 궁금한 점이 있거나

순환기내과 분과전문의와의

빠른 대면 상담 진행을 원하신다면

아래 카카오톡 상담 채팅을 통해

문의를 남겨주세요.

26년 이상 경력을 보유한 순환기내과 분과전문의가

함께하는 가슴편한내과(순환기내과)에서

빠르고 상세한 답변을 전달드리도록 하겠습니다.

감사합니다.

02-545-8114

  국가 건강검진자 중 20세~39세 성인 568만 8천 55명을 대상으로 7년 동안 고지혈증이 심근경색, 뇌졸중 발생에 어떤 영향을 미치는지 추적 관찰했습니다. 그 결과, 고지혈증이 있는 사람은 그렇지 않은 사람보다 심근경색, 뇌졸중 발생 위험도가 각각 2.2배, 1.8배 높은 것으로 추산되어, 각별한 주의를 권고하고 있습니다.

  또한, 2018년 국민건강 통계에 따르면 우리나라 만 30세 이상의 고지혈증 유병률은 남자 20.9%, 여자 21.4%로 매년 증가하고 있다고 합니다. 따라서, 젊은층이라도 주기적인 혈액 검사를 진행하여 고지혈증 여부를 확인하는 것이 바람직합니다.

아직 젊다고 안심하고 있나요?

고지혈증관리 2030 젊은층도 필수입니다!

  고지혈증은 혈액 속의 지방성분이 필요 이상으로 많은 상태를 말하며, 이 상태가 장기간 지속될 경우 위에서 언급한 합병증 및 사망 위험까지 높일 수 있습니다. 그러나 비교적 젊은층은 자신이 고지혈증이라는 것을 알더라도 약물치료에 소극적인 경우가 많습니다. 고지혈증과 중성지방을 대수롭지 않게 방관하는 경우가 많기 때문입니다.

  하지만, 이러한 행동이 고지혈증 합병증을 발생시키는 원인이 될 수 있으므로 젊은층이라도 식이, 운동 등 생활습관을 적극적으로 개선하는 것이 바람직하며, 의학적인 판단하에 약물치료가 필요하다면 조속히 진행하는 것을 권장합니다.

가슴편한내과는 고지혈증 진단 및 치료,

심혈관질환 합병증 예방에 최선을 다합니다.

  가슴편한내과는 심장, 혈관과 관련된 질환 모두를 아울러 진료하는 심장(순환기) 내과로 원내에 대학병원급 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다. 위에서 언급했듯 고지혈증은 심혈관질환 합병증 발생 가능성이 높으므로 가슴편한내과에서는 심장, 혈관에 대한 전문적인 시각으로 고지혈증을 진단합니다.

  우리가 아는 대부분의 심혈관질환 초기 진단과 치료를 전문적으로 공부하고 연구한 순환기내과 전문의의 진단으로 고지혈증을 심혈관질환 관점에서 진료하여, 합병증을 미연에 방지할 수 있습니다.

  또한, 가슴편한내과 심혈관 검진 센터에서는 고지혈증으로 발생할 수 있는 심혈관질환 발생 가능성을 예측할 수 있는 심혈관 검진 진행이 가능합니다. 심혈관 검진은 고지혈증 상태 파악은 물론, 동맥경화 진행 정도와 심장의 구조와 기능, 전체적인 건강 상태를 확인할 수 있으며 종합적인 검진 결과 데이터를 통해 향후 5년~10년 내 성인병으로 발생할 수 있는 심혈관질환 발생 가능성을 예측할 수 있습니다.

  고지혈증은 발생과 진행에 유전적 요소는 물론 평소 식습관과 생활 습관 요인에 영향을 많이 받는 질환입니다. 장기적으로 방치한다면 심혈관 질환 등 생명을 위협하는 합병증 발생 가능성이 높아지지만, 이를 제때 발견하지 못하거나 대수롭지 않게 넘어가면서 더 큰 병을 만드는 사례가 적지 않습니다.

  과거에는 고지혈증이 50~60대에서 자주 발병하는 중장년층의 만성질환으로 꼽혔지만, 최근 들어 불규칙한 생활 습관으로 인해 비교적 젊은 층에서도 고지혈증 환자가 증가하는 있습니다.

동맥경화 유발하는 원인

'고지혈증' 진단기준은?

  고지혈증이란 혈액 속에 지방 성분이 과도하게 존재하면서 나타나는 질환입니다. 지나치게 많은 지방 성분이 혈액 속에 돌아다니면서 혈관 벽에 쌓이게 되고 나아가 염증까지 초래하는 것이 바로 고지혈증입니다. 일반적으로 총 콜레스테롤이 240mg/㎗을 넘거나 중성지방이 200mg/㎗ 이상인 경우 고지혈증을 진단할 수 있습니다.

  콜레스테롤은 동물세포의 세포막을 구성하는데 필요한 기본 물질로 우리 몸에 반드시 필요한 영양소 중 하나이지만, 지나치게 많아진다면 혈액 속에 쌓여 동맥경화를 유발하는 원인이 될 수 있습니다. 동맥경화는 심근경색, 뇌졸중 등의 심혈관 질환을 발생시킬 수 있습니다.

식습관으로 고지혈증 예방 및 관리하기!

  포화지방산은 불포화지방산에 비해 체내 중성지방 변화가 쉽게 나타나므로 고지혈증 예방을 위해 트랜스지방 및 염분 섭취를 자제해야 하며, 동물성 기름이 많은 육류 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 다만 포화지방산 섭취가 너무 적어도 심뇌혈관 질환 발병을 높일 수 있어, 총 열량의 7~8% 정도는 섭취하는 것이 권장됩니다.

  또한 고지혈증 예방을 위해 식이섬유가 풍부한 브로콜리나 양배추 등의 채소와 중성지방 체외 배출에 효과적인 콩나물, 숙주나물, 혈전을 녹이고 혈액을 깨끗하게 하는 효과가 있는 등 푸른 생선 등을 먹는 것이 좋습니다. 하지만, 최선의 치료는 예방이라는 말이 있듯이 고지혈증에 따른 합병증을 치료하기 전에 먼저 정기적인 검진을 통해 이를 예방하는 것이 가장 좋은 방법이라고 할 수 있습니다.

고지혈증 합병증 최선의 예방책은?

본인의 상태를 조기에 알고 관리하는 것!

  고지혈증은 무증상을 보이는 경우가 많을 뿐 아니라 나중에 합병증이 발생했을 때 이와 동반하여 나타나는 경우가 대부분이기 때문에, 정기적인 검진을 통해 자신의 혈액 상태를 꾸준히 체크해 보는 것이 좋습니다. 심혈관 이상과 연관되는 고지혈증을 조기에 정확히 알고 미리 관리한다면 생명의 위협을 받는 상황을 피할 수 있음은 물론, 큰 수술과 시술 가능성을 대폭 줄일 수 있습니다.

심혈관질환 검진을 통해 얻을 수 있는 것

- 고지혈증으로 발생할 수 있는 동맥경화 진행 정도, 심장 구조 및 기능 확인

- 향후 5년~10년 내 고지혈증으로 인해 발생할 수 있는 심혈관계 질환 합병증 가능성 예측

- 고지혈증 합병증이 이미 발생된 경우, 수술 및 시술 전 더욱 원활한 조치 가능

전문적인 고지혈증 진료·합병증 예방에도

최선을 다 하는 가슴편한내과 심혈관 검진 센터

  가슴편한내과는 심장 및 혈관과 관련된 질환 모두를 아울러 진료할 수 있는 심장(순환기)내과로 원내에 특화된 심혈관질환 검진 센터를 운영하고 있습니다. 가슴편한내과에서는 고지혈증에 대한 기본적인 교육, 관리는 물론 고지혈증으로 발생할 수 있을 심혈관계 질환 합병증 예방과 조기진단을 위해 더욱 전문적인 관점에서 고지혈증을 진료하고 있습니다.

  가슴편한내과에서는 대학병원, 심혈관 질환 분야에서 가장 앞서 있는 미국 메이오클리닉 등에서 분야별/유형별 심혈관 질환 진료 경험을 축적한 순환기내과 전문의와 내과 전문의가 상담부터 검사, 진료까지 모두 주도하고 있습니다.