고지혈증은 주로 50~60대 중장년층에서 주로 발병하는 질환으로 알려져 있지만, 최근에는 30~40대 젊은 사람들에게도 급속하게 증가하고 있습니다. 국민건강보험공단에 따르면 고지혈증으로 병원을 찾은 사람은 지난 2008년 74만6천명에서 2013년 128만8천명으로 매년 11.5%가량 증가율을 보였으며, 그 중 40대 환자는 2008년 14만명에서 2015년 24만명으로 증가하여 7년 새 70%가량 증가한 것으로 집계되었습니다. 같은 기간 30대 환자 수도 5만명에서 9만명으로 80% 정도 증가하였습니다.

  이처럼 고지혈증은 이제 중장년 층에 전유물이 아닌, 3~40대에서도 관리해야 하는 필수 질환으로 꼽히고 있습니다. 고지혈증은 자체만으로 큰 위험이 있는 것은 아니지만, 장기간 방치할 경우 고혈입이나 당뇨는 물론 동맥경화를 유발하여 심혈관 질환을 일으키는 원인이 됩니다. 따라서 평소 관리와 치료에 관심을 기울여야 하며, 정기적인 검진을 통해 예방해야 합니다.

고지혈증이란?

  고지혈증이란, 혈액 속 지방 성분이 필요 이상으로 높은 상태를 말합니다. 총콜레스테롤이 240mg/㎗을 넘거나 중성지방이 200mg/㎗ 이상일 때 고지혈증으로 진단합니다. 이러한 상태가 오래 지속될 경우 혈관이 좁아지는 동맥경화를 일으키고, 심장으로 혈액을 공급하는 관상동맥 혈관이 좁아지거나 막히는 협심증 및 심근경색으로 이어질 수 있습니다.

※ 고지혈증이 동맥경화의 원인이 되는 이유

  혈액 속에는 콜레스테롤과 중성지방이라는 2가지의 지방이 존재합니다. 이러한 지방이 혈액 속에 필요 이상으로 많아지면(특히 콜레스테롤이 많으면) 혈관 벽으로 들어가려고 합니다. 여러 세포들은 콜레스테롤을 내보내기 위한 과정에서 세포와 콜레스테롤의 찌꺼기들이 혈관 벽에 쌓이고, 점점 혈관이 좁아지면 동맥경화가 일어나게 됩니다.

고지혈증 증상은?

  고지혈증은 대부분 자각증상이 없어 방치되는 경우가 많으며, 합병증으로 진행되어 그와 연관된 증상이 발생하기도 합니다. 만약 고지혈증이 원인이 되어 어떤 증상이 발생되었다면, 이미 심혈관 질환이나 뇌혈관 질환과 같은 합병증으로 진행되었을 가능성이 높습니다. 고지혈증은 대부분 뚜렷한 증상은 없지만 드물게 일부 피부가 노랗게 되는 황색종이 발생될 수 있으며, 혈액 내에 중성지방이 크게 증가하면 췌장염이 발생할 수 있어 복통을 유발할 수 있습니다.

고지혈증 있다면 심혈관 검진 받아야

  심혈관 질환의 원인이 되는 동맥경화는 주로 4~50대 이후의 중년들에게 많이 발생한다고 알려져 있습니다. 하지만 동맥경화를 가속화시키는 고지혈증, 고혈압, 당뇨 등이 있다면 더 빠르고 심하게 진행될 수 있습니다.

  따라서 고지혈증이 있는 사람들은 동맥경화가 진행되고 있는지 반드시 심혈관 검진을 통해 확인해야 합니다. 또한, 이미 혈관에 동맥경화가 진행되고 있는 경우라면, 주기적인 심혈관 검진을 통해 동맥경화 진행 정도를 확인하고, 위험인자로 작용하는 다른 성인병의 조기 진단에 많은 노력을 기울여야 합니다.

  또한, 40대 이상부터는 고지혈증, 고혈압, 당뇨 등의 만성질환, 심혈관 질환에 대한 위험도가 높아지기 때문에 1~2년에 한 번씩 심혈관 검진을 통해, 혈압과 혈당 체크는 물론, 질환을 예측 및 관리, 치료해야 건강한 삶을 살 수 있습니다.

심혈관 질환 예방, 가슴편한내과가 함께 합니다.

가슴편한내과의 심혈관 검진 센터

  가슴편한내과는 심혈관 질환을 앓고 계시거나 혹은 예방하고자 하는 분들이 일반내과와 같이 편하게 방문하시면서, 대학병원급으로 전문적인 심혈관 검진을 받을 수 있는 심혈관 검진 센터를 운영하고 있습니다.

  획일화된 검진이 아닌, 환자의 나이, 병력, 가족력, 심혈관 질환 위험인자, 생활습관 등을 고려하여 개개인의 특성에 맞는 맞충형 심혈관 검진을 시행합니다.

  또한, 심혈관 질환의 발병률을 높이고 예후를 좋지 않게 만드는 고지혈증, 고혈압, 당뇨병 등도 심혈관 질환의 관점에서 관심을 갖고 진단 및 치료함으로써 심혈관 질환에 대한 조기 진단 및 예방을 위해 노력합니다.

가슴편한내과 홈페이지 : http://iheartwell.com/

  7년 새 고지혈증 환자 수가 2배 이상 늘어나 사회적으로 큰 문제가 되고 있습니다. 건강보험심사평가원의 조사에 따르면 2008년 74만 여명이였던 고지혈증 환자수는 지난해 148만 명까지 증가해 최근 7년 새 2배 가량 급증한 것으로 나타났는데요. 고지혈증 환자 증가율은 고혈압과 당뇨 등 다른 만성질환 증가율보다 크게 앞서고 있다고 합니다.

고지혈증이란 혈액 속에 지방 성분이 필요 이상으로 높은 상태로 총콜레스테롤이 240mg/㎗을 넘거나 중성지방이 200mg/㎗ 이상일 때 고지혈증으로 진단합니다. 고지혈증 자체로는 큰 위험이 있는 것은 아니지만, 혈중 지질이 어느 수준 이상 높아진다면 심혈관질환이 일어날 수 있는 위험이 높기 때문에 꼭 관리해야 하는 질환입니다.

고지혈증이 무서운 이유?

 고지혈증에서 가장 중요한 합병증은 바로 동맥경화입니다. 심장으로 혈액을 공급하는 혈관인 관상동맥에 동맥경화증이 생겨 좁아진다면 협심증이 발생하게 되고, 갑자기 막히게 된다면 심근경색으로 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다. 또한 뇌혈관이 좁아지면 뇌경색과 뇌출혈 등의 뇌졸중, 사지로 가는 혈관이 좁아지면 말초혈관 질환 등이 발생될 수 있습니다.

고지혈증은 왜 생길까?

  고지혈증은 유전적인 요인에 의해서 발생하는 경우도 많지만, 생활습관 때문에 발생되기도 합니다. 포화지방이 많은 음식을 많이 섭취하거나, 비만, 운동부족 등이 고지혈증을 일으키는 후천적인 원인이 됩니다. 또한, 질병(당뇨병, 갑상선질환, 신장질환 등), 복용하는 약물(이뇨제, 베타 차단제, 호르몬제) 등에 의해서 발생되기도 합니다.

고지혈증 증상은?

  고지혈증이 무서운 이유는 특별한 자각증상이 없기 때문입니다. 일부 피부가 노랗게 되는 황색종이 발생될 수 있으며, 혈액 내에 중성지방이 크게 증가하면 췌장염이 발생할 수 있어 복통을 유발할 수 있습니다. 하지만 대부분 뚜렷한 증상은 거의 없으며, 만약 고지혈증으로 증상이 나타났다면, 이미 심혈관질환이나 뇌혈관질환과 같은 합병증으로 진행되었을 가능성이 높으므로, 검사를 꼭 받아보시기 바랍니다.

고지혈증 치료법

고지혈증의 치료는 식이요법과 운동, 체중 조절 또는 혈중 지질을 올릴 수 있는 다른 동반 요인들을 교정하는 것이 우선되어야 합니다.

01. 식이요법 : 포화지방이나 콜레스테롤이 많이 함유되어 있는 음식의 섭취를 줄이고, 불포화지방산과 섬유소가 많은 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.

02. 체중 조절 & 운동 : 과체중이거나 비만인 경우 체중을 줄이면, 혈중 콜레스테롤을 상당부분 낮출 수 있으므로, 식이요법과 규칙적인 운동을 병행해야 합니다.

03. 약물치료 : 생활습관 개선을 통해서도 혈중 지질이 조절되지 않는 경우, 처음부터 고지혈증 수치가 아주 높은 경우라면 약물치료를 해야 합니다. 하지만, 약물 치료 중에도 식이요법과 운동요법 등의 생활습관 개선도 함께 병행되어야 합니다.

가슴편한내과의 고지혈증 치료 및 관리

  고지혈증은 심혈관질환을 일으키는 대표적인 원인이 되므로  평소 관리와 치료가 필요한 질환입니다. 가슴편한내과에서는 고지혈증을 심혈관질환 관점에서 진단하고 치료함으로써 심혈관질환 예방을 위해 노력하고 있습니다.

  만약 고지혈증으로 진단이 내려졌을 경우 고지혈증에 대한 교육(식이요법 및 운동요법) 및 관리를 해드리며, 필요한 경우 약물치료를 통해 고지혈증을 치료합니다. 또한, 합병증에 대한 예방 관리도 체계적으로 받으실 수 있습니다.

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5060세대 100명 중 6명이 앓고 있다는 고지혈증. 고지혈증은 혈액 속에 지방 성분이 높은 상태를 말합니다. 고지혈증 자체만으로 큰 위험이 있는 것은 아니지만, 고지혈증을 장기간 방치할 경우 고혈압이나 당뇨는 물론 동맥경화까지 유발하여 심혈과질환의 원인이 될 수 있으므로, 평소 관리와 치료에 관심을 기울여야 합니다.

고지혈증이 생기는 원인은?

고지혈증은 유전적인 요인에 의해서 혈액 내 특정 지질이 증가하여 발생하는 경우도 있으며, 후천적인 요인에 의해서도 발생하기도 합니다. 후천적인 요인으로는 식이(총 칼로리량), 운동, 질병(당뇨병, 갑상선, 신장질환 등) 또는 복용하는 약물(이뇨제, 베타 차단제, 호르몬제) 등이 있습니다.

고지혈증 증상은?

고지혈증은 뚜렷한 증상이 거의 없기 때문에 방치되는 경우가 많으며, 합병증으로 진행되면서 그와 연관된 증상이 발생하기도 합니다. 만약 고지혈증이 원인이 되어 어떤 증상이 나타났다면, 이미 고지혈증에 의한 심혈관질환이나 뇌혈관질관과 같은 합병증이 진행되었을 가능성이 높습니다. 따라서 정기적인 검사를 통해 평소 확인하여 관리해야 합니다.

고지혈증 진단방법

고지혈증은 혈액 검사로 알 수 있습니다. 정확한 수치를 알기 위해서는 공복으로 혈액 검사를 시행하게 되며, 혈액 검사를 통해 혈액 내 총 콜레스테롤, 중성지방, LDL콜레스테롤, HDL콜레스테롤 수치를 측정합니다. 또한 당뇨나 고혈압 등과 같이 고지혈증과 동반될 위험성이 높은 질환이나 심장질환 등의 합병증 여부에 대한 검사도 함께 시행할 수 있습니다.

권장되는 혈중 지질의 적정 수준

√ 총 콜레스테롤 200mg/dl 미만

√ 중성지방 150mg/dl 미만

√ LDL 콜레스테롤 130mg/dl 미만

√ HDL 콜레스테롤 40mg/dl이상

고지혈증 치료방법

고지혈증은 혈중 지방 성분을 높일 수 있는 여러 요인들을 교정하는 것이 우선되어야 합니다. 이러한 요인들을 교정했음에도 불구하고 정상 수치가 유지되지 않는다면, 전문의의 의학적인 판단에 의해 약물치료를 동반할 수 있습니다.

고지혈증을 예방하기 위해서는?

고지혈증은 과도한 음식 섭취, 음주, 과식 등과 같이 식습관에 영향을 많이 받습니다. 문제가 되는 식습관이 있다면 이를 올바른 식습관으로 개선하는 것이 예방의 기본이며, 또한 이상적인 체중을 유지하기 위한 운동요법도 함께 동반되어야 합니다. 고지혈증은 혈액검사를 통해서만 확인할 수 있으므로, 정기적인 건강검진을 통해 고지혈증이 있는지 확인해보는 것도 고지혈증을 예방하고, 그에 따른 합병증을 예방하는 방법입니다.

가슴편한내과의 고지혈증 진료

가슴편한내과에서는 병력청취 및 이학적 검사(진찰)과 고지혈증에 대한 혈액검사 및 내과적 기본검사를 시행하여 고지혈증을 진단합니다. 동반위험이 높은 질환(당뇨, 고혈압 등) 및 합병증(심혈관질환) 여부에 관한 검사도 시행될 수 있습니다.

만약 고지혈증으로 진단이 나왔을 경우 고지혈증에 대한 교육(식이요법, 운동요법) 및 관리, 필요한 경우 약물치료를 통해 고지혈증을 치료합니다. 또한, 합병증에 대한 예방관리를 함으로써 심혈관질환의 예방, 조기진단 및 조기치료에 노력하고 있습니다.

고지혈증은 평소 혈액검사를 통해 진단이 가능하므로 갑자기 몸무게가 늘었거나

45세 이상의 남성 또는 55세 이상. 특히 폐경기 여성이라면 1년에 한 번씩 꼭 검사받으시길 바랍니다.

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고지혈증은 필요 이상으로 많은 지방성분 물질이 혈액 내에 존재하면서, 혈관벽에 쌓여 염증을 일으키고 그 결과 심혈관계질환을 일으키는 상태를 말합니다. 혈액내에 지질(기름기)가 증가되면, 여러가지 성인병을 유발하므로, 적절한 치료가 필요합니다.

고지혈증 원인

고지혈증은 유전적인 요인으로 인해 혈액 내에 특정 지질이 증가하여 고지혈증이 발생하는 경우가 많지만, 비만이나 술, 당뇨병 등과 같은 다른 원인에 의해서도 고지혈증이 생길 수 있습니다.

고지혈증 증상

대부분 증상이 없지만, 일부 합병증이 발생할 경우 그와 연관된 증상이 발생할 수 있습니다. 예를 들어 혈액 내에 중성지방이 크게 증가할 경우 췌장염이 발생하여 복통이 나타날 수 있으며, 일부 환자의 경우 아킬레스건에 황색종, 눈꺼풀에 황색판종이 나타나기도 합니다. 하지만 대부분 증상은 일으키지 않지만, 혈관질환으로 인한 합병증이 나타날 수 있기 때문에 고혈압과 당뇨 등과 같이 혈당을 조절하는 치료를 꾸준히 해야 합니다.

고지혈증 진단 기준

혈액 내의 콜레스테롤, 중성지방, HDL-콜레스테롤, LDL- 콜레스테롤 수치를 측정합니다.

가슴편한내과의 고지혈증 검사

01. 병력청취 및 이학적 검사(진찰)

02. 고지혈증에 대한 혈액검사 및 내과적 기본검사

03. 동반 위험이 높은 질환(당뇨, 고혈압 등)및 합병증(심장병 등) 여부에 관한 검사

고지혈증의 관리

1. 식습관 : 콜레스테롤을 낮추기 위해서 건강한 식습관을 갖는 것이 중요합니다. 포화지방(돼지기름, 버터, 코코넛기름 등)과 트랜스 지방(마가린, 패스트푸드 감자튀김, 도넛 등)을 가능한 섭취하지 않고, 콜레스테롤이 많이 함유한 음식(계란 노른자, 내장, 갈비, 버터 등)을 너무 많이 먹지 않는 것이 좋습니다. 반면 불포화지방과 식이섬유를 충분히 섭취하면 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는데에 도움이 됩니다.

2. 적정체중 유지 : 과체중이나 비만인 경우 체중을 줄이면 혈중 콜레스테롤을 상당히 낮출 수 있습니다. 적정한 체중을 유지하는 데에는 식이요법과 규칙적인 운동을 병행하는 것이 좋습니다.

3. 금연 : 흡연은 혈관 세포를 손상시키고 혈관벽을 딱딱하게 굳게 합니다. 심장과 혈관을 건강하게 유지하기 위해서는 흡연을 피하는 것이 중요합니다.

4. 약물치료 : 당뇨병, 심혈관계질환, 혈압, 연령, 가족력 등 심혈관계 질환의 고위험군에 속하는 경우 약물치료가 필요할 수 있습니다. 약물치료 중에도 체중조절, 식습관 개선, 운동, 금연 등 건강한 생활습관을 함께 유지해야 합니다.

강남 심혈관전문내과 "가슴편한내과"

가슴편한내과에서는 고지혈증에 대한 교육(식이요법, 운동요법) 및 관리, 약물치료, 합병증에 대한 예방관리 진료를 합니다. 가슴편한내과는 일반내과 진료도 다른 내과의원과 같이 편하게 받으시면서, 심혈관질환의 예방, 조기진단 및 조기 치료에 노력하고 있습니다.

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