정상혈당수치 / 공복혈당 정상수치  

 

 

혈액 속에 들어있는 포도당의 양을 의미하는 혈당은, 간의 작용을 중심으로 각종 호르몬의 상호작용을 통하여 적절 혈당을 유지합니다. 일반적으로 음식을 섭취하면 혈당이 급격하게 올라간 듯 보이지만, 인슐린이라는 호르몬에 의해 우리 몸의 간, 지방, 근육 세포 안에 에너지로 저장되어 다시 정상 수치로 돌아오게 됩니다.

 

 

 

 

하지만, 인슐린이 정상적으로 분비되지 않는다면, 당이 그대로 혈액에 남아 있게 되어 고혈당 상태가 되고, 이러한 상황이 오래 지속된다면 무서운 합병증으로 이어질 수 있으므로, 평소 정상 혈당을 유지하기 위한 괸리가 필요합니다.

 

 

 

 

정상 혈당수치 / 공복혈당 정상수치

 

혈당은 식사 유무에 따라 변하기 때문에 정확한 수치를 위해서는 8시간 이상 금식한 후 측정하는 공복혈당으로 측정합니다. 정상 혈당 수치는 공복시 100mg/dℓ 미만으로, 126mg/dℓ 이상이면 당뇨로 진단하며, 중간 수치라면 당뇨병 전 단계 또는 공복혈당 장애라고 합니다.

 

 

 

  

정상적인 상태에서 혈당은 식후에는 180mg/dℓ를 넘는 경우가 거의 없기 때문에 식사 시간과 상관없이 측정한 혈당 값이 200mg/dL 이상이어도 당뇨병을 진단할 수 있습니다. 또한, 8시간 이상 금식 후 75g 포도당 용액을 마시는 경구당부하검사 후 2시간이 지난 혈당이 200mg//dℓ 이상인 경우도 당뇨병입니다.

 

마지막으로 혈액 속 당 수치를 측정하는 대표적인 검사로 당화혈색소 검사가 있습니다. 당화혈색소는 혈당이 증가되어 적혈구에 있는 혈색소(헤모글로빈)에 포도당이 붙은 상태를 말하며, 2~3개월 간의 평균 혈당관리 상태를 파악할 수 있는 지표가 되며, , 4~6%가 정상, 6.5%가 넘을 경우 당뇨병으로 진단합니다.

 

 

 

 

정상 혈당 수치는 왜 유지해야 할까?

 

고혈당 상태가 오래 지속되는 당뇨병은 다양한 합병증을 유발할 수 있는 원인이 됩니다. 국민건강보험공단에 따르면 당뇨병 환자 가운데 111만 5000여 명(50.3%)이 신경병증, 눈, 말초혈액순환장애, 신장병 등과 같은 당뇨 합병증을 앓고 있다고 합니다. 뿐만 아니라 당뇨병이 있는 사람은 없는 사람에 비해 심혈관질환의 발생빈도가 5배까지 높고, 그 예후도 나쁘다고 합니다.

 

이처럼, 혈당관리가 제대로 이루어지지 않는다면, 당장에는 큰 합병증이 눈에 보이지 않더라도 몸 안에서는 서서히 변화가 일어나 당뇨병 발생 후 5~15년이 지나면 합병증이 나타날 수 있기 때문에 평소 혈당관리에 관심을 기울여야 합니다.

 

 

 

 

혈당을 낮추고, 당뇨병을 예방하기 위해서는?

 

혈당은 몸의 상태, 먹은 음식, 운동량 등에 영향을 받습니다. 따라서 적절한 식이요법, 운동요법을 시행해야 하며, 이러한 관리로도 혈당이 낮아지지 않는다면, 약물치료를 통해 혈당을 관리해야 합니다.

 

또한, 당뇨병에 대한 검사는 40세 이상이거나 30세 이상이면서 당뇨병 위험인자가 있는 경우 특별한 증상이 없어도 매년 시행하는 것이 좋습니다.

 

 

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가슴편한내과의 당뇨병 진료

 

가슴편한내과에서는 당뇨병 합병증 및 사망원인 중 대부분이 심혈관질환에 의한 것이기 때문에 당뇨병을 심혈관질환 관점으로 관심을 갖고 진단, 치료합니다. 이를 통해 심혈관질환을 예방하는데 있으며, 심혈관질환의 조기진단 및 조기치료를 위해 노력합니다.

 

 

 

 

가슴편한내과에서는 심혈관질환의 합병증 때문에 치료 해야 하는 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등의 성인병도 순환기내과 전문의 이경진 원장님(의학박사)의 1:1 맞춤진료를 통해 정확한 진단 및 치료를 받으실 수 있습니다.

 

 

 

가슴편한내과 홈페이지 : http://www.iheartwell.com/

 

 

 

혈당수치는 혈액 100ml당 존재하는 포도당의 양을 나타내는 것을 말합니다. 음식으로 섭취한 포도당이 장에서 흡수되어 혈액에 머물다가 췌장에서 나오는 '인슐린'이라는 호르몬에 의해 우리 몸의 간, 지방, 근육세포 안에 에너지로 저장이 되는데, 인슐린이 분비되지 않거나 인슐린이 제대로 작동되지 않으면 당뇨병이 생기게 됩니다.

 

당이 세포 속으로 들어가지 못하고, 그대로 혈액에 남아있어 고혈당 상태가 오래 지속되면, 무서운 당뇨합병증으로 이어질 수 있으므로, 평소 혈당관리가 이루어져야 합니다.

 

 

 

 

식사를 기준으로 혈당을 재는 이유

 

혈당은 여러 번 측정해야 합니다. 그 이유는 식사에 따라 혈당이 변하기 때문에 정확한 수치를 확인하기 위해서 입니다. 혈당은 8시간 이상 금식을 한 후 측정하는 공복혈당과 식사를 마친 후, 그리고 식후 2시간 혈당으로 판단하게 됩니다.

 

 

 

 

 

공복시혈당수치, 공복혈당 정상수치

 

적어도 8~12시간 이상의 음식이나 음료를 섭취하지 않은 상태에서 검사가 이루어져야 하며, 일반적으로 하룻밤을 자고 난 다음날에 측정하게 됩니다. 공복시 혈당 정상수치는 100mg/dl미만으로, 126mg/dl 이상이면 당뇨로 진단하며, 중간 수치이면 당뇨병 전 단계 또는 공복혈당 장애라고 합니다.

 

공복 혈당검사 외에 당화혈색소 검사도 혈액 속 당 수치를 측정하는 대표적인 검사입니다. 당화혈색소는 혈당이 증가되어 적혈구에 있는 혈색소(헤모글로빈)에 포도당이 붙은 상태를 말하며, 2~3개월 간의 평균 혈당관리 상태를 파악할 수 있는 지표입니다. 식사 전후에 상관 없이 어느 때나 측정할 수 있으며, 4~6%가 정상, 6.5%가 넘을 경우 당뇨병으로 진단합니다.

 

 

 

 

평소 혈당관리의 중요성

 

국민건강보험공단에 따르면 당뇨병 환자는 2008년 179만명에서 2012년 221만명으로 연평균 5.5% 증가했다고 합니다. 뿐만 아니라 당뇨병 환자 가운데 111만 5000여 명(50.3%)이 신경병증, 눈, 말초혈액순환장애, 신장병 등과 같은 당뇨 합병증을 앓고 있다고 합니다.

 

이러한 당뇨 합병증을 예방하기 위해서는 평소 혈당관리가 적절히 이루어져야 하지만, 혈당이 목표 수치에 맞게 조절되는 경우는 3분의 1밖에 되지 않는다는 통계가 있습니다. 혈당관리가 제대로 이루어지지 않는다면, 몸 안에서 서서히 변화가 일어나 당뇨병 발생 후 5~15년이 지나면 합병증이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

 

당뇨병 합병증을 예방하기 위해서는?

 

당뇨병 합병증을 예방 또는 지연시키기 위해서는 철저한 혈당 관리, 고혈압, 고지혈증 관리, 금연이 필수적입니다. 철저한 혈당 관리란 단지 당뇨약을 잘 복용하는 것이 아닌, 식이요법, 운동요법도 함께 개선되어야 합니다. 또한, 혈당은 몸의 상태, 먹은 음식, 운동량 등에 영향을 받기 때문에 스스로 지속적으로 혈당을 측정해야 합니다.

 

 

제 2형 당뇨병(전체 당뇨병 환자의 95% 차지, 비만·운동 부족·비건강 식이·고연령·가족력·인종 등과 관계가 있음)의 경우 진단 당시에 이미 5~10% 이상의 환자가 합병증을 동반하고 있는 것으로 알려져 있어 진단 당시부터 합병증 검사를 받는 것이 좋으며, 1년에 한 번씩 합병증 유무를 확인하는 것이 좋습니다.

 

또한, 당뇨병에 대한 검사는 40세 이상이거나 30세 이상이면서 당뇨병 위험인자가 있는 경우 특별한 증상이 없어도 매년 시행하는 것이 좋습니다.

 

 

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강남 심장내과 "가슴편한내과"의 당뇨병 진료

 

당뇨병의 합병증은 여러 곳에서 발생할 수 있지만, 생명을 위협하는 위험한 합병증인 협심증·심근경색·심장마비와 같은 심혈관질환과 뇌졸중·뇌출혈과 같은 뇌혈관질환도 당뇨의 합병증으로 인해 올 수 있습니다. 특히 당뇨의 경우 합병증 및 사망원인 중 대부분이 심장혈관질환에 의한 것이 알려지면서 최근에는 당뇨를 혈관질환으로 간주하고 치료하는 것이 새로운 트렌드입니다.

 

 

 

 

가슴편한내과에서는 당뇨의 전단계인 대사증후군, 당뇨 등을 심혈관질환의 관점에서 관심을 갖고 진단, 치료함으로써 심장혈관질환의 예방, 조기 진단 및 조기 치료에 노력하고 있습니다.

 

 

 

가슴편한내과 홈페이지 : http://www.iheartwell.com/

 

 

 

혈당이란, 혈액 속에 함유되어 있는 포도당을 말합니다. 혈액 100ml당 존재하는 포도당의 농도를 혈당이라고 정의하게 됩니다. 혈당은 간의 작용을 중심으로 각종 호르몬의 상호작용을 통하여 당의 소비와 공급의 균형을 맞추어 혈액 내에서 적절한 농도가 유지되며, 혈당을 통해 당뇨병을 확인할 수 있습니다.

 

 

 

혈당 관리에 중요성

 

현재 국내에서 대략 40만명 이상의 당뇨병 환자가 있는 것으로 보고 되고 있습니다. 이는 전체 성인인구의 10%를 웃돌며, 60대 이상 인구로 보면 20%가 넘어서는 수치입니다. 당뇨병 환자는 당뇨병이 없는 사람에 비해 심혈관질환의 발생빈도가 5배까지 높고, 그 예후도 더 나쁩니다. 또한, 당뇨병이 없는 환자에 비해 재발도 흔하므로, 평소 혈당 관리가 이루어져야 합니다.

 

 

 

혈당정상수치, 공복당뇨정상수치

 

- 무작위 혈당검사 : 식사의 여부와 상관없이 아무 때나 이루어질 수 있으며, 수치가 200mg/dL를 넘는 높은 고혈당의 경우이거나 고혈당을 보이면서 당뇨병에 해당하는 증상이 있을 경우 당뇨병으로 진단합니다.

 

- 공복혈당 : 적어도 8~12시간 이상 음식이나 음료를 섭취하지 않은 상태에서 이루어지게 됩니다. 일반적으로 하룻밤 자고 난 후에 측정하며, 공복당뇨정상수치는 100mg/dL를 넘지 않는 것이 정상입니다. 만약, 공복혈당이 126mg/dL을 넘을 경우 당뇨병으로 진단합니다.

 

- 경구당부하검사 : 75g의 특정한 포도당을 마시게 한 후, 3시간 이후에 혈당을 측정하는 검사입니다.

 

 

- 당화혈색소 : 2~3달 간의 평균적인 혈액 속의 당수치를 반영하는데, 식사 전후에 상관 없이 어느 때나 측정할 수 있습니다. 4~6%가 정상수치이며, 6.5%가 넘을 경우 당뇨병으로 진단합니다.

 

 

 

 

 

혈당이 정상수치를 넘으면 무조건 당뇨일까?

 

혈당검사가 당뇨병의 진단에 이용될 때에는 한 번의 검사로 당뇨병의 유무를 판단하기 어렵기 때문에 검사가 반복될 수 있습니다. 또한, 추가 검사가 함께 이루어질 수 있으며, 일정기간 동안 진행 과정을 관찰해야 합니다.

 

 

 

 

 

무서운 당뇨 합병증

 

 

당뇨에 의한 합병증은 크게 급성합병증과 만성합병증으로 나눌 수 있습니다. 급성합병증은 혈당 조절이 잘 이루어지지 않아 혈당이 급격히 상승하거나 떨어진 상태를 말하며, 만성합병증은 오랜 기간 혈당 관리가 안되어 발생하는 것으로 몸의 어느 곳에서나 일어날 수 있습니다.

 

급성합병증은 당뇨병성 케톤산증과 고혈당성 고삼투압 증후군으로 즉각적인 치료가 필요하며, 적절히 치료하지 않아 심한 경우 의식을 잃을 수 있고, 사망에 이르는 치명적인 결과를 일으킬 수 있습니다.

 

만성 합병증으로는 미세혈관질환 합병증으로 망막병증, 신장병증, 신경병증 등이 있고, 대혈관질환 합병증으로는 관상동맥질환, 말초동맥질환, 뇌혈관질환 등이 있습니다.

 

 

 

 

당뇨와 당뇨 합병증을 예방하기 위해서는?

 

철저한 혈당 관리, 혈압, 고지혈증 관리, 금연이 필수적입니다. 철저한 혈당관리란 당뇨약을 잘 복용하는 것 뿐만 아니라 식이요법, 운동요법도 함께 개선되어야 합니다. 또한 혈당은 몸의 상태와 섭취하는 음식, 운동량 등에 영향을 받기 때문에 스스로 지속적으로 관리를 해야 당뇨와 당뇨 합병증을 예방할 수 있습니다.

 

 

 

 

서울 심장내과 "가슴편한내과"

 

최근 심혈관질환이 각종 암 및 뇌혈관질환 다음으로 우리나라에서 중요한 사망원인으로 떠오르고 있지만, 실제로 막상 심장질환이 걱정되어도 편하게 갈만한 곳이 떠오르지 않는 것이 현실입니다.

 

마찬가지로 심혈관질환의 합병증 때문에 치료를 해야 하는 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등의 성인병도 편한 마음으로 의학적인 원칙에 따라 믿고 치료를 받을 수 있는 주치의가 있는 곳을 찾기도 환자 입장에서는 어렵습니다.

 

 

 

 

 

가슴편한내과에서는 일반내과 진료도 다른 내과의원과 같이 편하게 받으시면서, 당뇨의 전단계인 대사증후군, 당뇨 등을 심혈관질환의 관점에서 관심을 갖고 진단, 치료 함으로써 심장혈관질환의 예방, 조기 진단 및 조기 치료에 노력하고 있습니다.

 

 

 

 

또한 심혈관질환 문제로 진료받으시는 분들은 편하게 대학병원 수준의 진단 및 치료를 받으시면서, 시술이나 수술이 꼭 필요한 경우에는 가장 유능한 의료진과 연결해 드리며, 시술이나 수술 후 다시 본원에서 내과적 치료를 편하게 받으실 수 있는 시스템을 갖추고 있습니다.

 

가슴편한내과에서는 이경진 원장(의학박사)님의 1:1 맞춤진료를 통해 정확한 진단을 받으실 수 있습니다.

 

 

 

 

가슴편한내과 홈페이지 : http://www.iheartwell.com/

 

 

 

 

 

당뇨병이란 인슐린이 부족하거나 인슐린의 정상적인 기능이 이루어지지 않는 대사질환을 말합니다. 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당으로 인해 여러 증상 및 합병증을 일으키고, 소변에서 포도당을 배출하게 됩니다.

 

우리나라 성인의 약 8%가 당뇨를 가지고 있으며, 아직 진단되지 않은 사람을 포함하면 10%가 넘을 것으로 추정되고 있습니다. 하지만, 이 중 혈당이 목표 수치에 맞게 조절되는 경우는 3분의 1밖에 되지 않는다는 통계가 있을 정도로 혈당관리가 적절히 이루어지지 않는 것으로 예상됩니다. 혈당관리가 적절하게 이루어지지 않는다면, 당뇨병 발생 후 5~15년이 지나면 합병증이 발생할 수 있으므로, 혈당정상수치를 유지하도록 관리가 필요합니다.

 

또한, 당뇨병은 몸 안에서 인슐린이 부족하게 되면 급성 합병증이 생길 수 있으므로 40세 이상이거나, 30세 이상이면서 아래와 같은 위험인자가 있을 경우 특별한 증상이 없어도 매년 시행하는 것이 좋습니다.

 

 

 

당뇨수치표, 혈당정상수치

 

공복혈당 ≥ 126 mg/dL

당뇨의 전형적 증상(다뇨, 다음, 설명되지 않는 체중감소)과 임의 혈당

≥ 200 mg/dL

75g 경구당부하검사 후 2시간 혈당

≥ 200 mg/dL

당화혈색소(HbA1c)

≥ 6.5 %

 

- 공복혈당 : 적어도 8~12시간 이상 음식이나 음료를 섭취하지 않은 상태에서 이루어지게 됩니다. 일반적으로 하룻밤 자고 난 후에 측정하며, 공복혈당의 수치는 100mg/dL를 넘지 않는 것이 정상입니다. 만약, 공복혈당이 126mg/dL을 넘을 경우 당뇨병으로 진단합니다.

- 무작위 혈당검사 : 식사의 여부와 상관없이 아무 때나 이루어질 수 있으며, 수치가 200mg/dL을 넘는 높은 고혈당의 경우이거나 고혈당을 보이면서 당뇨병에 해당하는 증상들이 있으면 당뇨병으로 진단합니다.

- 경구당부하검사 : 75g의 특정한 포도당을 마시게 한 후, 3시간 이후에 혈당을 측정하는 검사입니다.

- 당화혈색소 : 2~3달 간의 평균적인 혈액 속의 당수치를 반영하는데, 식사 전후에 상관 없이 어느 때나 측정할 수 있습니다. 4~6%가 정상수치이며, 6.5%가 넘을 경우 당뇨병으로 진단합니다.

 

 

 

당뇨검사시 주의할 사항

 

혈당검사가 당뇨병의 진단에 이용될 때에는 한 번의 검사로는 당뇨병의 유무를 판단하기 어렵기 때문에 검사가 반복될 수 있고, 추가 검사가 함께 일워질 수 있으며, 일정기간 동안 진행 경과를 관찰해야 합니다.

 

 

 

당뇨, 심장병 발생빈도 5배 높아

 

당뇨병 환자에서는 당뇨병이 없는 사람에 비해 심혈관질환의 발생빈도가 5개까지 높고 그 예후도 더 나쁩니다. 당뇨병 환자에서는 심근경색 발생시 특징적인 증상인 심한 가슴통증이 동반되지 않는 무통증 심근경색의 경우가 있습니다. 이런 경우 늦게 발견되어 치료 시기를 놓치게 되고, 예후가 좋지 않습니다. 또한 당뇨병이 없는 환자에 비해 재발도 흔합니다.

 

따라서 평소 철저한 혈당관리, 혈압, 고지혈증 관리, 금연이 필수적입니다. 철저한 혈당 관리란 단지 당뇨약을 잘 복욕하는 것이 아닌, 적절한 식이요법, 운동요법도 함께 개선되어야 합니다. 또한 혈당은 몸의 상태, 먹은 음식, 운동량 등에 영향을 받기 때문에 스스로 지속적으로 혈당을 측정하는 것이 좋습니다.

 

 

 

심장내과 "가슴편한내과"의 대사증후군 클리닉

 

당뇨병의 합병증은 여러 곳에서 발생하지만 특히 협심증, 심근경색, 심장마비와 같은 심혈관질환과 뇌졸중, 뇌출혈 같은 뇌혈관질환이 생명을 위협하는 위험한 합병증입니다. 당뇨병은 합병증 및 사망원인 중 대부분 심장혈관질환에 의한 것이 알려지면서, 최근에는 당뇨를 심혈관질환으로 간주하고 치료하는 것이 새로운 트렌드가 되고 있습니다.

 

 

 

가슴편한내과에서는 당뇨의 전단계인 대사증후군, 당뇨 등을 심혈관질환의 관점으로 관심을 갖고 진단, 치료함으로써 심혈관질환의 예방, 조기 진단 및 조기 치료에 노력하고 있습니다.

 

 

가슴편한내과 홈페이지 : http://www.iheartwell.com/