요즘과 같이 일교차가 큰 봄철에는 동맥이 불규칙하게 수축하고 혈압이 올라가면서 심장에 부담을 줄 수 있어, 심혈관 질환에 노출 되지 않도록 주의가 필요한 때입니다. 특히 계절의 영향을 많이 받는 부정맥은 급사의 직접적인 원인이 될 수 있으므로 증상을 파악하여 의심되는 증상이 나타난다면 적절한 조치를 취해야 합니다.

아래와 같은 증상이 발생했다면 부정맥을 의심해 볼 수 있습니다!

  부정맥 증상 중 가장 대표적인 것은 자신이 인지하는 심장 두근거림이며, 이 외 빠르게 뛰는 느낌, 꿀렁거리는 느낌 등 다양하게 나타날 수 있습니다. 또한 심장이 너무 빠르게 뛰어 실신하는 경우도 있으며 너무 느리게 뛰어 쉽게 피로를 느낄 수 있습니다.

  하지만 부정맥은 종류가 매우 다양하여 예상치 못한 증상들이 나타날 수 있으므로, 심장 박동이 평소와 다르게 느껴진다면 정확한 원인 파악을 해봐야 합니다.

'심장이 두근두근'

부정맥 발생 원인은?

  심장이 정상적으로 수축하고 이완하기 위해서는 심방이라는 곳에서 전기 자극이 분당 60~100회 정도로 발생 해야 합니다. 만약 심방에서 전기 자극이 잘 만들어지지 못하거나 심장 전체에 잘 전달되지 못한다면 정상 심장 박동 수에서 빨라지거나 느려지는 부정맥이 발생할 수 있습니다.

  이렇게 중요한 전기 자극에 이상이 생기는 원인으로는 관상동맥 질환, 심장 판막 질환 등 심장 자체적인 문제일 수 있으며, 내과적 문제, 심리적 문제, 부정맥 가족력 등 일 수도 있습니다.

"저는 심장 박동이 엇 박자로 뛰어요, 이것도 부정맥인가요?"

  부정맥은 심장이 빨리 뛰는 증상 뿐만 아니라 심장이 불규칙하게 뛰는 모든 질환을 통칭하는 말로, 심장이 엇 박자로 뛰는 증상도 부정맥일 수 있습니다.

  또한 부정맥은 증상이 없거나 약하게 나타나더라도 돌연사 위험을 가지고 있는 경우도 있으므로, 증상이 없다고 안심해서는 안됩니다.

실천할 수 있는

부정맥 관리 및 예방 방법은?

  부정맥은 보통 급격한 스트레스가 있을 때 심해 질 수 있어 긍정적인 마음을 갖는 것이 중요합니다. 술, 담배는 부정맥 유발 위험이 커질 수 있으므로 금연 및 금주해야 하며 칼로리 섭취 및 과도한 염분을 조절하는 식습관과, 가벼운 유산소 운동으로 부정맥을 관리 및 예방하는 것도 좋습니다. 

  또한 건강한 생활습관 및 식습관과 함께 정기적인 검진을 통해 부정맥을 포함한 심혈관 질환 가능성을 확인한 후 그에 알맞은 예방 방법으로 관리해주는 것도 확실하게 부정맥을 예방할 수 있는 방법 중 하나입니다.

부정맥을 확실하게 예방 및 진단할 수 있는

심혈관 검진이란?

  심혈관 검진은 실제 부정맥이 존재하는지 확인할 수 있는 가장 확실한 방법입니다. 심장의 해부학적 구조와 기능, 판막의 움직임 등을 실시간으로 영상화하고 분석할 수 있으며 이러한 데이터를 토대로 5~10년 내 심혈관 질환 발생 가능성을 예측해 볼 수 있습니다.

  부정맥은 의심 증상이 나타났다면 급사로 이어질 수 있고 합병증 발생 가능성이 커지게 되어, 가장 먼저 심장의 구조적 이상이 동반되는지 확인해 보는 것이 좋습니다. 따라서 심혈관 검진은 부정맥 진단 및 합병증을 예방하는데 있어 매우 중요한 단계입니다.

부정맥 예방과 조기진단을 위해 노력하고 있습니다.

'가슴편한내과 심혈관 검진 센터'

  부정맥은 평소 정기적인 검진을 통해 심장 구조적 이상이 동반되는지 확인해보는 것이 중요합니다. 또한 부정맥은 완치 개념이 아닌 심장 박동을 조절하는 것으로 의학적인 도움을 받아 관리해야 하는데요.

  가슴편한내과는 심장과 혈관을 모두 아울러 진료할 수 있는 심장(순환기)내과이며, 부정맥 의심 증상이 나타났을 때 편하게 방문하여 대학병원 급 검진을 받아볼 수 있는 심혈관 검진 센터를 운영중에 있습니다.

  가슴편한내과 심혈관 검진 센터는 부정맥을 포함한 각종 심혈관 질환에 임상경험이 풍부한 순환기내과 전문의가 직접 주도하고 있으며 대학병원과 동일한 최첨단 장비를 사용하고 있습니다. 또한 개개인 특성에 최적화된 맞춤형 검진 프로그램을 시행 중에 있어 부정맥에 대한 정확한 진단 및 예방을 할 수 있습니다.

  평소 건강하던 사람이 갑자기 사망하는 돌연사의 원인 중 약 90%가 부정맥입니다. 건강보험심사평가원에 따르면 부정맥으로 병원을 찾은 환자는 매년 급격히 증가(2011년에 14만 7959명에서 2013년 18만 7085명으로, 약 27% 증가)하고 있어 부정맥에 대한 대책이 시급한 때인데요. 부정맥은 단순한 심장의 리듬 이상일 수 있지만, 심한 경우 쇼크가 오거나 심장마비로 인해 급사로 이루어질 수 있으므로, 부정맥이 의심되는 증상이 있다면 꼭 검진을 받아보셔야 합니다.

부정맥이란?

  보통 성인의 경우 1분의 50~60회에서 100회까지 규칙적으로 박동하지만 여러 가지 원인에 의해 심장박동이 빠르거나 느리거나 또는 불규칙해지는 현상을 부정맥이라고 합니다. 심박수가 분당 100회 이상을 넘으면 빈맥, 60회 미만이면 서맥이라고 부릅니다. 또한, 심박수는 분당 60~100회지만 무질서하고 불규칙하게 뛰는 경우를 심방세동으로 구분합니다.

부정맥은 어떤 경우에 의심할 수 있을까?

부정맥 증상

  부정맥의 가장 대표적인 증상은 가슴두근거림 증상입니다. 불규칙한 심장박동으로 부정맥 환자들은 심장이 빠르다는 느낌, 엇박자로 뛰는 느낌, 꿀렁거리는 느낌 등 다양하게 표현됩니다. 그 외, 좀 드문 증상이지만 이유 없이 피곤한 증상과 아주 빠른 부정맥으로 실신하는 경우도 있습니다. 가슴두근거림은 건강한 사람이라도 긴장하는 상황이나 흥분 상태에서는 발생할 수 있는 흔한 증상이지만, 이러한 특별한 상황이 아닌 일상생활에서의 가슴두근거림 증상이 있다면 부정맥이 원인인지 꼭 확인해보아야 합니다.

부정맥 예방법

  부정맥은 보통 급격한 스트레스가 있을 때 심해질 수 있기 때문에 스트레스를 받지 않는 편안하고 긍정적인 마음을 갖는 것이 좋습니다. 카페인이나 술, 담배가 여러 부정맥들을 유발할 수 있으므로 줄이셔야 하며, 적당한 운동은 중요하지만, 너무 과격한 운동을 하는 것도 부정맥을 유발할 수 있기 때문에 적당한 운동, 적당한 식사로 좋은 생활습관을 유지할 수 있도록 해야 됩니다.

  또한, 치명적인 부정맥의 경우 대부분 심혈관 질환에 의해 이차적으로 발생하기 때문에 심혈관 질환을 예방하는 것이 가장 중요하다고 할 수 있습니다.

돌연사를 부르는 부정맥이 의심된다면?

부정맥 검진 필요!

  부정맥 증상은 누구에게나 발생될 수 있고, 걱정하지 않아도 되는 경우도 많습니다. 하지만, 일부 부정맥의 경우 치명적인 결과를 초래할 수 있으므로, 부정맥이 의심되는 증상이 있다면, 부정맥 검진이 필요합니다. 부정맥 검진을 통해 실제로 부정맥이 존재하는지 확인하는 과정이 필요하며, 심장의 구조적 이상이 동반되는지 꼭 확인해보아야 합니다. 또한, 가족 중 부정맥으로 약물치료 혹은 시술을 받은 적이 있거나 돌연사의 가족력이 있는 경우라면, 부정맥 검진을 꼭 받아보시기 바랍니다.

부정맥 검진, 전문적으로 받을 수 있는 곳!

대학병원급 부정맥 검진이 가능한 가슴편한내과

  가슴편한내과는 심장 및 혈관에 관련된 질환 모두를 아울러 진료하는 순환기내과로 부정맥에 정확한 진단 및 예방을 위해 부정맥 특화검진 프로그램을 운영하고 있습니다. 

가슴편한내과 홈페이지 : http://www.iheartwell.com/